给姐妹的中考小作文【一】
家长要“多做饭，少说话”马上就是中考了，很多考生会在此时出现不同的应试心理表征。例如上述这篇案例中的女生，很明显她一直累积着压力，她的内心里会更多地认为中考是为了实现他人的期望，而非满足自己的需要，这就非常容易出现认同偏差，进而使她出现了复习状态不佳和负面情感爆发的现象。
一般面对孩子的哭诉，家长会更多地自责给了孩子过多的压力，因此希望通过调整自身状态来给孩子减压。其实这是存在一定偏差的，老师和家长的厚望的确是压力的来源，但根本原因在于孩子并没有把家长给予的期望科学地内化到自己的学习目标当中，这既表明了孩子缺乏有效的目标设定方法，也体现了家长与孩子之前的沟通不到位。
当家长观察到孩子的异常状态后，最优的方法是利用亲子间的有效沟通来进行心理疏导。沟通时，家长不要长时间的唠叨，因为在备考阶段家长很容易把自己的紧张情绪通过唠叨来集中在孩子身上，沟通变成说教，效果很不明显，甚至背道而驰。
我建议沟通的开始一定应以孩子先说为主。同时，家长还可以通过“多做饭，少说话”的方式来转移注意力。
例如上述案例中家长就首先留给了孩子倾诉的机会，自己先是做一个倾听者、陪伴者。即使孩子表露出很多负面情绪，也应在确保安全的.前提下，让孩子去宣泄，因为这是他自我减压的最好时机。随后，家长就可以引导孩子从感性的负面情绪上转移到理性的学习方法上。
给姐妹的中考小作文【二】
“勿以善小而不为”短短几个字，表达出了“小”亦有价值。生活中，那些微不足道的善举往往会带来意想不到的效果。事虽小，亦可为。
小行可为
初三的早出晚归也对家庭有着一点影响。每天起床开灯之前，总会把我所在房屋的门轻轻关上。为了保持屋内空气流通，我们家每个房间的门从来都是半敞开着的。为了避免自己屋内的光亮打扰到家人，我形成抹黑关门的习惯。有一次，不知为何，妈妈偶然提起此事，心怀感动地说：“你每次起床都先关门再开灯，真是妈妈的小棉袄，真贴心啊。别以为妈妈不知道，这些小事，我可记着呢。”我注视着妈妈，心中感慨道：每一件小事都能带给别人独特的感受，小亦可为。
小爱可为
每天放学，走到一个岔路口，便是与同伴分别的时候了。记得第一次分别，我对她说;“再见啦，路上小心!”她微微一愣，又笑着回了我一句：“嗯，路上小心!”这件小事被她记在作文中。“路上小心”这一句话成为了每天分别前她与我比说的一句话。每天道别完总觉得心头一阵温暖。这句话虽小，却给我和她带来了一份不一样的体验，让我们决心将这温暖一直传递下去。
小言可为
新年之际，那年的我竟生了病。和妈妈一起去了医院做检查。在检查完出门前，我微笑地向护士道了谢，停顿片刻，我又补充了一句：“新年快乐!”给我做完检查的护士愣在了那里，没有任何表示，我不禁觉得气氛有些尴尬，正想要抬腿迈出诊室的时候，她突然说：“新年快乐啊”她微笑着。在离开之前，我听到她冲着下一个患者说道：“新年快乐!”温暖在人与人之间不断传递着，我十分高兴，我的言语能给人带来快乐。言语虽小，却温暖人心。
在生活中，我们细微的言行举止不经意间影响着我们周围的人。言行虽小，却一次次被他人捕捉，铭记，传递，我们的爱将被放大，世界将到处充满爱的能量。小亦可为。我一直这样告诫着自己，尽全力向他人传递着温暖，传递着正能量。
给姐妹的中考小作文【三】
。根据模拟成绩，家长让孩子确定自己的平均水平，并且在此基础上，浮动大约5%~10%，分数越高，浮动的比例可以适当降低，以此作为自己的中考目标。有挑战性而且通过一定努力能实现的目标，比太难或太易的目标，更能激发学习的动机和提高信心。而如果期望值定得过高达不到，会使孩子情绪低落，产生挫折感，失去信心。给姐妹的中考小作文【四】
也许大起大落的情节更容易被人们记住，立过大功的人更频繁的被历史垂青，而我认为，“小”的事情也并非没有价值，有些举动虽小，却在人们的记忆之树上留下了一道无法磨灭的痕迹。
那是一个傍晚，天空早早的暗了颜色，像是被一席深蓝的幕布遮住，只留得几丝微弱的浮光。我与同学一同走路回家，天色已不早，我们遍不约而同的'加快了脚步。转过街角，路旁几乎没什么行人了，只有一个发传单的姑娘还站在街间，手里拿着一沓不太厚的传单。路到姑娘身旁，她便凑上来热络地想要为我们推销一种产品。那产品是什么如今我已经想不起来，只有女孩殷切炽热的眼神还历历在目。我只想着趁天光完全暗下来之前早些回家，便不予理睬的闪过她大步向前走去。却不料被同学拉住了，我回头望见她正耐心的听着那销售人员讲着她根本就不需要的产品介绍，自然地接过传单，默默听完全部的介绍，并叮嘱那个女孩早点回家，一会儿可能会下雨之类的。路旁街灯都垂着头，昏黄的灯光透过浅白的氤氲洒下来，她脸上是似有若无的微笑，一时间让我觉得既熟悉又陌生。
走出去一段路之后，我奇怪地问她为什么要接那些传单，简直是在浪费时间。她却也不恼，嘴角维持着那个弧度：“举手之劳嘛，也许我们接了那传单，她就可以早些发完早些回家了呀。只是耽误了咱们几分钟而已，那么，为什么不呢?”我被她问的一怔，无言以对，只好低着头继续走路，脑海中回荡着那句“为什么不呢?”又是个街角，经过一个垃圾桶，她便将那张只看过一眼的传单扔了进去，动作流畅而自然。“刚才就有路过好几个垃圾桶，你为什么现在才扔?”我又忍不住问她。她抬头看了我一眼，脸上的表情有些模糊：“转过这个街角，那女孩就看不到了呀。想来她定是不愿看到经她之手的传单这么快就被人丢弃吧，虽然于我无所谓的，可对她却不是如此。”想必她经常接这种对自己无用，却对他人有好处的传单吧。
我想，这是一件小到了微不足道的事情，却使我记忆至今。这种不经意之间流露出的善意十分可贵，或许真正的善良正是如此吧，不吝啬自己的温暖，心存善意地对待身边的一切。
朦胧街灯下同学脸上的微笑，一直印在我的心底。这些细碎的，微小的温暖，终会汇成一股能量巨大的暖流，回荡于天地之间，融化人们心中的“坚冰”。这不正是先贤教导之“莫因善小而不为”，小善亦有可为!
给姐妹的中考小作文【五】
事虽小，亦可为。有些举动虽然看起来微不足道，却带给了别人莫大的温暖。
午后的阳光照进屋中，是那样的温暖。我照例去病房探望姥爷。六号病床上的老婆婆已经搬走，又住进来一个中年女子，她面色发白，神情有些憔悴，因为患了白病的缘故，头发都掉光了，与病房的阳光有些不搭。但总是不见她像其他身患重病的人一样神情凝重，很多时候她都会报人以微笑，把病房中的阴霾驱散开，给病房中的病人带来一些温暖。
“妈妈，妈妈!”中午时分，一个衣着带些泥泞的中年男子领着一个小男孩来探望她，中年男子手里总拿着饭盒，然后小心翼翼的把饭菜摆在小桌板上，三个人围在病床前默默吃着午饭。饭盒里的肉总是寥寥可数。可以看出来他们生活并不富裕。我看到这样的情景，灵魂仿佛被打了一棒子，心里说不出的难过，却也帮不了什么。只能帮她做一些很小的事情，在空闲时候多帮女子打来一瓶热水，却给女子带来莫大的温暖。
“姐姐，你看!”我很好奇，便问小男孩：“你弄了这么多蚕蛹是作何用?”小男孩如实的告诉了我：“这蚕蛹能卖钱，我和小伙伴找了些来，等赚了钱，就能让妈妈每天吃的更好一点…。”五号病床上的男子听过后，把小男孩招了过去，仔细询问了价格，竟把一袋蚕蛹全部都买了下来，一连几天都如是。我问他缘由，他只说喜爱吃蚕蛹，恰好小男孩心灵手巧，能捉到蚕蛹，也不用专门到市场上去买了。
小男孩一家的生活渐渐好起来。跟着好起来的，还有我姥爷的病。等到我姥爷出院那一天，我去倒最后一次垃圾，刚好碰到了五号病床的中年男子也去扔一大包东西。
等走近了看，竟是一大包一大包的蚕蛹。我吃惊的问：“你既然不喜欢吃蚕蛹，为什么还要一次接着一次买?”中年男子用手挠挠头，不好意思的说：“小男孩一家的经济状况，咱们也都看在眼里。你一个小姑娘都可以帮助小男孩一家，我又何乐而不为呢?”
事虽小，亦可为。有些举动虽然看起来微不足道，却带给了别人莫大的温暖。
