大雪即景作文450字五年级【一】
营盘山生态公园这个地方对我们来说太熟悉了，可是我每次去那儿的时候，发现的事物都不同，这不我又在路上了，去往我喜欢的营盘山。
到了营盘山生态公园，一片绿意盎然的景色，顿时让人感到心旷神怡。这时远处传来小鸟叽叽喳喳的叫声，阵阵泥土的清香扑鼻而来，小孩子们正在蹦蹦跳跳、开开心心地玩耍。一阵风吹过，花草树木都开始舞动起来。广场中央，有一对老夫妇正在演奏乐器，优美的笛声配着宜人的风景真是太美妙了。我又爬到了山顶，整个城市的全景映入眼帘，这里可以看到高楼林立的街道、川流不息的车辆、灯光交映的小城夜景。
山下的生态湖湖水像一面镜子，在灯光下闪闪发光。音乐喷泉出现了，在优美的音乐声中，喷泉开始了欢快地舞蹈，我仿佛看见一个美丽的姑娘在舞池中央翩翩起舞，只见她向左转了一圈，又向右轻轻滑过，动作时而快，时而慢。我被这美丽的喷泉陶醉了，我感觉自己就是那一股喷泉，在池中尽情地舞动着。多么美妙的音乐，多么有趣的喷泉。我真想一直坐在山顶，继续欣赏美丽的风景。
营盘山生态公园的景色绚丽多彩，让人流连忘返。
不知不觉中我已踏上回家的路，但我还意犹未尽，回味着营盘山生态公园的美丽风景。
大雪即景作文450字五年级【二】
1.忌整天不开窗
冬天来临，很多人怕冷不敢开窗。殊不知，反而容易诱发疾病。
长期不开窗、不能使室内空气保持新鲜、流通，很容易造成各种病原微生物滋生，包括病毒、细菌、霉菌等，而且一旦发生感染，也容易传染给家人。
2.忌洗澡时间过久
盆浴在20分钟以上，沐浴5分钟以上，这种长时间泡澡、洗澡很容易引起心脏缺、缺氧，对老人来说，甚至诱发严重的心律失常而猝。
而且澡时过高的温度虽然会带来短暂的温暖的爽，但持续用过高的水温洗澡会增加心脏负担，带来心脏缺缺氧，引发危险。
3.忌过早去锻炼
冬季运动宜迟不宜早，最好不要很早就出来运动。这是因为冬季的早晨，天气比较寒冷，这很容易使得管收缩，造成压增高。
4.忌憋在家不出汗
冬季人们外出活动减少，出汗现象变得“难得一见”，长期不出汗会影响健康。因为人们穿得厚、住得暖、活动减少，常会造成体内积热不能适当散发，加上冬令饮食所含热量较高，很容易导致上火。
5.忌熬夜不午休
大雪时节应早睡晚起，但因天气寒冷，睡眠会受到一定影响，建议有条件最好睡个午觉，也能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。
6.忌情绪起伏大
情绪激动是心脑管病的大忌，冠心病、高脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
7.忌蒙头睡觉
冬季，有些人喜欢用被子蒙头睡觉。其实，这个做法对身体并不好。很多年轻人喜欢钻进被窝里蒙着头睡觉，或者用被子遮住口鼻，觉得有安全感又暖和。这样睡觉空气难以流通，氧气量会逐渐减少，二氧化碳难以散出，令人呼吸不畅。另外，盖着过厚的棉被对身体也不好，厚棉被容易积攒灰尘，刺激呼吸道黏膜，加重哮喘和慢阻肺症状或使其复发。
8.忌活动过量
冬季本来人体消耗的能量就会增多，如果再剧烈运动，就需要消耗更多的能量，而能量的供给是依靠液，这就会增加心脏的负担。对于心脏不好的老年人，可能会出现危险。
9.忌取暖过度
冬季天寒地冻，老年人怕冷，喜欢用电热毯或者热水袋贴身而卧，这样会引起皮肤出红斑或烫伤。
10.忌乱用加湿器
进入寒冬，随着室内开始供暖，加湿器成了很多家庭必不可少的过冬“利器”。然而，使用加湿器不当会引起“加湿器肺炎”。比如加湿器没有正确清洁和消毒，使用时间过长，加湿器内壁就会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌会通过细小的水滴颗粒，进入人体的呼吸道和肺部，引起肺炎。
大雪即景作文450字五年级【三】
夏天是个多姿多彩的季节，在这个美丽的季节中，荷花池也成了一道绚丽多彩的风景。
我漫步在灵湖的小道上，阵阵清风牵引着我来到了美丽的荷花池。夏日灿烂的.阳光，洒在了清澈的湖面上，湖面变得波光粼粼，像是给湖面镀上一层金纱。
水中，一大群金鱼在欢快地游动，有的悠闲地吐着泡泡，好像世界上一切事情都与它无关，有的鱼儿四五只聚集在一起嬉戏于水中，你追我赶，别提有多快乐了！还有的跳出水面，那优美的身姿，好像一位舞蹈家在翩翩起舞。这时，又有几只跳出了水面，仿佛在比谁的身姿更美。
此时的荷花可真是婀娜多姿，有的含苞欲放，好像马上就要破裂似的；有的全开了，绽开了灿烂的笑脸，露出了粉红的花瓣和嫩黄的花蕊；有的一枝独秀，高高立在水中央，拥有着清雅的魅力；有的只是半开，像个害羞的小姑娘，让我们不知它的庐山真面目，一下子就把人吸引了；有的躲在一大片的荷叶下，像位古代的女子不敢迈出闺房半步；还有的是花骨朵儿，像个小巧玲珑的水滴，非常娇嫩。
微风将湖水轻轻地吹着，一只只红蜻蜓落在荷花上，嗅着荷花的清香。真是“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”啊！我也真想变成一只蜻蜓，轻轻地站在花朵上，享受荷花的美。一片片碧绿的荷叶，用嫩绿的茎撑起来一层一层往上叠起来，真是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。
等到回过神来，已是黄昏，我带着恋恋不舍的心情离开了。再见了，美丽的荷花池。
大雪即景作文450字五年级【四】
早晨清烟袅袅，我迫不及待的走进公园，花儿香味是那般的芬芳扑鼻，大有“未见其身先闻其香”之势。促使游客情不自禁潜入了一幅美丽的画中。
走两步便是一大片花海映入眼帘，难怪这般香。我目不转睛地看着那花儿绽开迷人的笑脸，向我招手欢迎我的到来。那一片片的花辨时不时落下一滴滴水珠，就犹如一一颗颗晶莹透亮的珍珠。花儿们随风摇摆的样子像极了在舞台上跳华尔兹的舞蹈演员，动作是那么的优雅。旁边一棵大树张开“手臂”像是在保护花儿，真是枝繁叶茂。
走进一望无际的大草坪，那儿风和日丽，一眼望去，无边无际的小草都胸有成竹一般，挺直腰杆，风一来呀，像喝醉了酒一样，360度旋转，动作却又是那般协调有序，犹如军人的步伐，又仿佛大雁一排排的飞，草儿们迫不及待进入舞厅，穿上草叶裙，扭来扭去，那时的“草山草海”非常引人注目。
饱览完草坪，我又来到了大树下面，落日一点一点落下，一个大火球从西边的山上落下，我恍惚意识到已经傍晚了，时间多快呀！原来时间就是一大片金子一样，多么金贵啊！落日回到了自己的家，月亮夫人就蹦了出来，她柔柔地挂在空中，似乎在提醒我该回家了。
公园里的景物真是非常美不胜收啊！让人看了流连忘返。
大雪即景作文450字五年级【五】
1、大雪节气养生要多泡脚。古人有“层起三百步,睡的一盆汤”之说。在冬季晚上睡前要泡脚,并是进进行适当的按摩,以促进液循环,补肾健脑,调整阴闭,并见有利于夜间睡眠,对长期失眠的患者有一定的益处。冬季须避寒就暖,气候骤寒或寒潮过境时,最好不要外出。如要外出,应戴好帽子,穿上保暖衣服和鞋袜。
2、大雪节气养生要适度锻炼。体育锻炼要等到口照比较充足时进行,并见要避免在大寒、大风、要“早卧晚起”。注重情志调养。宜心静,避免忧伤、焦虑、紧张等不良因素刺激,保持情绪乐观,精神愉快。宜多晒太阳,这对防止不良情绪及一系列疾病均有益。
大雪即景作文450字五年级【六】
这儿的森林公园真美啊！
走进森林公园，放眼望去，映入眼帘的是一片美丽的小湖。一开始，水很平静，看起来像一个碧绿的翡翠。太阳一晒，整个池塘变得金光闪闪的。湖水有的时候是绿色的，有的时候是金色的，还有的时候是淡绿色的，五彩斑斓，非常耀眼。湖旁边还有一些非常大的鹅卵石，有的像鸡蛋，有的像棋盘，还有的像脐橙。还有一些苔藓，看起来好像给湖水戴了一个绿色的花环。
风一吹，芦苇摇摇摆摆的，犹如一个正在跳舞的小姑娘。水蜘蛛也不闲着，它在湖面上跳来跳去，波纹一个接着一个扩大，水蜘蛛好像是想引起我们的注意。小鱼实在想呼吸一下大自然的新鲜空气，就跑到水面上吐一个小小的泡泡，泡泡很快就破掉了。
我们走向山上的小路，我闻到了一些大自然的味道，清新又凉爽。山上有很多奇形怪状的树，有一棵树非常特别，它的表面很光滑，还有两根像蛇一样的树根抱着前面的一棵树，我们称它为“母子树”。另外一棵树也很奇怪，因为别的树是先长出来再分叉的，而这棵树是从长出来就分了四次叉的，就像一个魔爪从地里长出来。还有一些树像蛇、水管……
再往前走，周围万籁俱寂。我闭上了双眼，感受这大自然的美好。突然，我听到了小鸟“叽叽喳喳”的声音，小孩嬉戏玩耍大笑“哈哈哈”的声音，温柔的风儿抚摸着世间的万物“沙沙沙”的声音，还有一些……
森林公园真美啊！我爱森林公园！
大雪即景作文450字五年级【七】
1、莲藕。由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕无污染，清热润燥，深受欢迎。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。
2、马蹄。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。
3、甘蔗。冬季是很需要补水的季节，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。
4、白菜炖豆腐。冬季的时令蔬菜当属白菜，这个季节用豆腐炖上一锅热腾腾的白菜，朴实无华，却能真切温暖你的胃。
5、薏米冬瓜排骨汤。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化。
6、西红柿炖牛腩。牛肉中含有丰富的红素铁，相对于植物中的非红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁，液中的红细胞才能增加携氧量，使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。
7、蒜泥茼蒿。大蒜含有一种“配糖体”分，可预防动脉硬化降低压减少栓形成的几率。食用大蒜最好生吃，因为大蒜中的有效成分预热会失去作用。吃蒜后，胃消除气味，可用浓茶漱口或吃几枚大枣，气味即可消除。
大雪即景作文450字五年级【八】
1.1、莲藕:由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火,莲藕无污染,清热润燥,深受欢迎。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。
1.2、豆芽菜:黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。豆生芽后,不但能保持原有的物质,而且增加了维生素的含量,有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌。
1.3、马蹄:荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。荸荠性寒,具有清热解毒、凉生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。
