心灵美才是真的美作文英语【一】
在一个城市里，有一座漂亮又豪华的别墅，里面住着一对姐妹——朵朵羊和美美羊。
朵朵羊长相平凡却心地善良、乐于助人，所以市民们都很喜欢它，而美美羊天生就貌美如花，可它还是很爱打扮，总是穿金戴银的，把自己打扮得花枝招展，它把所有的时间都花在打扮上，力求自己的每个方面都是又美又华丽的。
就在马年除夕的前一天，别墅的信箱里放了一封信，这是朵朵羊和美美羊的爸爸妈妈寄来的，它们想邀请朵朵羊和美美羊一起去老家乡下过年。朵朵羊看了这封信，马上就同意了，可是美美羊看了看信，轻蔑地说：“乡下这种地方怎么能配得上我美美羊呢！我才不去呢！还不如在家把自己打扮得漂亮一点呢！”朵朵羊听了妹妹的话，好言相劝道：“一起去吧，难得跟爸爸妈妈团聚，让爸爸妈妈也高兴高兴。”无论朵朵羊怎么劝，美美羊铁了心就是不去，朵朵羊只好说：“既然你不去，那我就自己去了，你在家好好照顾自己吧！”于是，朵朵羊告别了美美羊，就起程了。
朵朵羊一到老家，就听见爸爸妈妈异口同声地说：“欢迎你回来！”朵朵羊刚坐下，羊爸爸就问它美美羊怎么没回来，朵朵羊说明了美美羊怎么没来的原因，羊爸爸听了一句话也没说，而是去准备了一大桌丰盛的美食来招待朵朵羊。在餐桌上，羊爸爸举杯庆祝说：“让我们一起来迎接羊年钟声的到来，这可是我们自己的年，祝我们一家在羊年都平安如意、硕果累累。”这时，窗外响起了烟花爆竹的声音，窗外的烟花异常灿烂，朵朵羊觉很这个年过得太开心了。而美美羊却一个人在家对着镜子过年。
朵朵羊陪着爸爸妈妈度过了一个美好的年，要回城里了，羊爸爸让朵朵羊带回好多的礼物。回到家后，朵朵羊跟美美羊讲述了在家乡过年的经过，美美羊听了，又看到朵朵羊这么多的礼物，真是又羡慕又后悔，心想：都怪我不去老家。这时，朵朵羊温柔地对美美羊说：“别难过了，来年我们一起回老家，现在我们一起来分享这些礼物吧！”美美羊听了姐姐的话后，说：“谢谢姐姐，明年我一定会去的。”
通过这件事，美美羊知道了一个道理：光有外表美是不够的，心灵美才是最重要的。
心灵美才是真的美作文英语【二】
说起我，你也许不知道，我是由印刷厂那些勤劳的叔叔、阿姨们一笔一划写上去的，别看我的“身高”只有16厘米，“胸围”只有不到15厘米的苗条身材，但我“肚子”中的知识含量却很多很多，如：那些善良、可爱的小松鼠，变化多端的“新型玻璃”、花生那一切美好、高尚的品质、狼牙山五壮士不怕敌人顽强，无私奉献的精神……。
啊，我在陪伴我那可爱的'小主人时，我还会受到一些表扬、称赞如：语文书，它不像平时那些对为类无益的书，而像它一样为我们播撒知识种子，创造功绩这才算是一本好书。
记的有一次，小主人把“我”画的伤痕累累“，我一个人在废纸边伤心的哭了很久。此时，我不由的想到了和“家人”团圆时的情景我和“数学书姐姐”、“英语书哥哥”，在飞转的轮椅上飞速“奔跑”一起“吃”有趣的汉字，那多么让人值得回忆啊！而想现在，那美丽、动人的情景，已化为泡沫，但是无私的我，不怪别人只怪我“生下来”就是要为人民服务为祖国争光，把青海落后的面貌改成为繁荣昌盛的美好的情景。我想对大家说：“世界各地的小朋友们，一定要努力成为建设祖国的栋梁，成为像语文书一样牺牲自己，而让他（她）人能在和知识的天空中飞翔取得精华。”
努力吧——朋友们！最后，我祝大家身体健康，学习进步！
心灵美才是真的美作文英语【三】
今天是星期六晚上7：30，我等了一个星期的节目终于在这一刻开播了！这就是CCTV2（财经）频道的科普节目——《是真的吗？》，它是解答网上一些传言的大型求真节目。
主持人说的第一个传言是“大象是用鼻子喝水的”，这是真的还是假的呢？我可是亲眼看过大象的！虽然我没有见过它喝水，但是我见过大象是怎么吃水果的。大象用长长的鼻子抓住，再把鼻子弯曲着伸到嘴里，吃掉水果。我想，那如果大象能用鼻子喝水，那也能用鼻子吸水果吃啊。所以，我推断这个传言是假的`。果然，在调查短片里大象是先把水吸进鼻子里，再把鼻子伸近嘴里喝水。看来，我的想法是正确的。为什么呢？因为大鼻里有一个膈膜，水就不会到它的鼻腔里了。而大象不直接用嘴喝水是因为它的生理构造。我学了一样知识。
还有一个传言，是“有一种食用菌是被母猪拱出来的”。在网上，有人相信，因为他自己吃过，也有人不相信，因为他们觉得猪拱出来的，能吃吗？不过，我是相信的。因为我在书上看过，这种菌俗称猪拱菌，学名叫黑松露，因为非常稀有，所以也叫“餐桌上的黑钻石”。可是，为什么母猪能找到猪拱菌呢？我一直没找到答案。调查短片告诉了我真相。原来猪拱菌可以发出一种公猪的气味，能够吸引母猪，所以，人们就用母猪来找这种菌了。
《是真的吗？》让我学到了很多知识，我爱《是真的吗？》。
心灵美才是真的美作文英语【四】
在童话森林里，有一个纸做的姑娘，她很勤奋，每天天还没亮，她就起床去打工！她很善良，连小蚂蚁都不忍心踩！而且她还很漂亮！大家都叫她小美！
小美有一个梦想就是开间小超市！经过长年累月的积蓄，小美终于如愿以偿！你可别小看这间小超市，它可是麻雀虽小——五脏俱全！这间超市什么都不缺，就缺一位员工！小美决定招一名员工！员工的待遇可好了！当了这的员工可以拥有一间森林别墅；每个月还会有十天的假期；这十天的假期小美会带着员工去游玩，所有费用小美都会出；而且工资一个月就一千……海报刚贴出，动物们的眼珠子都要掉下来了！连鸟王孔雀都禁不住诱惑，来到超市门口！
今天，鸟王孔雀打扮得格外漂亮，袋鼠穿了刚买的西装，乌鸦带上了金奖章……只有小麻雀普季克穿着平常服！孔雀自信满满地站在小美面前！她向小美鞠躬后，便跳起了难度极高的孔雀舞，然后说：“我跳的孔雀舞是数一数二的！”袋鼠表演起了跳高，边跳边说：“我的跳高世界第二，没人敢称第一！”乌鸦表演起了魔术……终于轮到普季克了！可他并没有直接走上录用台，而是先将走廊上的纸屑捡到了垃圾桶，才站在小美面前！普季克谦虚地说：“我既没有孔雀优美的舞姿，也没有袋鼠高超的本领，我……”话没说完，就被小美打断了：“不用说了！你被录用了！”动物们都瞪大了眼睛，小美说：“大家看录像！你们都对走廊上的纸屑视而不见，只有普季克将纸屑捡到了垃圾桶！从一个小细节就可以看出一个人的素质。心灵美才是真的美！”
动物们听了，都惭愧地低下了头！
心灵美才是真的美作文英语【五】
记得初一上学期，期末临近，孩子们的浮躁难平，自己也疏忽了对学生的日常管理，在主任的提醒督促下，我有所行动，但由于方法和心态不佳，导致效果并不见好转，十分懊恼，强烈的挫败感侵袭我，史无前例。
和同事也交流了一些管理方法，其实，别人做的好的地方，我不是看不到，不是不会学，却总觉得自己一定有什么障碍，还没有被发现和解决。有自知之明和无明，后者的危险系数可想而知，而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态，去找胡校长签字的时候，依然压制不住，控制不住我的泪腺，与胡校长说明了我的困窘和挫败，胡校长非常认真倾听我的倾诉，并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我，以及海蓝老师的著作《不完美，才美》。
我在网上找到并下载，打开我的阅读器，随时都能看。寒假期间，我看了60%的内容，结合初一上学期遇到的各种事，工作上还是个人生活上，反思我的心态，情绪状态，再放电影般回顾我的处理方式，我真为自己感到羞愧，但那确实是自己存在的不足，我原以为自己的脾气性格比较温和，是朋友评价里的好脾气，却原来是我一直未经风雨，未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事，出现了那些负面情绪状态，现在的我，可以自责，可以难受，因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象，那现在的我能做的就是，勇敢去面对既定的事实，面对那个虽然不好，真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现，我们每个人都会遭遇两只箭的攻击，一支箭是外界射向我们的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身，第二支箭是我们射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤，第二支箭是心伤，我们越是挣扎对抗，越是深陷其中。.在面临困境的时候，我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑，继而远离人群，或者抱怨连天，指责他人，也有的人选择一醉方休。其实，我们完全可以有更好的办法，比如给困境中的自己提供自我支持，那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知，也就是如实，如是地觉知此时此刻的自己，包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀，就是和自己经历的这些痛苦相处，并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说：此刻我在经历什么？
自我关怀说：此刻我需要什么？
静观说：感受你的痛。
自我关怀说：爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法，很多时候在处理学生问题上，很有意识得，先调整好自己的.情绪，再解决，但也有处理不恰当的时候，这时候，我会对自己的表现不满，觉得自己一定有伤害到别人，也伤害了自己。经过自我关怀，先接受自己的不完美，原谅自己，平静心安，有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭，因为内疚和自责的情绪能量很低，不会产生积极的效果和意义，人生中的大多数痛苦，都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动，才能带来改变。
世界上最爱我的那个人，就是我自己，人生这一场孤独的旅行，真正能够始终陪伴自己的，只有我们自己。所以，只有学会了呵护自己，体察自身所产生的所有能量，才能内心富足，也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校，所遇到的一切，有贵人如同胡校，李主任，娟儿，有严师如同王主任，有良友如同元元，还有许多正能量，积极阳光、开朗的许多同事，有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们，让我觉得这个集体很温暖，我能在这里，成长，是我的幸运，也是我的努力。
学会盘点，感恩自己拥有的一切。
