学溜冰作文400字过程【一】
一次，妈妈带着我去公园学溜冰。我穿好溜冰鞋，绑好防护罩，让妈妈扶着我准备开溜。
刚开始，我心里很害怕，但是看着别人溜得那么自如，我也想学的心情越来越强烈，好想去试试。于是，便向前慢慢地溜了一小步，结果没有想象当中那么可怕，胆子就大了好多，慢慢地向前一小步一小步溜了起来。突然，脚下一滑，整个身体猛地一晃，“妈呀！吓我了！”我情不自禁地大叫起来，还好没有摔倒，站在那一动也不敢动了。妈妈看着我那魂飞魄散的样子，笑着安慰我：“别害怕，妈妈扶着呢！”虽然心里还是有些害怕，可是转身看看大姐姐大哥哥们在地上疾走如飞，像一只只欢快的.小鸟，实在太羡慕了，非常想早点加入他们这个行列，想象着自己也能自由自在地做出各种潇洒的动作，于是恐惧心又立即飞到了九霄云外。
我又一步步地学着溜起来，渐渐地，平稳性好了很多，感觉身体不会那么摇晃了，忍不住加大脚步，没想到居然没有摔倒，心里便有了一丝胜利的喜悦。
我挣脱妈妈的保护，想自由发挥，摇摇晃晃地蹒跚而行。有时身子一前一后地晃动，为了保持身体的平衡，有时两只手在空中乱抓乱舞，样子肯定非常滑稽。“不错不错，进步很大，注意脚的方向和手臂的摆动……！”妈妈在一边不停地鼓励我、指导我。我仔细观察大姐姐她们溜的动作，两只手想跑步一样前后摆动，溜一会儿，当人要立起来时，把脚尖朝前，这样在平地上滑不容易摔倒。我鼓起勇气，继续向前溜去。渐渐地，因为我掌握了一些诀窍，越溜越快，而且一次比一次好。那斜坡挺刺激的，看她们娴熟地从上面“飞”下来，我想接受新的挑战了。可是坡实在有点陡，站在上面，真有些害怕，脚底很不听使唤，我的手一松开护栏，整个人便不由自主地从坡上跌撞下来，人完全失去了控制，我被重重地摔在了地上，疼得我哇哇大叫。
心急吃不了热豆腐，做任何事情只能脚踏实地，首先必须学好基础的知识，再慢慢学会高难度的动作。虽然摔疼了，但是不后悔，尝试以后才知道它的难度。在地上“飞走”，我会学会的。
学溜冰作文400字过程【二】
我看见有的小朋友都有轮滑鞋，穿着轮滑鞋在运动场上滑行，像小鸟一样飞来飞去，心里特别羡慕。星期日，爸爸从临沂回来，我看见爸爸提着一个黑色的包，爸爸说是送给我的生日礼物，让我猜猜是什么。是什么呢？我怎么也猜不出来。我迫不及待的打开：哇！好漂亮的轮滑鞋耶！！
我想马上穿上鞋，爸爸说，安全第一，要穿戴护具。穿戴上护具，感觉好威风！穿上轮滑鞋，刚站起来，就“扑通”一声摔了个“屁股蹲”。我扶着爸爸的手站了起来。爸爸看我站也站不好，滑也不会滑，很着急，就带我上网查看了轮滑教程。我看了好多遍，知道了怎么站立，怎么走路，怎么滑行。v字形站立，真的，我不再摔倒了！我终于学会了站立。爸爸说，你千万别向后仰身体，那样你会跌倒的。只要你身体向前倾斜，重心向前，你就不会摔倒了。开始学习走路了，我想走路非常简单，一会就会学会吧。开始走路，我每走一步就摔倒一次，我很后悔，小看了走路。爸爸问，走路的时候应该注意什么呢？我想了想说，腿要直，轮要正。我先在草地上练习，再到运动场上练习，终于也学会了走路。开始学习滑行了，可是怎么也滑不起来，爸爸在一旁说，教程上的小朋友的滑行动作是怎样的呢？我回忆了一下，说，是向侧后蹬。开始练习了，我一次次的摔倒，又一次次爬起来，半步，一步，两步，三步------终于学会滑行了，我成功了！
我在网上看了好多遍，以为自己都会了，可是还是跌倒了好多次，真是“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”呀，只有亲自做一下，才知道做成功一件事情是多么难啊。可是无论多么难的事情，只要坚持不懈，不怕困难，就一定会成功。
有一天，我的小姨给我的表妹买了一双滑轮鞋。我很羡慕，就叫爷爷帮我买。爷爷同意了，我高兴地说："耶！"过了几天，爷爷帮我买了滑轮鞋，我高兴的欢呼起来说："谢谢爷爷！"爷爷说不用谢。"我马上穿上滑轮鞋，想滑的时候就摔倒了。啊，好痛啊！奶奶看见了马上扶我起来。摔了几次之后，我慢慢的学会了。过了几天，小姨带我和妹妹去广场玩滑轮。小姨付了300块钱让妹妹学。我自己练，去了四天。第一天到第四天练会了一个动作有五个杯子我在五个杯子的缝隙中转弯。摔了几次，但我还是坚持下来了。
我学沦滑的时后，发现一个道理。做什么事都要坚持下去。
学溜冰作文400字过程【三】
一个星期天，我到爷爷家去玩，惊喜地发现那儿正放着一双崭新的滑冰鞋。噢，原来是爷爷看我成绩不错，给我买了一双滑冰鞋作为奖品中。我心想：别人滑冰的样子多酷啊！我也要快点学会滑冰！
爸爸知道这个消息后，热心地为我当起了教练。他告诉我：想要学滑冰，先必须练习"金鸡独立"，因为每次滑的时候都要抬脚。我穿上滑冰鞋，慢慢地把脚抬起来，身子缓缓倾斜，"金鸡独立"就练成了。然后，爸爸扶着我，一步一步地，耐心地教我怎样滑，还让我慢慢迈出脚滑。迈之前，脚必须呈"八"字形。我以为扶着就没事了，把速度渐渐加快了。这个滑冰鞋真调皮！趁我不注意，"哧"的一声，我就摔了个"四脚朝天"！哎哟！我的屁股"开花"啦！"哼！我不学了！"我把滑冰鞋一甩，坐在地上耍起赖来。爸爸走过来安慰了我几句，我才肯继续学。
一个星期的苦练，我终于学会了滑冰。我只要穿上滑冰鞋，优美的姿势就被我"秀"了出来，爸爸妈妈都情不自禁地为我鼓起掌来。
通过这件事，我不仅学会了滑冰，还领悟到了一个道理--无论做什么事，只要坚持不懈，就能获得成功！
学溜冰作文400字过程【四】
最近，同学们都在一窝蜂地学自行车。我急了，赶紧催爸爸买了一辆漂亮的自行车，起劲地学了起来。
学自行车可真难呀。刚开始的时候，我根本不会骑，一上车老摔跤。膝盖摔得青一块紫一块，疼得我“哇哇”直叫。爸爸连忙跑过来，心疼地问我：“疼不疼？”我每次都咬着牙站起来，坚定地回答：“不疼！不疼！”爸爸简直都不敢相信自己的耳朵，吃惊地看着我。休息片刻，我继续朝爸爸挥挥手，让他扶着我，又专心致志地练了起来。半个小时后，奇迹终于发生了，我第一次能够一个人摇摇晃晃地骑着自行车上路了。哈哈，我终于学会骑自行车啦！
骑自行车可真快乐呀，想去哪就去哪。自行车像风一样，一会儿把我带到理发店，一会儿又把我带到中央公园，真是方便极了。我踩着自行车，感觉自己就像骑着一匹高头大马，在无边无际的草原上飞奔。我越骑越快，风儿“呼呼”地在耳边作响，我感觉此时的我就是一名真正的追风少年了。
学自行车虽然又苦又累，但是一旦学会，那种感觉真是太棒了。俗话说得好：失败是成功之母。这句话我一定会牢牢地记在心中的。
学溜冰作文400字过程【五】
“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话激励着世世代代的人们努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢？
就在这个暑假里，我因为每次在学校的游泳课上不会游泳，只能看着别人在水中嬉戏、玩耍而感到惭愧又羡慕，所以特地让妈妈帮我报了一个游泳班。
刚来到游泳馆，一股刺鼻的消毒水味扑鼻而来。我小心翼翼的扶着栏杆下水，用脚指尖轻轻碰了一下水面，呀，水可凉了！心想：不管了，拼了。当我下半身全浸在水里时，我不禁打了一个冷颤，教练让我们先在水下学憋气，深吸一口气，然后把头整个钻进水里。这时，我的心不由得紧张起来，怀中的小鹿砰砰直跳。我看着教练的示范，也有模有样地学了起来。
可刚下去，没憋住气就起来了，还不小心呛到了水，整个鼻子阵阵酸楚。教练接着又说：“下去时不要吸气，憋不住了，上来张开嘴巴吸气就行了。”我掌握了技巧，这一次我足足憋了7秒。对我这个初学者来说，这个数字是多么的伟大啊，心里乐滋滋的，以为学游泳就是这么简单的。我又趴在岸上练习蛙泳的蹬腿和划手，接着就要在水中完成这些动作了。
第一次下去，我就猛喝到了一大口水，难受得喘不过气来，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋气学会了，然后要在水中练习正式的蛙泳动作了，教练还给我们指定了一条路线长达4米的泳道，想想也恐怖。4米对一个游泳健将来说，简直就是小菜一碟，可对我这个初学者来说，那简直是困难重重啊！我拼尽全力地游到终点，可教练却说：“一共10遍，你才游了1遍，继续回去游。”好不容易完成了任务，累得上气不接下气，还呛到了几口水，不想学的念头，在我脑海里隐约浮现。
当天晚上，妈妈知道了我的畏难情绪，她和蔼地对我说：“孩子，你做事怎么能半途而废呢？如果农民伯伯种粮食、蔬菜到一半，嫌它们成熟的`时间太慢了，把苗拔了，你还能吃到米饭吗？如果运动员们不刻苦练习，中途放弃，在奥运赛场上还能看到他们英姿飒爽的身影吗？如果大家都像你这样，任何事做到一半，就没心情，不做了，你觉得这个世界会是什么样呢？”妈妈的这番话，深深地映在我脑海中，于是，我决定重振旗鼓，继续学下去。虽然，有时会练得腿都抽筋，手脚都起皮发皱，但我对自己说：你一定行的，一定会学会。
经过几堂课的训练，我终于学会了，虽然力气不够，但也可以游上十来米远，换四、五次气了。“世上无难事，只怕有心人”，只要我们坚持不懈，努力拼博，不半途而废，一定会取得成功，实现梦想。
学溜冰作文400字过程【六】
我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。
记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。
这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习
憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。
将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是
无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。
游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？
