关于暗区突围的小作文【一】
午后，万物很安静，只有不时传来的鸟鸣。站在窗边，摆弄着我的小花小草。笑了笑，思绪万千。看着楼下玩耍的孩子，想到曾经的自己，懦弱从不懂得反抗。现在，真的很好了，至少，我可以反抗了。
那年盛夏，我还小，又黑又瘦，有人骂我非洲难民。我从来不去反驳，一直卑微着的我，哪里会有自信。总是一个人缩在角落里，默默的看书。不知道什么原因，有人总是喜欢欺负我，我不得安宁。印象最深的那个转折点，是那个午后。那天，乌云密布，下着倾盆大雨，外窗上，雨点不断。被欺负的人，也会有庇护她的人，不知是谁，把这样的事告诉了老师。事情进入了白热化阶段，家长都去了，那时家长才知道我受了多大委屈。对方向我道歉了，我，也就接受了。
事毕，父亲叫我自信一点，请了假，和父亲在家里学打架。多么可笑的事情，现在想来，也是不明白那时的卑微罢。母亲开导我，有时候不要一味隐忍，这样，才可以更好地保护自己。只有我自己明白，迈出那一步，很难。练跆拳道的时候，我柔韧性不好，总是疼的不行，表面弱，内心要强得很，不想叫出声来，只剩下了满脸的泪水。一拳一脚，一板一眼，日复一日，父母的开导，陪伴，一切的一切，都促使着我突围。
可能因为被找家长的缘故，那些人，很长一段时间没有找我麻烦。我尝试着主动和别人说话，我尝试着主动回答问题，但，都失败了。她来了，她一步步的引导我变成一个外向的人。她，是个很漂亮，很善良的女孩，乌黑的头发，用蝴蝶结发带扎成马尾辫，全身，都展现着自信，开朗。她主动与我做了好友，凡是帮着我，护着我，挡去很多别人对我的欺负，对我的不满。她告诉我，不要太在意别人的眼光，自己才是最重要的，要有自信，你很好，不必为此自卑。
上课的时候，她会偷偷托起我的手，我就被莫名其妙的点名了。慢慢地站起来，脸红的不行，头底下来，我不是不会，而是怕错了，有人嘲笑。她在旁边握紧了我的手，在桌子上写下加油这两个字。班里的目光，都照向我，我一头冷汗，小声的把答案说了出来。老师满意又惊讶的笑了笑，她，在我身旁，也笑得很开心。虽然，我没有完全突围，但，至少，我迈出了第一步。
被找家长之后，那些人消停完，又开始找麻烦：
谁让你告诉老师的？
我我没有告诉老师。
身旁的她，希望我可以怼回去，紧紧握住我的手。我很紧张，本来活泼很多的我，又差点一溃千里。她，轻轻的对我说了声加油。我的自信，就在那一声加油中，回来了。本低了头的我，抬起头，倔强的眸子，直对他们的眼睛，我轻轻笑了笑，道：“我拒绝接受不分青红皂白的指责。”
从那以后，我仿佛变了个人，遇事不慌，外向活泼。这是我不曾想到的，我竟然真的可以突破内心的软弱。之后，我就在活泼中，带了高傲，一次次的磨练自己，让自己的承受能力变强，不要在欺辱面前，一败涂地。
或许，人间太多是是非非，自己太多的不敢突围，会留遗憾的。我突围了，不悔。
关于暗区突围的小作文【二】
唯一性奖赏是说：1.能激发，对你真正产生激励的事物。2.在你完成任务后才能得到，平时不可以享受到。
蔡垒磊在《认知突围》中举了个海豹表演的例子，每当海豹完成一项任务时，饲养员都会给它食物以奖励。
人也是一样，正向激励会不断刺激我们向前。
还是以打游戏为例，为什么人会为了通关不眠不休，而从来没有因为学习而这样呢？
现在我明白了，游戏是即时反馈的，我们随时能够知道，上一次的决策，带来的是什么样的结果。同时，各种奖励不断强化我们的动机。在可期待的奖励下，即使遭遇了挫折，我们也会乐此不疲。
所以，当我们完成一项任务时，要提前给自己设定，达到什么标准，自己可以获得什么奖励。
总结一下，自制力不足，根源在于认知力受限。古希腊德尔斐神庙门楣上镌刻着这样一个神谕——“认识你自己”，认识自己，是我们毕其一生的任务，虽然过程很艰难，但是回报很丰厚。
就像《认知突围》封面的一句话：认知优势，才是你先人一步的竞争力。
关于暗区突围的小作文【三】
父母伟大，但没有那么伟大。人和人最好的界限就是相互独立，父母在长期抚养中形成了抚养孩子天经地义、我的一切都是孩子的、孩子是我的延续，跟我是一体的等，这也导致一旦子女反应与他们的期待不符，很多父母会愤怒。
比如父母在子女身上付出过多，以至于没有了自己的生活，形成了巨大的沉没成本。此时所谓的爱，已经转变成自己的青春甚至生命，于是一旦跟孩子的关系断开，等于一二十年的时间都白白浪费了。此时戒断反应会非常强烈，滋生了潜在的道德绑架可能。
恋爱和婚姻，是基于利益的模糊博弈。世间任何情感的产生，都源于利益，爱是其中的一种情感，当然也一样。无论是偏好颜值也好，喜爱性格也罢，产生爱意的前提肯定是对方有吸引你的地方，这种吸引你之处必然是在未来于你有利的。
文中提到我们的大脑有一个模糊计算系统，它会实时对外界与我们自身的交互进行权重加分。当你在为另一半拧瓶盖、开车门之时，可能并未有意识地精确计算价值和回报，但你的模糊计算系统已经帮你做好了计算，那就是做这些事可能会引起对方的好感。对方保不齐就会给你回报，也许是一句赞赏，也许是一个拥抱，也许只是对方心里的加分，但这种加分可能会在未来转化为更为实际的回报。这一系列的模糊计算都在一瞬间完成，引导我们做出对自己最有利的选择。
爱也是模糊计算后的结果，是我们在无意识的状态下对最大化自身利益的一种选择。而走入婚姻则是众多相关利益互相博弈后的决定，若是两个人之间没有了企图，没有了利益，情感自然就不复存在。
