未知生物作文【一】
最近看了张德芬的畅销书——《遇见未知的自己》。在看这本书之前，我先看了作者写的序——你想要的人生，文章以一位都市白领阶级的女性为主角，经由每天都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发先我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是我们是思想和情绪的奴隶。一个不经遇的机会下遇到一位老者，老者就像一位智者，女主人公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界。最终寻得内心的平和，就像春茧破茧而出，迎风飞扬。
在书中我看到很多熟悉的观点，也看到很多耳目一新的观点，我挺喜欢这本书的，应该说我喜欢这类书——“心灵鸡汤”类的励志书籍，人带来一场心灵之旅，读的时候总有一种热情澎湃的感觉。其实我知道就算我不能像若菱那样真正地从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，但读完后就有一种如浴春风的感觉，思绪不再是剪不断，理还乱。
在读这本书前，我就明白了这样的一个道理：生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，都会遇到悲欢离合喜怒哀乐，但却从来没有去深究人为什么会有那些情绪，那就好比是知道了机器是怎样运转却不知道原理。
读了这本书后，我知道了人喜怒哀乐的源头，知道了我们要什么，我觉得书里说的很正确，人类所追求的东西，像权利啦，财富啦，健康啦，最终的目的还是追求喜悦和内心的和平。书里展开了很多人生的课题和智慧，在这里我们见证了这些智慧的正要性和实用性。
令我印象深刻的一点是，书中一直在强调寻找真实的自我，确实我相信大多数人对于“我是谁”这个问题的回答都停留在名字这个代号上，我也是这样认为的，我很少去认识真我是怎样的，事实上每当我想去想这个问题的时候内心是茫然的，就连自己也不知道真正的自己是怎样的，我发现认清自我也是一件很难的事。
正如书中所说那有一个很长的过程，外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我，人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。在我读书的城市，那是一个节奏步划都很快的城市，稍不留神就会被落下，那里交通格外拥挤，速食店到处都是，人人都生活在名利角逐战中，是一个躁动的城市，真的是：忙碌，忙碌，每个人都忙碌；追求，追求，每个人都追求。
为了生活，为了梦想，我们每个人天天都在演戏，扮演好员工，好朋友，好妻子，好媳妇，好父母，甚至是好人！有些是心甘情愿的，能够从中获得快乐，然而在不愿意的时候，为了演好这些戏份，我们每个人都要因时因地的戴上一些面具，正是这些面具遮住了真实的自我。当然还有我们那种小我的虚荣心也会让我们失落自我。然而也不是说生活在这样的社会就很难找会真我了，书中介绍了一些实用性和灵性的生活指南，我们可以通过观察我们周围朋友，同事来初步认识自我，因为我们周围吸引来的人和事物，他们的思想和情感带着一定的能量震动和我们的震动频率相近。
虽然这本书我只看了两遍，还没完全融会贯通，也没进行什么具体的实践，但我真的体会到了他能净化心灵，安抚浮躁，悲观和，他将深奥的人生哲理简单叙述，将修行理念溶于其中，比起禅宗佛学等等思想显得有些粗浅，但更好让人感悟理解。他教会我，当我在面对生活中的悲欢离合喜怒哀乐时，唯有抱持观照内心并惜福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。
心境决定人生，我们每个人的生活中有太多的盲点无法透析，有太多的情绪无法调节，我们蜂拥着学最热门的技能、找最赚钱的工作、报考最时髦的学科……我们总是希望以最快捷的手段实现我们的梦想。但生活永远不会和我们想象的一样，所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪。
从现在做起，从小事做起，改掉惰性与私心，珍惜时间和理想，告别庸俗、浮躁，坚持信念，永远追求，不达目的誓不罢休。经常审视自己，自己给自己上课，自己给自己打分，寻求真我，解放自我。有时间休闲时不妨静下心来认真读书，读一些关乎身心灵成长的书，修心，养心，正心。
未知生物作文【二】
身份的认同比较好找，可以从“你是谁？“这个问题入手。在纸上写下这个问题，然后回答，或是自问自答，看看自己怎么回答，也可以在给别人介绍自己时，你是怎么说的。
而对于一个身份的扮演，比如好妈妈，好职工，好伴侣等等，你问问自己”为什么要这样做？“”这是必须的吗？”如果我不这样做，可能会造成什么问题和状况？“”最糟糕的情况，我能接受吗？“如果你不必这样表现自己，那么我应该怎么做才比较像自己呢？
未知生物作文【三】
关注你的身体情况，观察一些现在的你的感受是怎么样的，是紧张焦虑，坐立不安，还是兴奋，难以静下心来，或是平静安详，看着我的`文章想睡觉了？观察一下你身体的哪个部位比较难受，隐隐作痛？观察一下你的呼吸是平稳的，还是局促的？.......只要你关注你的身体，它就会回应你。而与自己身体联接的方法，可以看昨天推送的文章《让你的心平静下来》（可通过查询历史消息查看）。
未知生物作文【四】
大概是从我的高中开始，我就喜欢上了生物这门学科，在枯燥繁杂的知识里，我看到了从没有见过的严谨的、规律的又别具一格的东西，小小的细胞里面充斥着无数的细胞器，忙碌又有序的进行着各种生命活动。最喜欢奇妙的遗传学可以跟数学联系，幻化出无数的组合，带给我许多的乐趣。带着这份喜爱，大学里我选择了生物专业，深入地学习让我更加的热爱生物。大学毕业后，如愿当了一名生物老师。
最开始，我很用心的从专业的知识入手，让他们了解生物这门学科，慢慢的我发现，讲解的越是专业反而效果越差，学生并不喜欢这样的生物课堂，当我看到孩子们对生物不热情，甚至是不喜欢时，心里很着急，我进入了一个恶性循环。我多么想让孩子们认识生命的奇妙，体会生命的奇特啊。
有一次，我在讲解《花的结构和类型》一节时，做了新的尝试，先结合图片讲解了雌花和雄花的区别，又将盛开的鲜花带到了教室，让他们尝试着去摸一摸花蕊，通过手感去区分它们的差别。我发现孩子们很感兴趣，课堂气氛很活跃。
我开始反思，生物来源于生活，又很好的应用于生活。我就应该从身边的生活常识出发，去激发他们的学习兴趣。
在讲解《食品保存》一节时，我提前让学生准备一到两个食品包装袋，通过对配料表、储存时间、储存条件以及保质期的分析和了解，结合课本的内容，让学生自己分析食品为什么会腐败？怎样不让食品腐败？不同的食品保存方式一样吗？孩子们除了学会了关于食品保存的问题，也学会了怎样正确分析食品包装袋上的内容，也对零食有了不一样的思考。
借助直观生动的纪录片的片段，导入课堂，激发孩子们的学习兴趣。比如《芽的结构和类型》一节，学生对芽的认识还就是身边植物上的嫩芽，我就从纪录片中截取了一小段视频，是关于芽的生长的延时摄影片段，在视频中，树藤的枝桠快速的攀爬伸展在树干上，枝芽的生长快速又明了，孩子们发现芽的力量超出了他们的认知，对接下来的学习不由自主的就会带着一种敬畏的心情，课堂效果更进一步。
上课时，我尽量让自己的课堂形式多样化，风格多元化，有时候可以诙谐，有时候可以严肃；有时候可以玩笑，有时候也要冷峻。孩子们对学习微生物的内容没有具体的认识，在进行讲解时，尽量的.用故事、例子来引导他们，给他们设置活跃的课堂；而在讲解《婴儿的诞生》一节时，由于孩子们正处于青春期，对人类的生殖很感兴趣，但又不好意思，既兴奋又扭捏的心情让他们在课堂上无法专注的学习，所以一上课，严肃的课堂气氛必须稳定下，告诉他们要端正学习态度，科学的认识人的生殖，不要害羞，给他们讲解了“无知者”为什么“无畏”，了解知识的力量，压下他们过于动的气氛，提升了对知识的正面的认识。
在生物教学之路上，我将继续稳步前行，不断创新，相信会带给孩子们一个灿烂缤纷的生物世界！
