后悔把你弄丢的作文【一】
大家好，我是一张废纸。我的故事很曲折，很悲惨，下面我就把我的故事从头说起：
我刚开始是一张又白有好看的纸。有一天，有一位同学把我从书包里抽出来，准备用我画画。我本来感到非常开心，因为我要被合理利用了，可是那位小同学没在我身上上画几笔，就把我揉成一个团扔到了桌洞里。到了下课时，他把我扔到垃圾桶旁边，就走了。于是我就孤零零地躺在了地上。好多同学从我身旁走过，但都没有把我扔进垃圾桶里，有的同学竟然还往我身边扔其他垃圾。现在，我身旁又多了好多垃圾：香蕉皮哥哥、橘子皮姐姐、餐巾纸弟弟，还有被踩烂的番茄妹妹……
我们就这么一直躺着，无人问津。在臭烘烘的垃圾堆里，苍蝇飞来了，对我嗡嗡叫，蟑螂围着我，对我张牙舞爪……我拼命地想滚啊、蹦啊、跳啊，可是寸步难行。突然天上下起了倾盆大雨，把我们都淋湿了。我们越来越失望，因为淋雨后的我们会更“渺小”。突然，一群举着队旗的少先队员们向我们走来了。他们轻轻地将我们捡起来，放进垃圾桶里，对其它的垃圾也这样。把我们全都捡进垃圾桶后，他们又向远处的其它垃圾走去，我望着他们离去的身影，心想：真的谢谢你们，把我们捡进了垃圾桶……工厂里的叔叔把我们带进工厂，让我们可以回收利用。
听完了纸的'故事，大家一定会很有感触吧。生活中，学校里……处处可以见到垃圾桶旁边的垃圾堆。试想：随手一扔倒是方便了，但是却给清洁阿姨们增加了不必要的工作量，为什么不多走几步扔到垃圾桶里呢?如果我们每人都有环保意识，那么我们的城市会更洁净的。反之，如果我们的家园就会被垃圾所包围的。因此，我们要从身边的小事做起，不乱扔垃圾，做个环保小卫士。乱扔垃圾，不可容忍，然而在我们身边却有人随地乱扔垃圾。这不仅破坏了环境，而且还成了一种陋习。
“保护环境，人人有责。”只要我们大家齐心协力，不乱丢垃圾，爱护环境，有环境保护意识的话，那我们的生活中、校园里、大街上……都会少一点垃圾，多一点快乐的!
后悔把你弄丢的作文【二】
一天，小明走在路上，他一边吃着香蕉，一边唱着歌。吃完香蕉，他随手把香蕉皮扔到了地上，继续若无其事、大摇大摆地向前走着。
忽然，他看见一位环卫工人，戴着帽子，手里拿着一把扫把在扫地。这么热的天，环卫工人还在满头大汗地挥动着扫把，一下，两下，三下……，干净的地面出现在他的身后。
看到这一切，小明的脸“刷”地红了，他摸摸自己的脑袋，皱了皱眉头，心里想：我刚才好像还……想到这里，他急忙转身跑过去，把刚才扔的香蕉皮捡了起来，扔到了垃圾箱里。
后悔把你弄丢的作文【三】
《孩子，把你的手给我》是海姆G.吉诺特博士的最后一部经典著作，彻底改变了老师与学生的沟通方式，是美国父母和教师协会推荐给全美教师和父母的读物。这本书的主旨非常明确，就是讲老师如何真正实现正确有效地与学生沟通。书中阐述老师们需要具体的技巧，以便有效而人行化地处理教学中随时都会出现的事情令人烦恼的小事、日常的冲突和突然地危机。告诉我们，在出现问题时，理论是没有用的，有用的只有技巧，如何获得这些技巧是本书的主要内容。
这本书一共有十二个篇章，每一片都围绕一个主题，都是用小短文的形式来描述的，用这些实际生活中发生的小矛盾去指导老师，给老师使用日常用语上一些切实可行的方法和小妙招，有了这些少许的改变，事情可能会变得更好办一些，掩书而思，书中一致的交流和赞扬的危险让我收获颇多。
一致的交流指的是和谐真诚的交流，言语和感受要相符。书中写道，如果要改善教室里的生活，就要从检查我们对孩子的回应方式开始，一个老师如何与孩子交流，具有决定性的作用，要了解孩子的想法,老师必须要抓住孩子的心，一个孩子只有感觉良好，他才会正确思考，也只有处在良好的状态下，他才可能进入最佳的学习状态。他们的良好状态，也源于我们，他们的老师们。
赞扬的危险这一章告诉我们，评价式的赞扬是毁灭性的。感激式的赞扬才是有益的。一个孩子表现好，我们通常总会夸赞说：你是个好孩子，或者：你很棒等评价性的赞扬。但在这本书中说到：在心理疗法中，从不会对孩子说：你是个好学生，你真棒!这些判断和评价性的赞扬都是要避免的。为什么呢?他们需要免受评价性赞扬的压力，这样孩子才不会总是向其他人寻求认可。夸奖最重要的一条规则就是：夸奖孩子的努力和成就，不要夸奖他们的品性与人格。赞美的话语应该让孩子看到他成绩的真实情况，称赞的时候要做到明确、详尽的描述，孩子能从这些信息和赞赏中受益，远比哪些对品格的评价要有效得多。这一点上我觉得我自己在课堂上和学生们交流时做得还不错。
在教育的路上，我觉得语言太重要了，它既可能是文明的，也可能是野蛮的，既可以用来疗伤，也可以是伤人的利器。所以，我们要利用好语言，在语言中浸透着尊重和理解，多与孩子做有效沟通，那么，孩子们就会幸福地学习，我们也会快乐地工作，我们都能身心愉悦，何乐而不为呢。
后悔把你弄丢的作文【四】
一直以来就认为有了爱和教育经验就可以教育孩子，读了这本书，才让我真正明白了只拥有爱是不够的，掌握大量的教育经验也是不够的。爱是需要技巧的。这本书写的就是如何实现与孩子真正有效沟通的方法和技巧。在生活中家长、教师和孩子该怎么相处。
让我感触最大的是，对于孩子的感受我们应该做出怎样的反应。书中有这样一个故事：一个九岁的男孩，怒气冲天地回到家里，他的班级本来打算去野餐，但是下雨了。以前他的父亲总是说一些让事情变得更遭的话”天气不好，哭是没有用的。以后会有玩的时候。“”又不是我让它下雨的，你为什么要冲我发火？“然而这次这位父亲打算用一种新的方法，他想：我的儿子对错过野餐反应很强烈，他很失望，他用怒气向我表现他的失望，我可以帮助他，只要对他的感受表示理解和尊重。于是他对儿子说：”你看上去很失望。“”我当然很失望。“”你已经准备好了一切，该的却下雨了。“”是呀！“通过这样的谈话，孩子慢慢的冷静了下来。是啊，当孩子处于强烈的情感中，他们不会接受任何安慰，也无法接受任何批评。他们希望我们能理解他们心理的感受，能感同身受。因而我们应该针对孩子的感受作出反应，而不是针对其行为做出不恰当的评价。
回过头来反思一下自己，作为老师，平时对犯了错误的学生，调皮的学生，有犟脾气的学生，我原来的做法是：冷处理，把他放一边，或是马上强制他不准发火，却没有理会他自己内心的想法。现在，我们也不仿换一种方式，说一些理解他的话，如：”这件事的确让你受委屈了，你的心情很难受吧！“我想这些理解的话，立即能让孩子感受到我们的心和他在一起，我们理解他，这样学生心情得到理解，情绪也会缓和，师生的情感关系自然会提升很多。给孩子一定地理解，他们的孤独和伤痛就会减少，诚恳地承认孩子的困境，承认他们的情绪和抱怨，说出他们的失望。说教和批评是毫无效果的，不能起到一点好作用，并且会产生距离和怨恨，因此我们需要学习用关心的方式和孩子交谈，做到尊重和理解孩子。
读书的过程中，我一直在反省自己平日对学生的教育，当发生问题时，有时真的是没有控制住自己的情绪，不仅影响了自己的身体，更伤害到了孩子，真的应该心平气和的对待。今后我们应该真正的尊重理解我们的学生，把握一定的技巧，才能让我们的孩子健康快乐的成长。
后悔把你弄丢的作文【五】
11月份我们的共读书目是《是我把你蠢哭吗》拿到这本书就被它有趣的书名所吸引。
作者是迪安.伯内特是一名神经科学家，供职于英国卡迪夫大学心理医学和临床神经科学研究所，同时还是一名单口喜剧演员。
在我们的认知中，科学是高大上的，科学应该是崇高的，严肃的，同时也将大脑视为一种界限模糊的构造。即使联通人力经验与未知世界的桥梁，也是一个不可亵渎的谬误。但是，作者却从另一个角度给我们展现了大脑，虽复杂难懂，但也非常的有趣。
书中写了很多大脑如何经常犯错的糗事，会因在重要场合想不起来好友的名字而尴尬不已，会因为一段伤痛而心情低落，作者用轻松易懂的笔调将神经科学与普通日常生活之间的距离大大拉近，
同时，书中的一些观点不断在纠正我以前的认知，比如说当书中讲到记忆系统的自我中心偏差，讲到如何大脑处理，人的记忆并不是像输液那样的静态内容或记录，而是经常会有改动或调整，以迎合大脑根据我们的需求做出的判断。令人惊讶的是，记忆有很强的可塑性，能以各种方式被改变、抑制或曲解，即所谓的记忆偏差。而记忆偏差往往受到自我的驱动，有些人的自我极其强大，强大到让一般人忍不住幻想，从这个角度看，他们倒也确实非常值得纪念。不过，大多数人虽然没有那么的惊人的自我，但毕竟也是有的，并且对记忆的本质特点和具体内容造成了影响。为什么会这样呢？是因为大脑人们了解到，意识根植于脑，这些问题就一直让思想家苦苦思索。自由意志和人类追求更高境界的能力意味着什么呢？古人曾经相信心是一时的根基，而脑只是记起冷却或过滤液之类的平台功能。这种想法延续了数个世纪。但是，一言以蔽之，科学解释和科学证据充分说明，正是脑的各种处理过程支撑起了人的自我意识以及相关的一切。你的一切都是由你的大脑造就。因此，大脑所做的很大一部分工作，就是使你看起来和感觉起来尽可能好。
是我把你蠢哭了吗？是。
这里的我指的是“大脑”。
书中将大脑分为两部分，维持生命、操控心理的是爬行脑，掌握意识注意感知推理等高级能力的是新皮层。
新皮层自以为是，爬行脑固守成规，两个脑天天吵架。所以有一天你发现自己或别人做了什么蠢事，要学会理解并原谅。因为都是大脑惹的.祸。
像晕车、晕船等晕动症的出现都是爬行脑的错，爬行脑认为身体中毒了，需要呕吐排出毒素；再来一口甜点和厌食症都是新皮层的错，新皮层认为甜点的甜是对自己的奖励，食物与厌恶刺激联系起来那就一起排斥。
人的视网膜检测到光，将信号传给大脑中的腺体——松果体，松果体释放褪黑激素让人放松和困倦，所以人工照明也会影响人的睡眠规律。
睡眠又可以分为四个时期，快速眼动睡眠期（REM）和非快速眼动睡眠期1期、2期、3期。每个人睡觉的反应不同，非REM反映了三种熟睡人的不同睡眠程度，而REM期则是人睡着之后，大脑还处于活跃状态，这时候就会出现一种现象REM肌肉麻痹，像入睡抽动、梦游都是它的表现。
关于睡眠还有很多理论，睡眠与记忆、幼儿神经发育、梦等的关系，但归根究底大脑只要功能正常就离不开睡眠，所以假如你看一本书时碰巧开始打瞌睡，不是书无聊，而是有疗效！
大脑把“不怕一万就怕万一”作为预设方案，所以逃跑是人的本能。如果一个人特别胆小，对害怕的事物反应比较大，出现“战或逃”反应，我们要学会理解，他大概是杏仁核和交感神经系统发育较好，所以对外界刺激反应大。
我们经常在在某一个瞬间忘记自己想要做什么，这是因为短时记忆的容量很小，小到只有四个组块。米勒定律认为短时记忆的容量是7加减2个组块，而作者的观点则是四个组块，短时记忆的容量远比我们想象中的小，所以一心不能二用是真理。而那些专业翻译工作时也显然是长期记忆在发挥作用。由此可见，短期记忆用处不大，要更多重视长期记忆。
长期记忆发挥作用需要三个阶段：产生记忆、有效存储和提取。
第一步，我们想要记忆某些东西，必须要编码，即在脑细胞或神经细胞（神经元）之间形成一道狭窄空隙（突触），建立起长期记忆的过程，用更简单的话说就是在大脑里建房子储存记忆。
第二步，我们的大脑不是电脑内存，第一章也说了大脑好像有病，你永远猜不准你记忆的东西，提取出来是什么样子。那怎样保证自己记忆的精准度呢？或者说怎样有效存储？这时候海马体就发挥作用了。海马体就像推箱子的小人不断编制新记忆，将前面的记忆推进大脑皮质，以此达到记忆巩固的效果。
第三步，记忆的提取，我们将自己的记忆存储在小房间里，如果没有钥匙，和不存在没什么区别。所以记忆的提取很重要，也就是记忆的触发器很重要。
你有没有认识一个人的脸，但是想不起他的名字，大脑告诉我们名字比脸难记太多了。如果别人不小心叫错了你的名字，你要知道并非他的本意，都是大脑在捣乱。
酒精有助于记忆，大部分情况下喝酒不好。但是有一种情况例外，“状态特异性回忆”，在你出于一种微醺的状态时记住了某种重要的东西，大脑会将这种微醺的状态作为记忆触发器，有助于回忆。这种情况其实并不多见。
第一章中提到过大脑总在“不怕一万就怕万一”，总在增加我们的担忧，让我们时刻出于焦虑之中。
出门的时候总感觉忘记带东西；女生害怕走夜路，总感觉是不是有人在跟踪……各种迷信、阴谋论、恐惧、社交焦虑的事情，都是数据真理妄想。大脑将并无实际联系的事物联系起来，制造虚假警报。
人脑为何如此特殊？因为人脑让我们拥有智力！智力反映了大脑掌握和运用信息的能力。
人群的平均智商总是100，没有例外。但100的智商究竟代表多少智力则是可变的。对于没有实体的智力，我们掌握了大致的测量方法，测出来的结果却不一定那么精确。
智力有高有低，从而出现了聪明人和蠢人。聪明人做的所有事情都是聪明的吗？不一定。相反，越是聪明人越容易干蠢事。并不是他们不够聪明，而是他们太过于关注自己的领域而不关注其他方面。
承认自己的无知，就是智力的体现之一。
为什么你和根本不如你懂得多的人争论，却偏偏争不过人家？
为什么你明明认得那女人，
却偏偏想不起她的名字？
为什么你上次分手后，一连几天蜷在沙发里，除了胡乱抹鼻涕擦眼泪外一动也不想动？
为什么？因为大脑蠢啊！
人们都以为这东西是聪慧和进步的演化产物，可实际上它又混乱无序又容易犯错。
后悔把你弄丢的作文【六】
最近，感觉部分学生越来越有个性，脾气越来暴躁，行为越来越让人难以理解，在朋友的推荐下，看了这本书。该书是美国畅销的教子经典，彻底改变父母、老师与孩子沟通方式，里面通过日常生活中常见的情况，给出不同的沟通方式所带来不同的效果。
书中提倡的沟通技巧帮助成年人以同情和关爱的方式进入孩子的世界，教给成人如何了解孩子的感受并对其做出反应。帮助我们学习如何以更关心、更有效的方式对待孩子，如何了解自己的`感受并更多地理解孩子的感受。作者希望父母能够学会如何管束孩子而又不让孩子觉得丢脸；如何批评孩子而又不让孩子遭到贬低；如何不加评判地赞扬孩子；如何发怒而又不伤害孩子；如何承认孩子的感觉、认知和观点，而不是和孩子争论；如何对孩子做出回应，才能让孩子学会相信自己的内心，才能培养孩子的自信。这些问题都是我想要了解的，因为有时候我们的出发点是好的，但说了为什么孩子不听，还伴有强烈的反应，到底应该用什么方法和方式才能让孩子更容易接受善意的提醒，而不是形成对立的关系，使事情继续往更糟糕的方向发展。
吉诺特教授均强调父母要针对孩子的具体的行为、具体的事件，而不是针对孩子的人格和人品，而在具体的行为、事件的指导中，来形成孩子的健全的人格和人品。可以表扬吗？可以，但应表扬的是孩子的具体行为。可以惩罚吗？可以，但应惩罚的是孩子的具体行为。因此，吉诺特教授告诉每一个父母，你不应该抽象地夸奖孩子说：“你是个好孩子”或者“你很棒”，你更不应该恐吓、贿赂、嘲笑和挖苦孩子，因为这直接针对着孩子的人格和人品，你会在无意中过分夸大或伤害孩子的自尊和自信，无论是夸大还是伤害，对孩子的发展和影响都是负面和消极的。甚至在培养孩子“纪律”的观念时，吉诺特教授依然强调：对感受要宽容，对行为要严格。
