做好自己不抱怨作文600字【一】
1、抱怨对方的过失，其实伤害着自己也是受伤的人，站在对方的立场上去感受。
2、抱怨就是表达哀伤、痛苦和不满。我们的抱怨多半是“听觉污染”
3、乔.沃许(Joe Walsh歌曲《人生一直都很好》(Life Been Good
4、“达克效应”学习尝试一门新的东西，就需要花时间坚持下去。
做好自己不抱怨作文600字【二】
1、“寻找就必寻见”耶稣
改变你想说的话，改变思维，不要抱怨。
2、心理学家罗宾.科瓦斯基：抱怨涉及了从他人身上诱发特定的人际互动反应，例如同情或认可。
3、Psychosomatuic(心身，Psych(心和soma(身有三分之二的疾病是源自于病人的心理。
4、选择一个月中的几天抱怨，活出感恩的生命，而非抱怨。
5、健康的沟通是：直接和你发生问题的人谈，只跟那个人谈。[1]
做好自己不抱怨作文600字【三】
我始终坚信，读书使人明智，使人温柔，使人感恩世界。读《不抱怨的世界》，让我进一步验证了我的信条。
如果说中国式的书籍让我们谦顺，那么外国的书籍让我们深入内心，去剖析我们的生活，去放大那些我们不曾注意的细节。威尔·鲍温的鼓励让我毅然带上了那个紫色的手环，去改变爱抱怨的我，去成就不抱怨的世界。不知道我为什么去相信不抱怨的作用，也不知道我何时去坚定的执行它，可我知道是抱怨让我的电子竞赛团队走向了分散，让我的朋友与我行同陌路，也让我深深地自责。我不是一个圣人，甚至是一个非常喜欢抱怨的人，玩游戏的时候，我会因队友的不佳表现而抱怨，做项目的时候我会因合作人的失误而抱怨，在学校会因不符合我习惯的规定而抱怨，这些抱怨像一把把刻刀，在他人的心灵上留下伤痕，永远留下疤痕，也让自己处于风口浪尖。
抱怨是最消耗能量的无益举动。我的失败让我在遇见这本书的时候爱不释手，用3天时间读完了他，仅用一瞬时间带上了那个紫色的手环。21天里，我把手环在左右手上来回调换，也以一种惊异的眼光发现自己竟然如此的爱发牢。书里曾说：如果持续21天手环不换手，不抱怨的习惯就算真正养成。而我的21天却从未到达，因为我的手环被一个同学试戴之后再也无法安稳地套在我的手上，那时我曾愤怒于他毁坏了我的手环，可转念一想，让我们不抱怨的不是手环的束缚，而是自己内心的释然。
从那时起，我的心中有了手环，也更加能平淡的去看待生活的起起伏伏。不抱怨的世界让我的生活逐渐远离了自私，让我能主动的去感悟生活的美好而容忍不平。放弃你的哀怨，去体验不抱怨的生活，感谢这本书让我更加乐观与积极，也希望大家都能尝试着去体验一下自己的21天。人生因不抱怨而精彩。
