苹果是一种大家一定都非常熟悉的水果,它的果实胖乎乎的,果肉也是非常的甘甜。但是你一定不会知道,这个小小而又普通的苹果作用可大着呢!下面就由我来介绍一下好吃的苹果吧!
吃苹果可以帮助我们变瘦,好可以帮助我们的肠胃消化,老人和儿童都可以吃。苹果里含有多种维生素、矿物质、脂肪、糖类等。构成大脑所必需的营养成分。苹果中的锌对儿童的记忆有益“,能够增强儿童的记忆力。暗示如不小心吃了还未成熟的苹果,这里面的酸可以腐蚀我们的牙齿。所以吃了未成熟的苹果以后一定要刷刷牙齿,漱漱口哦!
在苹果的果肉里,还藏着有趣的”苹果粉“,这个苹果粉的作用可多了!苹果具有七种功效:”一是抗氧化作用,可以保持食物的新鲜;二是能够消除异味,和能去除鱼腥和口臭;三是能预防口腔蛀牙;四是能抑制活性氧气的发生;五是能够抑制人的压上升;六是能够抑制黑色素;七是能够抑制人体过敏。“
苹果的皮脆脆的,只要你咬下一口,苹果的果汁便会溅出来一点,一股甘甜的滋味从鼻子里传到口里,在吃的时候,从嘴里不断传出”咔嚓“,”咔嚓“的声音,让人感觉心情十分通畅和愉快。
因为苹果的好处实在是太多了,美国人决定把一天定作为”苹果日“,他们在这一天不吃其他食物,就只吃苹果。如果常常吃苹果,还可以降低脂和降低压,还有抗癌症等巨大的作用。有句谚语说得好:”一日一苹果,疾病远离我。“不就正是吗? 在众多水果之中,苹果可以说是最普通不过了,不过它的营养价值却是相当的高。
苹果的好处和用处实在是太多了,我现在在这里是说也说不完的,不过更多的是需要我们自己去探索、动手与实践。
红红的脸颊,头顶有点儿凹进去,圆形的小脸蛋——这就是我。
我的味道甜丝丝的,可好吃了。还有许多营养,每一百克的我就有糖十三克、钙十一毫克、铁0.3毫克,还有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等其他营养。适合人类的老人、小孩使用的水果之一。欧洲那边有句俗话:一天吃一个苹果,医生远离你。中医们认为我有生津、润肺、除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。
女士们、小姐们适宜使用,能美容、延缓皮肤衰老。常吃我们,长在脸上的斑斑、痘痘就会慢慢消失,不化妆也好看,节省了各种化妆品的钱了,要知道,那些化妆品的钱几百甚至几千哩。
我们家族有哪些种类呢?告诉你吧!有特早红、金水苹、甜黄魁等品种。
每当我高高的挂在枝头,笑红了脸蛋,使人一见就忍不住摘下来解渴。
把我横着切开,你还会发现一朵五角星的花儿展现在你眼前。
我——一个大自然的杰作。
“红红脸,圆又圆,亲一口,脆又甜。”小朋友,你猜出来了吗?谜底就是我——苹果!现在来给你介绍一下自己吧!
我的身体圆滚滚胖乎乎的,上下两头是凹进去的,我挂起来就像一个闪闪发光的小灯笼。我的家族里最大的兄弟有一个足球那么大呢!我的家族里最小的兄弟只有一个乒乓球那么大,我们同样苹果家族却有这么大的差距,苹果家族种类繁多,肤色各不相同,有红色,有绿色,还有紫红色......最为常见的是红色。如果你用你的小手来摸摸我,就会觉得我冷冰冰的,特别光滑。把我放在你的鼻子前面闻一下,就会有一种的清香扑鼻而来,把我的外衣脱下来,露出白白的肚皮,你肯定会忍不住想要咬我一口,吃在嘴里甜滋滋的,让你吃在嘴里甜在心里。
我的作用可大啦!我有丰富的维生素C,还可以降低压,还有防癌的作用.......有一句话是这么来形容我的,“一日一苹果,医生远离我。”
听了我的介绍,小朋友,你喜欢我吗?
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