受害者心智,表现为一个人经常把引起个人负面情绪或者导致个人失败的原因归于环境,而非他自身,这是非常影响个人进步和幸福的心智。
但是现实生活中我们很多人会不由自主走进“受害者心智”的模式,原因如下:
第一:我们很可能并不是真正的受害者,但是为了得到别人认可或者同情,经常过度夸大事情的结果和个人负面情绪,总是从外界找原因,从不反省自己。
第二:很多人过度把自己当作“受害者”,这是一种安全策略,深究其实是源于自身的不自信和懦弱。
有人说,如果一直不断地尝试,最后一事无成怎么办?
在尝试的过程中要有目标性,不要像无头苍蝇那样到处乱撞,不是每条路都要走一遍,也不是所有的坑都要跳一跳,有些弯路和坑是完全可以避开的。
我们面对事情,可能出于害怕事情结果的失败,只停留在等待,迟迟不敢迈出那一步。
又可能出于是拖延症,迟迟不想解决事情,拖到事情最后又急急忙忙寥寥草草的解决,最终事情没干好,自信心也受挫。
另外还有一个原因就是“
就像我当时开公众号写文章一样,写作扔下好多年了,文字的敏感度不高,身边文学大咖太多,我总是自我否定,觉得自己写的东西没有价值,太烂了,经常一篇文章快完成就放弃了,就这样进入了恶性循环,幸好有你们的陪伴,我就这样跌跌撞撞地坚持下来了。
其实“完成比完美更重要”,等待不如行动,技能和能力是慢慢培养的,需要一个过程,只要我们自己今天比前天进步就是一个大进步了。
因此生活中我们要时时警惕自己突然跑出来的受害者心智,不要制造假象自我感动自我麻痹,生活不会因为你这样而会怜悯你,试问谁又喜欢负能量满满的人呢?
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