其实,我7的时候发生了一件事,有一次,我到篮球场那里看人打球,我站在篮框下,第一次感觉我是那么矮小。这时,有一个大哥哥把球投进篮框,球滚到我身边,他大声喊:‘小弟弟,把球扔来!’我抱起篮球后,用力扔去,但是距离还不到3米,这时,这位大哥哥跑来捡球,说:‘你怎么这么没力气啊?这么脆弱的?’我听了以后很生气。
回到家里,我认真的思考着这件事。后来,过了一个星期,我下定决心要学篮球,然后,我就买了个篮球,每天都到篮球场那练习,就算有时膝盖磕破了也没理会,就这样,我凭着这种精神,篮球技术越来越好。在这里,我不是要恨那位哥哥,而且还要感谢他,谢谢他提醒了我。
通过这件事,我明白了一个道理:坚持就是胜利!
星期五晚上,爸爸带我到阳光俱乐部学打乒乓球。
教我们打乒乓球的教练姓王。王教练先教我们练基本动作,基本动作有托球、挥拍……,然后王教练给我们做示范动作,又叫我们自己亲自尝试。过了一会儿轮到我练习接球了。我摆好准备接球的'姿势,眼睛盯着“目 标”。只见球飞快的向我冲来,我措手不及,吓得不知该怎么接球。
王教练给我们边讲边练,经过几个小时的训练,我慢慢进步了。我想:只要我掌握基本方法,刻苦训练,不久就能打败教练。
今天晚上,我们正想去打乒乓的时候,哥哥来我们家了,他非常喜欢打乒乓,一听我们要去,便要求和我们一起去。
我到了乒乓馆,先在发球机上练习,回顾一下上一节课学的内容。我开动了发球机,先练习我的弱点——反板回球,练习完反板回球后,我又练习了正板回球。哥哥看着球在我手中变得那么神奇,也想试一试。
因为哥哥是第一次在发球机上打乒乓,所以,我把发球频率调慢了一些,哥哥打了起来,他打得很好,可身体的动作不标准。于是,教练过来,要我帮他纠正一下动作。
我对哥哥说:“双脚呈‘八’字形,蹲好马步,上半身向前弯,左手放在肚子前,眼睛专注地盯着球,拍不要竖着握,要横着握,屁股不要太凸出,膝盖别太弯曲……”我滔滔不绝地讲着,哥哥想办法慢慢纠正过来,哥哥的样子像了,可是动作很僵硬,我给他示范了一下。我按动开关,潇洒地回球,优美地扣,看起来动作是那么协调,那么有力,哥哥看我打得那么好,便专心地打了起来,想要超越我。
爸爸妈妈说我第一天来打时,动作做得比哥哥差多了,现在,我用心练习,进步那么大。说明肯努力就有收获。
今晚,我是这个暑假最后一天来三北乒乓馆打乒乓了,顺便把这些天的学费给付了。
好多天没有来打,学过的动作都快忘了,我先热热身,练习一下反板球和正板球。过了这么多天,我竟然打得能让教练那么满意,我高兴极了。教练看我把该学的都掌握了,便要教我一个比较难的新动作。
教练先把发球机的速度调整,然后后退一些,弯着腰,呈半蹲的样子,握好拍,打开开关。球开始快速地弹了过来,教练不慌不忙,当球飞出了乒乓台,教练才挥起手臂,用力地摩擦球。一般的情况下,球碰到了拍是会有一定的声音,更何况发球速度那么快,可教练把球一摩擦,只听见“噌”一声,而不是普通的碰撞声“啪”。教练对我说:“这种打法是靠摩擦才打出来的,而不是普通的正板球和反板球,用拍面撞击。这种打法非常难学,你可要好好的练习、琢磨。”
我试了试,要不用力过度,要不没有摩擦,打到网上没有“噌噌噌”的声音。我学了半晌,才学会了一点点,打出的球旋转得很慢,不会让对手不知所措。
想打好乒乓可真难呀!不花上五六年,是打不好乒乓的。看来我得用心练习,把这些困难的动作统统学会。
后来,我真的.被校队教练看中,进了校队。虽然教练经常“刁难”我们,比如对攻打不到要求的数量,就要蹲马步两分钟;比如暑假我们训练完就要跑十五圈,等等。好几次我都累得不行了,但我一想,做什么事情都要坚持,我不能半途而废!教练徐老师经常指点我,给我改动作。“你的手太低了,再上来一点。”“要从后往前,不要从下往上!”徐老师有时有些严厉,让我害怕得想哭,但正是这些严厉使我不断进步,让我现在已经能和当年那个哥哥对攻了。打比赛时我更加谨慎了,对方发球时,我紧盯他手中的球,他球发过来了,我就移动脚步,选择合适的手法回过去。我自己发球时,会主动抢攻,失误了也不气馁,迅速准备打好下一个球。
经过刻苦训练和不懈努力,到现在,我已经创下了许多“战功”,比如在下城区“长江杯”比赛中连续两年都夺得女子单打第一名,在杭州市锦标赛中获得女子单打第六名,在浙江省积分赛中取得了女子单打第四名的好成绩。
昨天,我去看了一下那些乒乓球兴趣班的小朋友们,他们还在打弹弹球呢,我以前也是这样打的吗?回想起以前的场景,我笑了。
在暑假的时候,妈妈给我报了一个乒乓球班,它使我的课余生活更加丰富多彩。
暑假里我每天下午5点——7点都要去打乒乓球,在那里,有辛苦、有欢笑、有汗水、也有成功的喜悦,真是五味俱全啊!学乒乓球的前期训练比较艰苦,他需要我们有扎实的基本功。在这期间,我曾有过打退堂鼓的'念头,但是老师的教诲在耳边回荡:做事情要持之以恒,不能遇到一点儿困难就半途而废,要迎着困难而上,前几节课的训练特别枯燥、乏味,每天也就是做一些基本功的训练,像做蹲起、鸭子步、交叉步和一些简单的准备活动都是我们每天的必修课,但是我都坚持了下来。
进行完了基本功的训练,教练变着手教我们怎样发球和接球,在发球时,教练告诉我们最主要的便是把球抛起来,一个好的发球有时就能起到很关键的作用。良好的开端是成功的一半嘛!接球在我们训练中也是一个很重要的环节,它要求我们要时刻注意对方的发球路线,适当的运用正手、反手、和搓来完成反击。如今,我已经把一些技术学到了手,也从中尝到了一点点成功的甜头儿。课余时间,我也常常和队友进行一些比赛,从而进一步提高自己的技术。
这就是在暑假给我带来无限欢乐、使我懂得很多道理的乒乓球之旅。
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