提着一身的重负,带着满脑袋的问题,走在回家的路。细雪纷纷,老远看见一片黄色的林子,走近了,原来是梅。
它的枝干苍劲嶙峋,树干上绽满了花儿。花儿似乎全带着笑,笑的衣服都皱了。花朵不是千朵万朵的堆积,而是恰到好处的排列,这一朵,那一朵,既不密,也不疏,像是一幅精心布局的水墨画。它的颜色,花瓣是细嫩的黄,在那之中带着些许内敛,花蕊却是玫红色的,在黄色中显得张扬。一整树的嫩,给冬天带来了春天的生机。我看着它,心中没有了沉重,轻松了不少。不过,却有了个疑问:为什么在冬天严寒的环境下,梅却会那么美丽呢?
在花丛中,有蜜蜂钻来钻去。一阵风吹过,一股幽香馥郁的气息扑面而来,清凉的,甜甜的,自然纯粹,怪不得在冬天都会有蜜蜂的造访,蜜蜂怎能抵挡这股幽香?我深吸一口气,闭上眼,细细的品着这香,只觉得干净。这香,仿佛是一个微笑,仿佛是一杯平淡的茶,仿佛是一颗从容的心,仿佛是一位看破红尘的老者。在风雪中的梅,没有与风雪搏斗、抵抗风雪的烟火气,反而那么淡定、从容、不骄不躁。对于雪,它是包容的,你看,那晶莹洁白的雪被枝干托着,反倒映衬的梅更加纯洁,让人想起“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”的佳话。这种相映相衬的情景,唯有梅的笑对困难才会出现,也亏了这从容乐观,梅才会变得更加的美。
我的疑惑解开了,看着手中的练习,也突然领悟了,其实我的重负,只不过是面对那所谓的困难,而只是焦躁的去抱怨,而没有从容淡定的去解决,我太浮躁了。
回到家,我尝试静下心来,认认真真的看着那些题目,虽不是很快,但也慢慢地解了出来,我感到无比开心。眺望窗外,白雪纷纷中,我似乎看见了那片梅,能遇见它们,真好!
繁华街区中行驶的公交车上,你激动地描述着崭新的初中生活,谈论着国内新闻,发表着自己对某题的猜测——我,静静地听着。
自从入学开始,你就表现出了超人所为的头脑,朗诵一口流利绝顶的相声,让同学们钦佩得目瞪口呆。对了,你也是一位“读心专家”。
一天上学,天已有些浓黑,放学时即下起了雨,四周的灯火照的街路通明。咱们都没有带伞,走到车站有些遥远,你瞧见你的爷爷站在学校门口。“爷爷,你怎么来了?”“今天下雨没带伞吧?我给你送来了。” 望着你们,我突然感到自己的孤独,雨天也没有人来送伞,家住得又远……正在感叹你美好的亲情时,你的爷爷过来帮我撑起了伞,天上的一篇浓阴,便是你亮灰色的伞。上了车,你和你爷爷一旁商量着什么,我便给妈妈打电话。下车,雨依旧很大,你将伞递给我“你没带伞,先用这把吧,我和爷爷一起走。”我说:“你们用吧,我妈妈一会儿就到。”你爷爷百般叮嘱,让我把伞带走,亲切地问我家在何方,并告诉我怎样走回去。如果是别人这般唠叨,我一定听不下去了,可是你,你的爷爷给我那般亲切感——我并非不认得回家的捷径,你们使我倍加感动。
我们是刚刚认识几周的同学,你却将我如此亲人般对待,在初中生活的以后,我们一起放学回家,这是一种最真诚的友谊呀。我不禁心中默念:“遇见你,真好。”
总想轻轻的对你说,今生遇见你真好!从此,一颗浮躁而寂寞的心有了宁静而愉悦的港湾。蓝蓝的天空下,澄碧的绿地上,思念挥动自由的羽翼,在不高不低的向往里编织美丽的梦,那一份纯净的情感,和蜻蜓的翅膀一样透明。
总想轻轻的对你说,今生遇见你真好!细数过往红尘,心里有一种荣耀与知遇,只因与你萍水相逢,只因让你悄悄关注。浩渺的网络里,能在无数的擦肩而过中相识相知,美丽的一瞬如此让心感念,从此,相信了冥冥之中的缘份。
总想轻轻的对你说,今生遇见你真好!如果你是一条源远的河流,我愿做河中的一根水草,随你到天涯海角。如果你若是一方恒久的天宇,我愿做永远也飘不出你的一片云朵,感受你的宽广和温情。你衣上那晶莹的露滴,是我液化而含蓄的关爱!
总想轻轻的对你说,今生遇见你真好!有一点点想念,总在不经意间,悄悄爬上心底,反反复复地想起。有一丝丝牵挂,总在悄无声息里,慢慢浸染浪漫的思绪,怎样也挥之不去。你温暖的笑容,你快乐的心情,已经充溢于我的思想,远方的你是否感知?
总想轻轻的对你说,今生遇见你真好!心灵的天空,仿佛把这个季节所有的绚丽和美好都揉和成湛蓝,在这一洗如碧的清澈里,我不可以忘记的是一双眼晴,眼睛里的内容没有什么可以代替,任有爽朗的心情,任有幽默的话语,我只渴望眼睛与眼睛的重逢。
总想轻轻的.对你说,今生遇见你真好!水轻寒,长空去雁。看往来,漠北天南。情难迁心意共远,轻风起可报平安。日复一日的看白云悠悠星移斗转,一千次一万次地凭栏远眺,只是想真切的看到,你在遥远的地方那清晰的身影!
总想轻轻的对你说,今生遇见你真好!有了绿荫,我才得以展翅翱翔,朝去暮归,承受到的是温馨,品尝到的是甜蜜,这绿荫是你的心情。如果真有下辈子,我会坐在春天的阳光下,听着小溪潺潺的流淌,想起今世,想起与你这份纯净的美丽,心颤与泪湿……
遇见你真好!每一次我考试在90分以下时,你都来用自己所学的知识安慰愚笨的我,虽然你每天都会被多多少少的男生女生来嘲笑你,而你不但没有伤心,反而用自己那一张伶俐的小嘴来返回他们的粗俗下流不雅的言语。很明显,你对待生活十分的从容,从来不和那些下流的同学吵架打闹,而是自己默默的在自己那个位置上看自己喜欢看的课外书,每当我下课闲来无事,在散步时瞟你一眼,你肯定不理我,而是继续看书,不受外界打扰,一心只为看书。
记得有一次我们班的一位同学受伤,流满地,你总会第一个报告班主任,并且扶着受伤的同学去学校医务室把同学送完后,你也是第一个最先赶回教室,用湿的拖把把脱掉,我把这一系列都看在自己的眼中,把你变成了我心中的明星,榜样。你遇到事情总会来回奔波,在校园的走廊上,总会有你一次次飞奔而过的痕迹
每当你遇到那些成绩差的人,总会热心地上去帮助,从而与那个成绩差的人同学展开一系列的教学指导,你总会热心地帮助他们,微笑的面对那个成绩差的同学,用你自己那张伶俐的小嘴教育和指导那位成绩差的同学,使那位成绩差的同学感从深处伴慢慢变好,有自知之明。
每当你旁边的坏同学欺负你时,我总会禁不住想上前为助力,让你摆脱这一切污水,甩开自己身上下流的包。你的压力,全都会灰飞烟灭,光明迟早会照亮你的一个个闪耀的前程!遇见你真好!袁凯涵!
你帮助了我,你帮助了无数的人,光明照着你的光明大道去罢!袁凯涵!助人为乐,谢谢你!遇见你真好,袁凯涵!
本书是著名的精神分析现代学派的卡伦霍妮的作品。精神分析疗法,作为治疗神经症的一个重要方法,从弗洛伊德开创以来,已经取得很大的进步和发展。但精神分析是否必须由专业的心理治疗师完成?在某些客观条件如费用和地点等不允许的情况下,神经症患者是否可以按照精神分析的相同的方法与途径来解决自我心理障碍问题?
本书就是针对这个问题作出回答。用卡伦霍妮的原话就是,本书关心的问题是:一个人能否走的更远?
卡伦霍妮开篇明义到,精神分析的完成是由分析师和病人相互配合完成的,病人的配合程度越高,精神分析的完成效率越高,解决问题的可能性越大。她非常形象比喻道,解决心理问题犹如翻越大山,精神分析师起到只是向导作用,向病人指出最佳路线,翻越大山本身必须由病人亲力完成,病人在这个过程中建设性贡献的多少,决定了治疗过程的长度和结果。
同时卡伦霍妮指出,许多神经症病人在精神治疗师的指导下,并没有完全解决问题,但是在分析师退出一段时间之后却能恢复。主要原因是,先前的工作已经可以让病人做出准确的自我观察。但病人习惯将分析师的建议认定是一种外来干扰,病人更倾向于自我的发现,分析师的建议出现了滞后效应。此外,生活本身就是最好的治疗师,很多道理也是一段时间之后才能彻底明白。
自我分析在理论上是可行的,但并不如很多畅销书所说的那么容易。自我分析与专业的精神分析一样,都面对着相同的困难,即病人对于解决问题的激励,是否能够克服分析过程中产生的“阻抗”。
无论精神分析还是自我分析的过程,都是是一个不断的洞察和发现自己的过程,每一个洞察都是痛苦的。因为它是打破原来的心理平衡,而平衡带来了幻觉与安全感。
因此,自我分析有可能是一个危险的过程,但是卡伦霍妮指出“如果一个人有充足的勇气去发现那些令人不快的自我真相,我们有理由相信,她强壮到足以走出困境”,因此,自我分析在可能的范围内,不大可能产生实质损坏的危险。
同时自我分析给人带来的是内在力量的增加和以及自信心的`增长。在人通过自我分析成功解决个人内心的冲突的时候,这种成就带来的是一种有理有据的自豪,面对困境时,有坚实基础的自信。自我分析不仅理论可行,而且对于个人是确实可行的,读书笔记但是自我分析并不适合严重的神经症或者完全没有人指导的情况,严重的神经症必须到专业的分析师处治疗。本书最值得阅读的内容是,卡伦霍妮介绍自我分析的步骤。她以神经症人格结构作为理论基础,解释神经症的产生原因,以及专业的精神分析和自我分析解决问题所需的过程以及遇到的问题和相关解决方法。
她详细记录描述了她的一个病人叫克莱尔的通过自我分析克服自己的病态性依赖症的过程。这个案例对于每一个想解决自我问题的人都可以参考和借鉴操作。
最后卡伦霍妮在书的结尾提到,并不存在完整的自我分析,因为完成自我分析的想法是“狂妄”的,人生的过程本身就是挣扎和奋斗,不断的发展和成长,分析只是有助于这个过程的一种方式。人生中取得积极的成就时重要的,但是奋斗本身也有固有的价值。这一点上她的观点倾向于存在主义哲学。
深秋来临,天气凉爽了不少,四周的景色越来越美,我忽儿“画性”大发,背上画板,向着公园的方向进发,找寻那美丽的秋景。
到了公园里一块空阔的草地上,左边是一条小溪,前面有一片小树木,是个写生的好地方。于是,我摆好画架,戴上耳机,准备临摹这美丽的秋景。落叶随风飘舞,落在树木间、草地上、小溪里,像下了一场落叶雨,微风中夹带着一丝凉爽,那是秋日独特的味道。小溪清澈见底,水面上漂浮着各种颜色的落叶,红的、黄的、橙的……阳光柔和地洒向草地,宛如一位仙子在舞蹈,我把眼前这一切都画了下来。
“画得真好看!”我一转头,发现背后不知什么时候坐着一个姑娘,长长的瀑布般的卷发,眨动的眼睛里像是藏着小星星,嘴巴两侧有深深的酒窝,真是一笑倾城,再笑倾国,好似仙女下凡般美丽又不失灵气,这位“小仙女”正笑眯眯地看着我画画。
我俩都是自来熟,明明初次见面,却愉快地聊了起来,“你的配色好自然啊,一定学了很久吧,在哪里学的?”我一一回答她:“我从幼儿园小班就开始学习画画了,现在在灵动创艺那里跟包老师学习。”在她热情、爽朗的性格影响下,我也渐渐放开了拘束,像遇到了老同学一样打开了话闸子。原来她的名字叫林紫安,也是一位美术爱好者。
我们相见恨晚,边聊边画,不知不觉,夕阳已经亲吻大地,四周吹来了凉飕飕的晚风,我俩才依依不舍地告别,并约好下个周末在老地方一起画画谈心,不见不散。
由画作“媒”,在这个凉爽的秋日幸运地遇见你——林紫安,真好!
火车呼啸而过,窗外出现了一片广阔的荒野,你的笑容隐约出现在窗前。
我咂了咂嘴,好像还在回味着甜蜜。
你还坐在那栋老房子下面,一路上推着热糖浆叫卖吗?冷风吹来的地方,巷子里弥漫着淡淡的香味。
你还安静地靠在火炉旁,手里拿着一把白色的大勺子搅拌着鲜黄色的糖浆吗?一朵花在你的头上盛开,摇晃着落下,摇晃着离开尘世的寂静。
糖浆融进碗里,融进你无尽的同情和怜悯。
小姐姐,时间不早了。你一个人去哪里?一抬头,带着岁月印记的银发正慢慢向我走来。你的脸因沧桑而布满皱纹。看着我满是泪水的脸,你脱下外套给我穿上。我冰冷的手被温暖的手掌包裹着,不是很温暖。
像是突然想到了什么,你拉着我的手,慢慢走进临时的棚子里,那里有一个暖烘烘的火炉,里面有一壶煨得亮亮的糖浆,浓浓的黄色。在灯光的反射下,你拿起一把长长的金属勺子,从,舀起一些糖浆,放在白色大理石板上。你慢慢的甩勺子,熟练的在案板上做手势。冰糖像琥珀一样撒在上面。我好奇地站在旁边,泪流满面,风吹痛了。
给你,给你。别哭。你的声音柔和圆润。我眼前是一只展翅欲飞的蝴蝶。暖浅黄色的图像有一种隐藏的力量,蔓延到内心深处。突然,我不再害怕了。你在我面前拉了两张木凳,示意我坐下。总是带着温暖的笑容,为什么你一个人?我眉头一皱:我跟父母输了。没事,先坐下。
我只记得你把我爸妈领进棚子,我扑到他们怀里,而你浅眉浅笑。
糖还是甜的。我吸了一口就离开了巷子。在青衣上看到你,笑着看着我们带着冬天的风,手里提着一小罐糖浆。
你还在吗,平静地生活着?
车在飞驰,风在呼啸,现在你笑着抱着一个小罐子。很高兴见到你!
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