介绍家乡水果作文300字【一】
西红柿时我每天必不可少的一部分，妈妈每天都要我吃一个。我不爱吃，但又不得不吃。唉!
但是长时间的让我吃西红柿，却让我发现了西红柿不止我们所熟悉的维生素C在里面。妈妈告诉我，西红柿的营养非常多。而且可以抄…
我上网查了关于西红柿的资料，据营养学家研究测定：每人每天用50克-100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高脂症很有益处。
现在知道了西红柿的好处，喜欢吃的朋友就快来买吧!没有吃过的那就快来买点尝尝。保证让你们赞不绝口!
介绍家乡水果作文300字【二】
我的故乡在长兴岛，我爱故乡的桔子。
细雨如丝，一棵棵桔子树大口大口地吮吸着春天的甘露。它们伸展着四季常绿的枝条，一片片椭圆形的叶子在春雨中欢笑着。
炎热的夏天时，一个个绿色乒乓球般的桔子挂满了桔树。
在秋高气爽的日子里，桔子慢慢地长大了，似万千铜铃在风中摇摆。桔子有大人的拳头那么大，圆圆的，像一盏盏红灯笼。三五成群的桔子像赶集似的聚在一起，挂在枝头，把桔子树的腰都压弯了。
没有熟的桔子又酸又涩，熟透了就甜滋滋的，叫人越吃越爱吃。我轻轻摘下一个桔子，闻一闻，一股清香沁人心脾。剥开桔子皮，只见白纱般的桔络包裹着桔肉，轻轻剥下一瓣桔子，发现有一层透明的皮，撕开这层皮，只见橘红色的果肉紧挨在一起像果冻一样。咬上一口，一股甜甜的汁水顿时涌入嘴巴，像一股甘泉流入我的心田。桔子含有丰富的维生素C，营养充足，但吃多了会上火。
桔子全身都是宝，它既能入药又能做美味的佳肴。我爱故乡的桔子。
介绍家乡水果作文300字【三】
最近几年，有一种水果逐渐在中国各地掀起了热潮。它，就是牛油果。
牛油果原产地在非洲热带，又名乳女果。属于山榄科。它的果树是落叶乔木，高10-15米，胸径约1-1.5米。树皮厚，但会不规则开裂，流乳白色汁液。花期6月，果期10月。成熟的牛油果呈卵圆形，黄褐色，具光泽，可以食用，果肉呈淡绿色，中心部分偏黄。
牛油果属于热带水果，所以它喜欢高温、光照，每天必须保持八个小时的充分日晒。且种植时要无冰无霜无低温，还要使土地湿度达到70%。
牛油果的功效和作用也不小，吃牛油果能够帮助我们保护肝脏，还能美容护肤，擦在皮肤上，还能起到护肤防晒的作用。它对于我们的管健康也是有极大帮助的。在牛肉果的果肉中不仅含糖量极低且富含维生素E以及胡萝卜素，能够降低糖。虽然实际上牛油果的脂肪含量很高，但是其中所含的脂肪大多为不饱和玻尿酸，不会致人肥胖。
对于牛油果来说，它含有多种维生素，特别是那丰富的脂肪和蛋白质，钠，钾，镁，钙等人体所需的物质含量都是非常高的，所以我们完全可以通过牛油果来滋补身体。
牛油果的纤维也非常丰富，分可溶解纤维与不溶纤维。可溶纤维可帮助我们清除体内多余胆固醇，不溶纤维则可保持消化系统正常，对预防消化道疾病很有意义。牛油果中亦有着丰富的叶酸，能够有效防止和减少中风的危险。
牛油果不仅营养丰富，而且还可以做成许多东西，如重要食用油、工矿用油，以及人造黄油、肥皂等，对人类的生活提供了巨大的便利。
牛油果不仅营养丰富，且用途广泛，的确是一种好水果。
介绍家乡水果作文300字【四】
水果有多种多样：有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜……在所有水果中，我最爱吃苹果了。
苹果有好几个品种，我知道的有花牛苹果、香蕉苹果、红富士、还有国光、黄元帅。种类不同，它们的颜色也不一样，大部分都带有红色的，还有黄色的，淡绿中带红的;形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有扁一点的，也有长一点的。我特别喜欢吃黄元帅，妈妈说这种苹果只有秋天才有，而且它的保存期很短，在我们北方只有九月、十月能吃到这种苹果。它的颜色是淡黄色的，形状是长圆形的，一头有棱、象花瓣，用刀横着切开，又可以看到花形，特别好看;咬上一口，甜甜的，果肉比别的苹果细嫩，含在口里，滑滑的，像可以融化在口里似的，味道好极了。
苹果可以直接吃，也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉，都特别好吃。
苹果还被称为记忆之果。它含有微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质不可缺少的元素。此外苹果中的果糖含量为水果之冠。
你看，苹果有这么多好处，难道你不想吃吗?
