专注于成功作文素材【一】
阳光穿过玻璃，调皮地照在了那行字上，使那行字显得更清晰了：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。
想要通往成功的彼岸，必定是来之不易的。无论是现代还是古代，无论是中国还是外国，每一位成功者荣誉的背后，都有着他们的勤奋与汗水。在那条艰辛的路上，有着他们奋斗的过程。
当我第一次接触到这条名言时，我就开始反复斟酌。这句话是华罗庚教授所说的。当时，他刚读完中学，因为家里贫穷就失学了，在自家努力，这句话就是当时他用来告诉自己，不能放弃，成功出于勤奋。
论古代，就有这么一位著名的生物学家，他叫童第周，一开始，他的基础十分差，学习也很吃力。刚进初中时，成绩一直很差，期末考试的平均分才45分，但他从未放弃，经过半年的努力，他的成绩在班里名列前茅。后来，他去比利时留学，因为完成了“青蛙卵剥离”这个高难度的手术，而影响了整个生物学界。在这背后，童第周一定失败了很多次，但他始终没有放弃，也不怕失败，日日夜夜都在刻苦研究。是勤奋，使他成功，是汗水，使他成功。
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，写的就是像童第周这样的人，即使基础再差，只有努力，只有勤奋，只有肯下工夫，才能有所成就，才能浇灌出成功的花朵。
如今的社会虽然已大大改善，但仍缺少不了“勤奋”二字。
论自己，在今年9月份，我有幸参加了海门市的田径比赛，还获得了两项比赛的第一名。在这第一名的背后，也是一个需要勤奋的过程。每天早上，我都在跑道上挥洒汗水，为的是什么？是荣誉！课后，我还得将落下的课一一补上，是我的不放弃，是我的勤奋，才使我一举两得。因此，我的跑步速度在慢慢提升的时候，我的成绩也并没有因为训练而像坐滑滑梯那样。
文学家说，勤奋是打开文学之门的一把钥匙；科学家说，勤奋能使人聪明；政治家说，勤奋是实现理想的基石；而平凡的人则说，勤奋是一种传统的美德。
论现代，在每一位明星的背后，也并非是过着无所事事的每一天。他们在舞台上的每一次完美演出，都是经过他们在台下一遍又一遍的练习，他们为了给观众一个没有瑕疵的节目，每天都勤奋的在反反复复地做着每一个动作。每一场让人眼前一亮的演出，都是用他们的勤奋，用他们的汗水换来的。所以，不是每一个成功都是从天而降的，只是因为你的勤奋与努力。
就算你的基础再差，再不如别人，那也不应该放弃，应勇敢地站起来，勤奋学习，勤奋练习，只有这样，才能换得“一份才”。
我要让自己在勤奋中度过一生，“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，这句话也将陪我度过一生。
专注于成功作文素材【二】
倘若心不在焉的生活，你便看不到、听不到、品尝不到、体验不到、许许多多可能让枯燥乏味的生活变得丰富刺激的事物。我们所在之处，就是我们从未到过之处。这是我在这本书里最喜欢的一句话。
公众号名字取自愿不负月白风清，人间美色。若无单一专注力，可能都发现不了人间美色了吧。若无开放专注力，可能就只会盯着眼前的美色，而忽略可能出现的新风景。
这本书的作者是我们的老朋友丹尼尔老师，这是继情商四部曲后他推出的一本书。为什么老师会转而研究专注力，原来啊它们之前有千丝万缕的联系。它们的神经回路有共通的通道，他们的修炼有异曲同工之妙。
专注是什么？这个词源于拉丁语，意为向前延伸。它让我们与这个世界建立连接。或者用《星球大战》中尤达大师的话说“注意即现实”。有一天我吃饭的时候认识了一个新同事，后来第二天上班，我才发现他坐在我斜对面大概一周多了，但在此之前，我从来没有注意过他。
什么会影响我们专注？
感觉干扰和情绪干扰。其中情绪干扰尤为难以克服。这让我想起了有时候难以集中精力看书的时候，会背上包去咖啡馆，听着音乐，喝着咖啡，心情愉悦了，也容易专注了。
专注包含自上而下的专注和自下而上的专注。自上而下是有意注意，自下而上是无意注意。在顶级水平比赛中，往往是无意注意决定了我们的成败，因为它的反应更为灵敏。也想起了高中时老师分享的，学霸们考试时并不是每道题都自上而下思考而来，大多数的题对他们来说都是条件反射。
作者将专注力分为三部分：
自我意识
对他人的关注
对系统的关注
这个逻辑跟之前学习情商很像。都是推己及人，然后再到我们的\'大系统。
这个不仅适合自我关注的管理，也适用于领导对团队专注力的引导。
作者说专注力是我们隐形的翅膀，带上它，我们能朝目标更准确高效的前进。
特别想分享的是三个点：
一是开放专注力open focus。比较熟悉的可能是选择性专注，即专心做一件事，不受其他事干扰。而开放专注力是指我们注意到所有进入意识的东西，但没有被特定的东西裹挟。这种能力在开车的时候尤为需要，对假若我们不小心被无意识主宰，则很容易出事故。专注力较强的人，能察觉到周围更多的情况，保持警惕，不会迷失到细节之中。
二是正念。其实接触正念已经有一两年了，偶尔也会训练。当时在书里看到的时候，也很兴奋，原来正念有这么多好处啊。但是分享的时候，我却发现我对正念的概念模糊不清。于是去百度了正念的概念。
正念：有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。
正念，对于修行的我们的专注力有极大的帮助。
三，我们很容易发现这个时代的我们容易被碎片化信息，专注力下降。但是，在这个时代，也存在严重的专注力过载的现象。长时间的沉溺与电子产品，不停的接收各种信息让我们的身心疲劳，注意力无法集中在我们内心深处认为正确的事情上。所以，定期做些不插电的活动吧。
一直以为一本好书一定要三五好友一起分享才有滋味。因为我始终认为每个人的思维会有盲点，一千个读者有一千个哈姆雷特。我特别享受那种思维碰撞产生火花的时刻。而且有些东西只有在向别人分享的时候才会发现自己的理解很模糊。
专注于成功作文素材【三】
有人说顺境出人才，也有人说逆境出人才。我认为这两种说法都是片面的。因为环境对人成才与否，只是一个外在因素，人是否成才，决定于每个人的内在因素——即他能否努力读书。只有努力才能出人才。
一个吃不得苦，不能努力读书的人，顺境中会沾沾自喜，忘乎所以，自认为天下第一；身处逆境，就会一蹶不振，心灰意冷，自以为\"看破红尘\"。这种人无论身处何境，要想成才也只是一纸空谈。
成才的必经之路只有一条那就是——努力读书。古话说得好。\"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟\"。每一个努力读书的人不一定都成才，但人才却一定出自努力读书。我国古代有很多努力读书的故事，例如唐代白居易读书\"不逞寝息\"一致\"口舌成疮，手肘成肥\"；韩愈\"口不绝六艺之交，手不停批于百家之编\"；匡衡\"凿壁偷光\"，苏秦\"引锥刺股\"等等，这些古代名家学者努力读书的佳话，有力地说明了人才来自努力。
还有人说，人才来自天赋。我认为这种讲法也是不正确的。天性聪慧的人，成才的确实要比笨拙的人容易，但光有好天赋，不知努力读书，永远只是一个\"聪明\"的白痴。天生笨拙的人只要懂得\"勤能补拙是良训，一分辛苦一分才\"的道理，在前进的道路上不畏缩，不懈怠，发奋苦读，就一定能尝到努力之后的甘甜的。
总之，环境的优劣，天赋的高低，对于一个人的成才都不是重要的，一个人成才与否只有内因才起决定作用，有道是\"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来\"即努力读书出人才！
专注于成功作文素材【四】
大发明家爱迪生曾经说过：“天才是由一分的灵感和九十九分的汗水组成。”的确，当我们在站在平地上仰望那些巨人泰斗时，何时想过，他们曾经与我们站在同一位置仰望成功的大门，不同的是他们找到了通往成功大门的阶梯——勤奋。
前进的道路上困难重重，但你依旧可以通过勤奋的阶梯一一跨过，坚定不移地走向成功。
每一个人都熟知爱迪生发明了灯泡，却不知，在他很小时，就被冠以“一事无成”的称号，但他并不在意，他依旧用心研读，努力钻研，在不断地实践，不断地改正中，他付出了多少汗水!失败的阴影，前进中的困难，在他勤勉的身影里远远退却，一个“一事无成”的人用他的勤奋完成自己的理想，最终发明了电灯，把光明带给人间。
灵感是成功前的最后一道门，而勤奋就是打开这道门的唯一钥匙。
我国伟大数学家陈景润，为解决数学界的明珠“哥德巴赫的猜想”，每天坚持清晨三点起来学习外语，天天沉浸在数学符号的海洋中，一日复一日，从未松懈，终于，他灵光一闪，勤奋的汗水浇灌出成功的花朵，又经过反复地演算，最终结出丰硕的果实，证明出哥德巴赫猜想——摘取了这颗数学桂冠上璀璨的明珠。
有很多人看到了成功的大门，却懒惰不前，或者投机不实，最后碌碌无为，他们败给了自己，是真正的失败者。
中国曾有一名年轻大学生钱某，他是十二岁就学会他人苦学他人多年都不懂的微积分，被赞为“神童”，以他当时的天资，未来定会带领中国数学走向新高潮，但他却懒惰不求进取，连一般的学习也不愿坚持，只是整天闲逛，无所事事，这使得他原有的天赋消失殆尽，最终成为一介庸才。“天才不干等于笨蛋”，即使拥有再好的天赋，也要努力，否则依然不会成功。
“成功来自勤奋”，正如爱迪生说的那样，所有成功都离不开辛勤的汗水。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，无论你是否拥有天赋，要想成功，勤奋磨练永远都是不可缺少的一部分。
专注于成功作文素材【五】
有人说过，能站在金字塔上俯瞰大地的动物只有两种，老鹰和乌龟。老鹰有一双雄健有力的翅膀，飞上金字塔不足为奇。而乌龟，只能一步一步地爬上去，坚持到最后。这就是勤奋。正如乌龟登上金字塔一样，任何事的成功都离不开勤奋。
高尔基曾说过“天才出于勤奋。”晋朝书法家王羲之从小就坚持每天练字，无论严寒还是酷暑，年复一年，从不间断。每天练完字后就在家边的一口池塘中洗笔，日复一日竟将整个池塘的.水都染成了黑色，像墨一般，于是人们将这地方池塘命名为“墨池”。王羲之最终因勤奋坚持成为一代书法大师，其代表作《兰亭序》流芳百世，至今为后人称赞。马克思花了40年的心撰写《资本论》。他外出散步时，总要带上笔记本，不时地将自己看到的、想到的以及他认为所有有用的东西都记录下来。他常常在室内踱来踱去，长年累月竟把门窗之间的地毯踩成一道浅沟，好似穿过草地的一条羊肠小道。经过勤奋的学习和研究，终于在逝世前完成了《资本论》的第一卷和第二、三卷的初稿。可见，任何成功都离不开勤奋。勤出成果。
著名数学家华罗庚曾说过：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”古希腊德摩斯梯尼正印证了这一点。小时候，他有些口吃，声音含混不清，经常被别人嘲笑。但是他没有灰心丧气，每天在口中含几粒小石子面对大海高声朗诵，连爬山、跑步都边走边说，终于成为古希腊最著名的演说家。可见，勤出智能。
相反，不勤奋就会一事无成。方仲永五岁就能“书诗四句”，被人称为神童。由于父亲“日扳仲永环谒邑人，不使学。”使他最终“泯然众人矣”。这正体现了韩愈的名言：“业精于勤荒于嬉”。
现在，许多人不能认识到勤奋的重要性，抱怨太苦、太累。懒惰者永远不能在人生路上尝到成功的喜悦，唯有勤奋者才能在知识的海洋中畅游，开拓视野。卡莱尔说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力。”唯有勤奋，就一定能获得成功。每一个渴望成功的人，都能了解勤的深刻含意。
专注于成功作文素材【六】
有人说顺境出人才，也有人说逆境出人才。我认为这两种说法都是片面的。因为环境对人成才与否，只是一个外在因素，人是否成才，决定于每个人的内在因素--即他能否勤奋读书。只有勤奋才能出人才。
一个吃不得苦，不能勤奋读书的人，顺境中会沾沾自喜，忘乎所以，自认为天下第一;身处逆境，就会一蹶不振，心灰意冷，自以为\"看破红尘\"。这种人无论身处何境，要想成才也只是一纸空谈。
成才的必经之路只有一条那就是--勤奋读书。古话说得好。\"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟\"。每一个勤奋读书的人不一定都成才，但人才却一定出自勤奋读书。我国古代有很多勤奋读书的故事，例如唐代白居易读书\"不逞寝息\"一致\"口舌成疮，手肘成肥\";韩愈\"口不绝六艺之交，手不停批于百家之编\";匡衡\"凿壁偷光\"，苏秦\"引锥刺股\"等等，这些古代名家学者勤奋读书的佳话，有力地说明了人才来自勤奋。
还有人说，人才来自天赋。我认为这种讲法也是不正确的。天性聪慧的人，成才的确实要比笨拙的人容易，但光有好天赋，不知勤奋读书，永远只是一个\"聪明\"的白痴。天生笨拙的人只要懂得\"勤能补拙是良训，一分辛苦一分才\"的道理，在前进的道路上不畏缩，不懈怠，发奋苦读，就一定能尝到勤奋之后的甘甜的。
总之，环境的优劣，天赋的高低，对于一个人的成才都不是重要的，一个人成才与否只有内因才起决定作用，有道是\"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来\"即勤奋读书出人才!
