2024上半年中学教资考试作文【一】
“嘀铃铃——”上课铃响了，伴随着渐渐逼近的脚步声。同学们都放下了手中的课本，开始抱怨：“唉，怎么这么快就上课了！”“就是啊！我还没复习完呢！”这时，数学老师抱着一叠试卷走进了教室，“同学们，我们今天要考第五、六单元的试卷，所以要先做完这些习题再考试。”老师一边说着，一边拿出了早就抄好了习题的小黑板。教室里很寂静，只有“唰唰”的写字声。时间很快就过去了，老师讲完了习题便开始发试卷。
我看了看试卷，很多题都很简单，但我的心情仍是忐忑不安。我开始做题，开始很简单，只是一些填空题，我很快就做完了。可惜好景不长，没做多久，我便遇到了一只“拦路虎”，“不好！遇到了一只‘拦路虎’！”我在心里暗暗的说着。这是我最不擅长的分数口算！“糟糕！我真后悔那节课没听懂！”我只好在草稿纸上笔算。我算完时，别人写到已经在画图啦！我得抓紧时间！还好，接下来，我就没有再见到拦路虎了，我写完这张试卷时，别人还在抓耳挠腮得写着解决问题呢！“哈哈！这就叫反败为胜！”我在心里说着。
这次考试让我难忘。
2024上半年中学教资考试作文【二】
森林里，“学习班”就要毕业了，当然，毕业前一天要举行一场毕业考试了。动物们都忙着复习功课。瞧！小白兔熬夜熬红了眼，乌鸦背诵功课背哑了喉咙，萤火虫挑灯夜读……为了取得优异的成绩，为了考上“森林博才班”大学，为了让父母放心，动物们都努力奋斗着。
只有狐狸，悠闲自得，成天在林子里转悠，凭自己那一点小聪明和花言巧语，骗几顿吃的，喝的。狐狸自称“慧人”，可使动物们疑惑的是：这位“慧人”平常总是逃课，上课不认真听讲，老师提的简单问题也答不上来，可大考小考总得满分。
“开考了——”大象老师粗亮的声音从考场传出。狐狸昂首阔步，迈着大步走进考场，十足的得意。小花狗说：“这次进‘森林博才班’大学的，肯定又有狐狸。”小龙猫说：“可不，看它那副得意样！”“是啊！”“对！”“……”动物们随声附着。狐狸坐定后，望了望坐在两旁学习都拔尖的同学——小白兔和乌鸦，咳嗽了几声。
成绩公布了，狐狸排在了最后一名，动物们议论纷纷。
狐狸在狡辩着：“我是‘慧人’，只怪那题目出的太简单了，我懒得做，否则我肯定又是第一！”
原因只有狐狸自己最清楚。原来发下试卷后，这位足智多谋的“慧人”便借讨铅笔的机会偷看了小白兔和乌鸦的试卷。它发现小白兔和乌鸦的试卷居然与它的不同！小白兔答的是A卷，乌鸦是C卷，而自己的竟是B卷！因此它一字未写，走出了考场。
到现在它还在骂：是谁想的这馊主意！
2024上半年中学教资考试作文【三】
我没上小学的时候根本不知道什么是考试，成为了一名真正的小学生以后才知道放假之前会有一次考试。昨晚我特别高兴，因为妈妈开完家长会回来告诉我了成绩，数学与英语的成绩就是我想的那样，语文扣的一分妈妈帮我拍照下来给我看了，那是我还没掌握好的知识，所以我对自己考的成绩非常满意！我觉得自己能考到好成绩是要感谢所有教我的老师们，还有我的同学们和我的爸爸妈妈，因为我觉得他们一定是在心里默默为我喊加油的。妈妈昨晚也与我说了她的感受：雍雍，妈妈真为你感到高兴不但你考进了自己最喜欢的学校，更值得的庆幸的是你碰到了真正的好老师，不一味追求分数的高低，而是要求你们掌握好基础知识，能不断发现你们的点滴成长，并能及时鼓励你们！妈妈觉得你们的老师们真的好爱护你们。所以我们要好好珍惜老师们的`付出与爱戴。其实妈妈不说她的感受我也是这么想的，因为在我的心里我爱我的一5班的同学们和教我的老师们。
2024上半年中学教资考试作文【四】
从前，有一个大森林。里面生活着各种各样的小动物，有小白兔、有狐狸、还有河马、大象……考试快要到了，所有动物都在复习马老师课上讲的重点。这是狐狸听到了动物们快要考试了，眼珠骨碌一转就想出了一个点子。他故意用花言巧语把马老师骗走，然后他就在考场里守株待兔。
终于，考试的时间到了。动物们都迫不及待地等着老师发卷。“叮铃铃”考试的铃声响了，这时从门外走来一只狐狸，动物们看见主考官是只狐狸，都在议论纷纷，“这狐狸不会把我们吃掉吧！”狐狸老师开口了：“同学们，你们的马老师出去旅游了，有我来代理主考官，我叫狐狸老师。”这下，动物们都放心了，可是小白兔去觉得这事有些蹊跷，便说：“老师，我要上厕所。”狐狸老师同意了。其实小白兔是躲在门背后，想看个究竟。果真，狐狸把大灰狼、秃鹰大哥都叫了进来，把小动物吓得直冒汗，
就在这时，小白兔借着指南针的威力，翻过几座山坡，走过沼泽地，来到了百兽之王面前，把事情的来龙去脉一五一十地讲给了百兽之王——狮子听。狮子立马把大象警察叫到了现场，正好来个瓮中之鳖。狐狸在慌乱中乘机逃跑了，他边跑边惨叫了一声：“我一定会回来的！”
2024上半年中学教资考试作文【五】
今天是1月28号，我大考了。我在幼儿园从没考试过，在小学，我终于等到大考的一天，你们知道吗，我在大考的时候是多么的紧张。因为我第一次大考，怕我自己考不了100分。因为我平时考试没得到100，都是因为我考试极不仔细，比如说语文，我每次考试写完了都东张西望，不认真检查。比如说一次考数学，我把14—6算成了12，把12＋4算成了6，所以妈妈经常和我说考试不仅考你的学到的知识，也考你仔细不仔细。
我们先考语文，语文试卷发下来，监考老师叫我们先写好名字，班级和号次。写好了后老师就给我们读题，题读完了，就叫我们安安静静的做。我做得比较认真，但是碰到“工”加两笔，我想到了“正”，但我已经把“上”加两笔写成的“正”，我以为两个不能一样的，于是我继续想，想啊想啊，还是想不出正确答案，我让这题空着，继续做下一题，等下面的全部做完了，我再来做这一题，但是还是想不出，只好写了“平”。我知道这个答案可能是错的，但想起了章老师说，当你的答案不确定时，不能空着，因为写下去有可能是对的，但不写的话就绝对是没分数了。考试结束铃响了，老师叫我们把试卷传上去，因为我们这组考试最安静，所以老师让我们这组先传。
2024上半年中学教资考试作文【六】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
