游泳,是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而,不做好预备、缺少安全防范意识,碰到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全,避免溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否是卫功,水下是否是平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳,下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状态,平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惶恐,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同时呼唤同伴救助。
在今天的班队课上,老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候,心中已是感慨万千,那些触目惊心的图画,一直索绕在我们心头,令我们久久难以忘怀。
在这些画面中,让我们了解到了在我们嘉兴一些地方,每年有学生于溺水事故。在2010年,我市于溺事故的中小学生共有10人,其中,这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件,一个个生命的离去,都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体,使我们感到悲伤;看到了他们的家长,那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景,更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件,不是天灾,而是人祸,是他们自己缺乏安全意识,而最终造成不可挽回的惨痛。
同学们,有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的,所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道,正处于青春年少的我们,还拥有着无数美好的时光,去探索未知的东西,在无穷美妙的世界里,你会看到光辉,灿烂的前景。然而我们中的一些同学,随着天气的逐渐变热,往往会抱着一些侥幸的`心理,去没有安全设施,在没有家长的带领下,和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道,虽然河水能为我们解凉,满足一时的快感,但是看似温柔的河水里,却处处暗藏机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”,万一你们遇难了,那你们的家长又该怎么办,你们虽然这样悄无声息的走了,但是你们可否想过你们的父母,生你、养你、教育你的父母,我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道,世界上什么药都有,但是唯一没有的就是后悔药,如果到了那时,再后悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去,我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母,那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀,不再使溺水事故再次发生。当然,真正的安全是需要我们自己去注意,提高意识,才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来,珍爱自己的生命吧!远离那危险的河道,平平安安度过每一分每一秒,跟溺水事件说拜拜。
今天下午,我放学回家在家里观看了湖南卫视的《新闻大求真》。
《新闻大求真》是由中国教育部和湖南卫视联合制作的。开始,主持人和同学们做了一个小游戏。由五个小朋友逐个上前用力推玻璃板,主持人用手抵住。可是,小朋友们却没有推动。第二次,五个小朋友一起上前推,推的力量大大的增加。所以,轻轻就推动了主持人。这个测试告诉我们:在踩踏事件中,人群力量向一个方向一起推动,迅速冲撞。对被撞者造成很大的伤害。然后,主持人又做一个游戏,把气球当作人的心脏,由一个人将气球放在胸前,做一个保护心脏的姿势,其它人来推他,模拟踩踏事件。其中一个人用臂力保护,另一个人用胳膊肘保护。最后是用胳膊肘保护的办法最有效。最后,在专家的.指导下,同学们知道了保护头和胸腔的姿势。
然后,又讲述了鲁贝贝的“奇遇记”。在和同学的追逐中,鲁贝贝过马路时因为没看红绿灯而被爸爸的车撞。然后在玩哨子的时候误食了哨子,最后被在医院里做手术才取出哨子。接着去外公家玩,在炸鸡翅时将冻鸡翅放入油中时脸被烫伤了。最后在和弟弟玩捉迷藏的时候,找不到弟弟而爬上栏杆看,最后掉到地上造成了摔伤。
看到这时我想到了:我们应该把安全放到第一位。在发生踩踏事故时,我们应当保护好自己的头和胸腔。不要在人群中逆行,不要在人群突然蹲下。在我们生活中,我经常遇到人群拥挤的情况。就像我们平时做操解散回教室时。有一些同学为了快点回到教室做作业,而快速地奔上楼梯。就在这时,一些已经走上楼梯的同学想去小超市买东西而在人群中逆行。这些行为都是非常危险的。平时我们也不应该把一些杂物放在楼道中间。当我们过马路的时候要左看看,右看看再通过。有红绿灯时应该红灯停,绿灯行。在玩耍时不应该把小东西,小玩具放在嘴里。我们生活中也应当注意热水,热油等热的物体。不要被烫伤。并且,我们应当注意从高处坠落的东西,不要在高处和危险的地方玩耍,以防止坠落的危险。就如校长所说的生命安全是“1”,其它的车子,房子,金钱等都是后面的“0”。当“1”在时,这个数字会无限大。如果没有了“1”,有再多的“0”也没有用了。总之,生命只有一次,我们要处处珍惜生命。没有了生命什么就没有了。
同学们,让我们从小小事做起关心自己和他人的安全,共同构建一个健康和谐的社会。
今天我看了湖南卫视的《新闻大求真》节目,让我受益匪浅。
电视先介绍了一个游戏,意思是从现场随机抽选5名小观众来做一个游戏,与大力士比拼力气。首先,同学们注意上去推隔在中间的透明板,并且上面还有压力读数。第一次,同学们的压力读数是127千克。接着,主持人让同学们一起冲向大力士推,这次的压力大得惊人,达到了627千克,使大力士主持人都支撑不住了。原来,这个游戏就是模拟身边的一些现象。
接下来,电视又介绍了一个游戏,让主持人们分成两队,红队和蓝队。让他们保护住自己的气球。蓝队的保护气球方法是将双手交叉放在胸前。红队的方法使用双手支撑保护住气球。蓝队的方法是对的',所以,最后蓝队保住了气球。这个游戏也是模拟了上海外滩的踩踏事故。
最后,湖南卫视做出了一个宣传片。以一位叫鲁贝贝为主角同学的一切事故。首先,鲁贝贝和同学在上学路上比赛跑步,闯红灯横穿马路。谁知,被自己的老爸的车撞了。
第二次,鲁贝贝因为想当绿灯侠,在路口吹哨子时,不小心将哨子吞下了肚子,连嘴唇都发紫了。
第三次,鲁贝贝又到了外公家,想让外公炸鸡翅给他和弟弟吃。外公把锅摆好在里面倒入油后,便去拿点东西,并叮嘱鲁贝贝和他弟弟站着别动,可鲁贝贝擅自把冰冻鸡翅扔进油锅里,让油烫伤了自己。
第四次,鲁贝贝又因为和弟弟捉迷藏时,找不到弟弟而掉下楼,惨遭悲剧。
这个节目对我很有启发,受益匪浅,所以,我们要多观看新闻大求真,让你的双眼得到证实。
今天,我看了新闻大求真。她们主要是讲中小学安全教育知识。
在紧急情况下,有些小朋友摔跤而被别人踩导致伤亡,或者是说一个小朋友已经逃离危险场所,可是因为红领巾掉了又再次跑到危险区捡红领巾,这些种种行为都会发生可怕的踩踏事故
那么我们现在怎样知道事故的严重性呢。现在我们就进行一个游戏:游戏规则是那一块大玻璃做为分界线,一边站着一诺哥哥,一边是五个小朋友去推。就看到这个环节当中,我心里想:“究竟一诺能和小朋友的力量来抗衡吗?”我就带着这个问题继续看,后来知道当五位小朋友一个接着一个去推那个大玻璃,那么5名小朋友会产生127公斤。但是换一种方法,五位小朋友直接一起去推动玻璃,那时明显的力量会提升很多直达627公斤。所以,当紧急情况发生时,要遵守秩序,不能跑、吵闹等不良现象,会引起很严重的后果。
假如说我在这紧急情况下,突然睡觉,那你必须保护自己,那该怎保护呢?因为头和胸腔最容易受伤害,所以我们应该两个手也交叉放在后脑勺这个部位i,腿弯起来,然后用身体侧着躺下。
这次的大讲堂,使我受益匪浅,让我懂得在紧急情况下怎么保护自己,更能让我意识到自身的安全是多么重要
今天晚上6点,湖南卫视新闻大求真节目播出中小学生安全教育类节目,观看后使我深有感触。
这个节目主要讲述了许多安全有用的知识,如:试验了频率快的推力比率慢的要大很多,节目中测试了小朋友的推力,五个小朋友一个一个上去推,推力也只有127公斤,而如果一起上去推,推力则有627公斤,这个数字试多么惊人啊!所以平时上下楼梯千万不能你推我挤。看了节目我还知道了,如果遇到了踩踏事故,就应该双手抱臂,护住自己的胸部或头部,因为这两个部位是最容易受伤和致命的。整个节目用一个生动的故事让我牢牢地记住了许多知识。
看完这个节目,我知道了如果发生地震了,我们应该不要惊慌,要有序的下楼,下楼时不要系鞋带、低头或是掉头,因为很容易产生踩踏事故。节目告诉我全国一天有多少人在踩踏事故里,例如最近上海那件踩踏事故,不知有多少人失去了他那年轻的生命,多少美好的家庭被踩得支离破碎。对于小朋友来说,危险处处存在,平时过马路也十分危险,我们应该仔细地看红绿灯,走斑马线,要看清来往车辆,不能在马路上嬉戏打闹,我国交通事故发生率也非常高。学龄前的`孩子们更要十分注意,不要随意的乱吞异物,这导致亡率很高,小孩乱吞异物的急症占全国每天急诊的六分之一。烫伤也是孩子们的“天敌”烫伤亡率最大,治疗率最小,所以请大人们一定要盯紧自己的小孩,不要让他玩火。
生命只有一次,失去了就没有第二次,所以从我做起,从身边做起,从现在做起,珍惜生命吧!
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