写一篇介绍龙眼的作文300字【一】
写一篇介绍龙眼的作文300字【二】
(一龙眼炖蛋，补气之良方
用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯龙眼肉干2大匙。
制法：1.龙眼肉干用温水洗净。2.取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，14的龙眼肉干，再放入蒸锅中。 蒸约5-8分钟即 可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。
功效：补气，益心气，安神美容。
(二美肤-龙眼红枣糖水
30多岁的杨采妮依然容颜青春，对此她是自有一套，就是常喝“龙眼红枣莲子糖水”。减肥是不少女同胞的“毕生课题”，为此日常的饮食营养也大打折扣，如何调整饮食单一呢，30多岁依然容颜青春的杨采妮自有一套，就是常喝“龙眼红枣莲子糖水”。
(三护肤养颜汤：龙眼红枣莲子糖水
材料：龙眼肉3钱、红枣5钱、莲子适量。
做法：洗净材料后，以三碗水煲成一碗，用中火煲约1小时即成。 点评：龙眼能温补气，莲子能健脾止寒，除了好喝、方便之外，又能使气色更好，是日常的美容良方。
(四神奇美胸餐：龙眼红枣汤
功效：红枣对促进液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和龙眼还具有极佳的补养气效果!
用料：红枣、龙眼、水。
做法
(1将水煮沸后，变成小火。
(2将龙眼放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。
四、龙眼的食用禁忌
写一篇介绍龙眼的作文300字【三】
中医医说女人主气，常吃龙眼的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以龙眼作为搭配。
写一篇介绍龙眼的作文300字【四】
是龙眼最为常用的服用方法。既可单独煮汤服用，也可根据需要，在医生的指导下适当加用一些其他具有药用、保健作用的物品，共同煮汤服用。一般煎汤服用时，龙眼干的剂量在10—15g，多则30～60g。
写一篇介绍龙眼的作文300字【五】
每晚睡前吃10个龙眼，可养心安神，治疗心悸失眠。
龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生，养心增智，老年人尤宜。
每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生益气。
龙眼肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。
龙眼肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜，快节奏生活人士提神的首选。
龙眼肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。
龙眼肉30克，将龙眼加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。
闲暇时可当零食，补养气。
写一篇介绍龙眼的作文300字【六】
龙眼能降脂护心，延缓衰老龙眼肉可降脂，增加冠状动脉流量。对与衰老过程有密切关系的'黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B有较强的抑制作用。
