2020小学下半年教资作文(2019下半年小学教资作文)

2020小学下半年教资作文(2019下半年小学教资作文)

首页抒情更新时间:2022-05-18 09:48:16
2020小学下半年教资作文(2019下半年小学教资作文)

2020小学下半年教资作文【一】

我家养了一只小狗,名叫贝贝,那是我姑妈送给我的一份礼物。小狗儿看起来像一个大圆球,它摇摇晃晃的脑袋上有两只尖尖的耳朵,一双又大又圆的眼睛,黑通通的鼻子,摸起来可真冷啊!一张大嘴巴,尖尖的牙齿似狼牙一般。大嘴的旁边还有好几根又细又长的胡子,粗壮的四肢,长长的尾巴。全身都长着白色的毛,每当我将它抱起时,都忍不住摸它那柔软而又暖和的毛,我家的贝贝真的很惹人喜爱!

贝贝很贪吃。

有一次,我放学回到家,小狗贝贝就像见到了好朋友一样,摇着尾巴,晃着脑袋,嘴里还“汪汪”“汪汪”地叫着向我跑来,我开始还以为它在撒娇,轻轻地踢了它一脚,它用那可怜地目光看着我,我觉得很奇怪,就想看看怎么回事?是不是饿了?我就从冰箱里拿了两三片红烧肉给它,又背着妈妈拿了一块像砖头一样的面包给它。贝贝狼吞虎咽地把面包全都吃了,吃完还摇了摇头,好像还是不满意,我气愤地指着它说:“你这个小坏蛋吃了那么大一块面包还不知足。”

贝贝见我在骂它,又用那可怜地眼神看着我,我只好停止骂它,又忍下心来给它一块面包,可是,贝贝不一会儿就吃完了。到吃晚饭时,我盛了一大碗面条给贝贝,贝贝像发了疯似的一边吃面条一边点头。似乎在说:“真好吃,真好吃。”最后,贝贝吃完时,鼻子上都挂着又细又长的面条,把全家人都逗得哈哈大笑。

我爱我家的小狗贝贝。

2020小学下半年教资作文【二】

我十分喜欢家乡的那只可爱的小狗,它憨厚可爱的样子让我念念不忘。

记得有一年,我假期回家乡,在外婆住的地方第一次见到它。它住在一个属于它的专属领地——离外婆家不远处的狗窝。我好奇地跑过去看它,没想到,它却生气地对着我大叫。我有些害怕,不敢靠近它。心想着,它是不是在怪我没带礼物?

我返回外婆家,捡了一块骨头扔给它。它敏捷地跳起来接住,但也没有马上就吃,而是放在地上用鼻子闻了闻再开始终享用。难道它在怀疑骨头的安全么?

我接着又向它扔了几块骨头,它不停地摇头甩尾,忘情地享受着骨头大餐。

过了一会儿,见时机成熟,我再次慢慢向它走去。这回,它不再冲我大叫了,而是上下跳跃,伸出长长的舌头,像是在跟我打招呼。我壮着胆子伸出手去摸它,它雪白的毛软软的、柔柔的,摸着很舒服。我轻轻地摸着它,它围着我不停地甩尾巴,可爱极了。我想,我们已成了朋友。

后来,我每天都要去跟它玩一会儿,它见到我,也总是很开心的样子。

假期结束了,我回到了长沙上学。不知道那只可爱的狗现在长成什么样子了,真是想念它。

2020小学下半年教资作文【三】

“我说你是人间四月天;笑响点亮了四面风,轻灵在春的光艳中交舞着变。”林徽因在其《你是人间的四月天》里,如此动情地叙诉。但隐藏在山间的个旧加级寨,在春风初融的三月天里,已经是满山春色。

为了感受这满山的春色,在一个风和日丽的周末,我来到了这个群山环抱的寨子,寻访三月的天使。

来到加级寨,看到一株株梨花,像是绿毯上一颗颗点缀的珍珠,有些突兀,更多的是惊艳。如此一棵树,穿着白色的盛装,缀满了白色的花朵儿。春风里,犹如飘曳着一串串白珠帘。我不禁想到唐代诗人武元衡在其《左掖梨花》中如此描绘:“巧笑解迎人,晴雪香堪惜。”这样一幅巧笑的模样很会迎接客人,梨花所散发的清香让人爱惜不已。“随风蝶影翻,识点朝衣上。”花瓣随风花作翩翩飞舞的蝴蝶身影本不应该却偏偏落在诗人红色的朝衣上,令诗人对梨花的留恋倍增。此时,虽然没有花瓣飘落在我的衣服上,但是在那记忆中的花蕾,却柔情地在心间滑落……

山间不时吹来阵阵清风,风里裹着丝丝梨花的清香。这样漫山遍野的白色梨花儿,在春风的轻吻下,每一棵梨树,每一朵梨花,都发出美妙无比、令人心醉的吟唱。所有的梨花都让蝴蝶去数,所有的花蕊都让蜜蜂去寻访。在这千树万朵的梨花间,偶尔插入几株粉红的桃花,让人不禁想到宋朝诗人黄庭坚在其《次韵梨花》中所歌咏的那样:“桃花人面各相红,不及天然玉作容。”在这山间的三月,灼灼桃花,又怎及天然、纯洁的雪白的梨花呢?

“这一树一叶的花开,是燕在梁间呢喃,——你是爱,是暖,是希望,你是人间的四月天。”我想,如果林微因来到加级寨,观赏了这株株白雪,阅尽了这里的三月春色,一定会遗憾没有早日踏足于此,一定会再次寻访这三月的山间,一定会用自己性灵之笔写下更美妙的诗篇!

2020小学下半年教资作文【四】

春天,是一个生机勃勃的季节,也是一个美丽的季节。春天,像一个调皮的小姑娘姗姗来迟。“一年之计在于春”,春分吹过,万物复苏,农民伯伯为了秋天的丰收,正在忙忙碌碌地耕耘播种,撒下了一片片春的期待。

春天的阳光格外明媚,太阳公公射下了金黄色的光芒,轻轻的抚摸着你的脸蛋,又温暖、又舒服。柳树抽出了嫩嫩的尖尖的芽,有的已经舒展成小小的叶子,那叶子的颜色还是那样的嫩黄。满山遍野的油菜开花了,好像给大地披上了黄色的地毯,引来了无数的小蜜蜂,它们辛勤地劳动着。小草拨开周围的枯草,悄悄地钻出地面,东瞧瞧,西望望,满眼充满了好奇;红艳艳、黄灿灿、紫盈盈的小花儿争相开怒放。冬青的叶子变得密密层层,经过花匠爷爷的巧手,被修整得整整齐齐,像一张张绿色的床。小燕子从南方飞回来了,它穿着黑色的西服,白色的衬衣,像个舞蹈家随着春天的旋律翩翩起舞。

踏春的人们也沉醉在这美丽的景色中。老人们三、五一群沐浴在春天的阳光中,他们有的品茶、有的打牌、有的在说笑……,整个季节都充满了祥和。孩子们互相追逐,嬉戏,像春天的翅膀,快乐地飞来飞去。往日湛蓝的天空怎么变得五彩缤纷?原来广场上到处是放风筝的,有大人,有儿童,也有爸爸妈妈带着孩子一起放风筝。在蓝天白云的映衬下,各式各样的风筝自由自在地飞翔,使人心旷神怡。

我爱春天!我爱生机勃勃的春天!我爱美丽的春天!

我来向大家承认错误了,以前做的事情我知道自己错了,请大家原谅我!

2020小学下半年教资作文【五】

她是美丽圣洁的使者,她将春的福音传送给每种生物,将春的气息挂在每个人的脸庞。她给了人们生灵的补剂,给了大地春雨滋润。她的歌声寄托于鸟语,她的纤柔化作花香,这一切使大地生机勃勃。她就是春之歌,可她总觉得缺少什么,于是她带着春的美丽去大自然中寻找……

歌声飘向小溪,小溪立刻脱去她的冰衣,合着春之歌,跳下山岗,汇入河流,奔向大海。春之歌找到了流水的声音。

歌声奔向树林,大树们擦掉身上的残雪,调皮的生出新枝,随着春之歌发出“沙沙”的响声。春之歌找到了万木的声音。

歌声流向花园,百花争艳,每一朵花儿都发出淡淡的清香,沁人心脾。瞧那朵玫瑰,鲜红的外衣像热情的火焰,翠绿的枝叶小心地衬托着他的公主,用晶莹的露珠小心的灌溉着她,呵护着她。在看那朵百合,纯洁得让人心醉,那雪一样的白色像圣母玛丽亚一样和谐。瞧着辛勤工作的小蜜蜂在华多种嗡嗡的闹着,为那香甜的蜂蜜而努力工作者。小蝴蝶更是每秒,它们在花下飞来飞去,蹁跹起舞。花坛里的小草也争先恐后的挤出了小脑袋。它们一棵挨着一棵,肩靠肩,手拉手,连成了一片,好像在编制一张绿色的地毯。哦!花园中的景色使春之歌久久不能忘怀,她找到了花草的声音。

歌声又追向了远方的田野,那里的农民伯伯正忙着撒下希望的种子,大家一同长期了嘹亮的军歌。春之歌找到了劳动的声音。

啊!流水声、万木声、花草声、劳动声,纯这个已经找到许多种声音了!她欣喜不已,急忙将这一切都融到了歌声里,大家随着歌声感受着春天的美好与欢乐!

2020小学下半年教资作文【六】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩,在接触了很多模特之后,告诉我们:原来他们是抛弃了错误的食欲,所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点:只要拥有了正常的食欲,就根本用不着拼命忍耐,想吃什么就吃什么,还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事:“错误的食欲从哪里来?”、“如何恢复正确的食欲?”和“偶尔控制不住怎么办?”。它们能够帮助我们告别忍忍忍,轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来?

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人,每天都要借酒消愁;忙碌的事业型女性,有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光;身心俱惫的人们,会忍不住想吃辛辣的菜肴,甜腻的点心,油汪汪的炸货和薯片之类的东西;为家务事所累的家庭主妇,会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应:以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时,总是会一吃再吃,因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候,“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此,为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力,我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康,原因是以为只要摄入的热量不超标,就不会胖。基于此认识,现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料,大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量,但是为了保证口感,人们在食物里下了很多功夫。例如:零卡路里的甜饮料,肯定要加增甜剂。也就是说,零卡路的食物,人工添加剂的成分太多。

除此之外,因为只吃零卡路里的食物,那么摄入的热量减少,就会导致代谢缓慢,这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人,现在只要1500大卡就可以维持生存,那么即便是吃进去相同的食物,还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量,那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西,甚至导致身体机能失调,这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是:自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金,总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗?好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后,往往会产生“吃了那么多甜食,肯定要胖了”之类不安的想法,将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担,还带来了很多精神压力。

想想看,最近这样“奖励”过自己多少次呢?

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了,不过,不要太担心,我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲?

这时候你可能会想:要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多,只能拼命忍住。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大,变得痛苦,吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头,要么就是食欲毫无变化,人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢?答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢?因为这么做可以“改善体内循环,排除毒素“。人一旦运动起来,身体就会受到相应的刺激,原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例,通过运动可以牵引内脏,促进肠胃蠕动,缓解便秘;出汗能够排出体内废物,也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除,把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动,身体清爽了,有利了,良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西,食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后,人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热,而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动,身体细胞被唤醒,恢复了本职工作,身体明白该吃什么,食欲也就恢复正常了。这个时候,身体会选择真正需要的食物,下面推荐适合运动前后的食物:

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态,还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食,反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样,越是忍耐越容易招致反效果。

因此,偶尔迟钝垃圾视食品,或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点,或者点一碗油乎乎的拉面,也不做运动...过过这样的日子不要紧,因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态,更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议:

1.自己做做看

想吃甜食的时候,建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕,就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人,小山那样高的大半碗砂糖全都加进去,也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过,印象才会深。尝试过后,当吃到市面上卖的甜点时就会明白:“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃,也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候,细嚼慢咽,一口一口慢慢吃,细细品尝,保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化,更有助于保持内心的愉悦感,这时就算是聚餐不断,你也总能保持正常的食欲。

总结一下,食欲有正误之分,识别“错误的食欲从哪里来”;然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲;适当给自己放松一下,保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了,如果你想从现在开始想过轻松的生活,想吃什么就吃什么,那就试试以上的方法吧~

2020小学下半年教资作文【七】

冬天来了,我母亲让我出去买东西。在回家的路上,我看到一个很脏的箱子,里面有一只很小的小狗。看他很可怜的样子,我就把它带回家了。

我把我买的东西给了母亲,也把小狗抱了出来。我问母亲:“母亲,我捡了一只很小的狗,他很可怜,我可以不可以养它。”母亲说:“你是一个好孩子,当然可以了。”就这样,我和母亲就给他洗了个澡,又让爸爸做了一个小窝。

从那以后,我就和小狗睡在一个房间了。日子一天一天的过去了,小狗渐渐长大了。我还给小狗取了个名字,叫做白白。因为它全身都是白的。

白白有一次得了病,我急忙把它送进了医院。等了一会儿,医生叔叔说:“小狗没有事,就是得了流感,给白白打一针就好了。”白白躺在它的小窝里休息了好几天,渐渐的好起来了。恢复了往日的活力,我很开心。

一天,可是我觉的白白不够帅,我给白白打扮成这样不行,那样也不行,只好出绝招了。我把白白打扮了牛仔的服装,够帅了吧。可我还是觉得不是最帅的,就拿了一个烟和一个眼睛,给他戴上了,这样就好了,很帅很帅。这就是我和白白的生活,发生了很多很多小故事。

我很喜欢白白,我想就这样永远也不喝白白分开。

2020小学下半年教资作文【八】

春天来了,春天来了!到处都有春的踪迹。

你瞧,春姑娘迈着轻盈的步伐来到了花园里,她手拿一支神奇的魔棒轻轻一挥,给花朵穿上了漂亮的衣服。迎春花最先娇嫩的黄花瓣,它的枝条像小姑娘柔软的头发,又像细长的柳条,自然的垂下来。那绿油油的叶子又细又密,真好看!

在迎春花旁边,有一株亭亭玉立的梨树。它的枝杈间散落着星星点点的如雪花般的花朵。那花朵雪白雪白的,在新叶的映衬下,显得十分清秀。

杜鹃花也不甘落后,选了最艳丽的红色来打扮自己,十分显眼。它的花瓣一层一层的,叶子碧绿,整个花园充满生机。整个花园一片雪白,一片火红。蝴蝶和蜜蜂给花园增添了许多生机。

森林里也有春的身影。树木伸了伸懒腰,抽出新的枝条,长出嫩绿的叶子,小数长高了不少,小鸟已经在上面做家了。地面上的花都开了,一簇一簇的。阳光从枝叶间筛下来,照在每一棵植物上,也让花儿更有光彩。麻雀从一棵树跳到另一棵树上;小燕子从南方飞回来,给树林增添了许多生机。

在江堤上,处处可以见到春天。春天江边的柳条上荡秋千,柳条变绿了,随风舞动。小朋友们高高兴兴地带着五颜六色的风筝,把它们放到天上。转眼间,天空上飞着各种各样的风筝,让人目不暇接。小朋友们快乐的笑声在江堤上久久回荡。

在田野中,春天在玩耍。你瞧,嫩的小草从地面上探出头来,这儿一丛那儿一簇,使光秃秃的地面有了许多生机。野花有的红、有的黄,在春的指挥下,像赶集似的聚拢来。于是,在那一簇一丛的草儿里,出现了许许多多的小花:多像春天的眼睛呀!

小朋友们换上春装,在田野上踏青,在草地上野炊,十分快活!

春天在和我们捉迷藏,如果你留心观察,就一定会发现那春天美丽的身影。

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