今天,我们的体育老师说:“今天,我们来举行跳山羊比赛。”我们的女生当山羊,因为有些女生是穿裙子的,男生就是当跳的人。我听了这句话,高兴地跳了起来,因为我跳山羊玩得很好。
我们来到操场上,女生排成一竖行,男生跳。我们男生个个摩拳擦掌,体育老师说:“预备,开始!”我第一个就轻而易举的过了,有些男生和女生在旁边喊“加油”,我也是更卖力地跳,直到跳到最后一个,我看着后面的同学,有些快到了,有些跌倒的,有些还没过来的,连我们的体育老师都被逗得哈哈大笑,我洋洋得意,觉得还要再来一次,显显伸手。这时,老师说:“这一次是接力赛。”我开心地说:“耶!”我最喜欢玩儿接力赛的比赛了。
我排在最后,心里想着,我肯定能获胜的。就这样,跳到了我那里,我也奋不顾身,但是我中途跌倒了一次,骄傲过头了。就这样,我取得了第二名。
通过这次比赛,我明白了一个道理:虚心使人进步,骄傲使人落后。做任何事都不要骄傲。
今年体育三部抽测,果然不出所料,抽中了我们五年级。
当我得知这个消息时,心猛然一震。因为体育是我的弱项,其中就有我好久没有训练的“跳山羊”列入了必测项目。
六月五日一早,五年级所有同学都集中在操场作最后的冲刺。我也要趁这机会,拿下这头“山羊”。
很快,就轮到我尝试了,我望着那比我骨骼还硬的“铁蹄”,比我肩膀还宽的“羊脊”,比我腰还高的“羊身”,心中一阵紧张,手心的汗一下子冒了出来,我知道这是心情紧张所致的“冷汗”。没办法,在这种重要的冲刺时刻,总不能象平常玩似的,不“敢”则退吧!
我硬着头皮深深地吸了一口气,全力朝“山羊”冲了上去。但我的步伐是沉重的,像没了力气似的;我的双拳是紧握的,努力将豆大的汗珠封锁在手心内;而眼睛,就直盯那头“山羊”,有惶恐、担心;但更多的是信心。我暗暗的鼓励自已,一定要跳过去,征服这可恶的“山羊”。
毫秒间,我双腿一岔,手用力撑在“山羊”脊背上,越了过去,并安全着陆在垫子上。虽然我自认为跳了过去,也挺顺利的,既没有摔惨,也没有惹来笑声,但体育老师还是给我指出了不少需要改进的问题。真是“当局者迷,旁观者清”啊!
跳完后,我一身是汗,这会可不是紧张的冷汗,可是用劲过度的“力汗”,当我回头望向那头“山羊”时,却发现羊背上面也留下了二只湿漉漉的掌印。
跳山羊,我相信不少同学都玩过。刚玩跳山羊时,许多同学会心生胆怯,不敢跳过去。曾经我也是这样的,但在成功后,我明白了一个深刻而令人难以忘怀的道理。
在第一次接触这种游戏时,我很害怕,即使跳再低的“山羊”也不敢。在同学们的一再鼓励下,我试跳几次才过去,但动作却很不优美。从此,我失去了跳山羊的信心,也不敢再去挑战。
渐渐地,班上的同学一个接一个地学会了跳山羊,我却仍然保持着仅跳过1次的'记录。当我又一次来到操场,看着同学们跳山羊的优美动作和自信的神情,一股不服输的劲儿顿时涌上心头。我决心克服胆怯心理,战胜自己,重新学习跳山羊。好朋友樊佳一在一旁热情地对我说:“来,我来教你!”一边弯下腰,当“小山羊”,一边指导我:“手撑着后面,但重心要向前。”我有点害怕地闭上眼睛,用手一撑,跃了过去!没想到我竟然跳过去了。一旁的同学送来赞许的目光与鼓励的话语。我再接再厉,一个一个反复练习,竟在半小时内与别的同学跳得一样好,这时的我心里像吃了蜜一样甜,品尝到成功的滋味。
通过跳山羊这个小游戏,我明白了无论做什么事,只要有勇气去做,并加以练习,就一定能到达胜利的彼岸,取得最终的成功。
下午,跆拳道班要“跳山羊”,不要说,我以前从没成功跳过去。
这时候,跆拳道的孙教练走过来再次为我们演示“跳山羊”,只看见孙教练走到起跑线上站定,紧接着,他飞速的助跑起来,由慢到快,说时迟,那时快,只见他手一撑,就像孙悟空一样飞了出去,然后落下,没出一点响声。孙教练跑过来讲道:“这个“跳山羊” 助跑非常重要,然后到“山羊”旁边用手一撑,双腿一分,就过去了,记住,助跑一定要快。”
轮到我了,我学着孙教练的样子,站在起跑线上,开始助跑,可是,因为我没有足够的勇气,跑到山羊前不由放慢了脚步,结果撞的“人仰羊翻”,同学们都哈哈大笑起来,我偷偷看了看孙教练,他那双会说话的眼睛平静的望着我,像是深深的潭水,好像在说:之恒,你一定可以跳过去的!我暗暗鼓励自己,这一次我一定要跳过去。我鼓起勇气,重新站在起跑线上,脑海里回忆起孙教练的话:助跑一定要快。我定了定神,集中注意力,快速的开始助跑,跑到“山羊”旁边时,我用手按住“山羊”的背,用力一跳,身体便弹了出去,我把双腿一分,“啪”的一声落到了地上,“啊,我成功了!”我欢呼,我雀跃,我高兴的一蹦三尺高。孙教练微笑着点了点头。
后来几乎每次都能跳过“山羊”那时,我总会不由的想起孙教练,和他那像潭水一样的眼睛。以后,在生活上和学习上,我要拿出“跳山羊”的'勇气来,一定会成功的。
别看橡皮筋细细的,弹力十足横在人面前,可要让她听从你的摆布,没几下功夫可不行。刚开始学跳的时候,我每天都按照同伴的动作一遍遍地练,腿都快拧成麻花了。由于不熟练,我时不时地忘记动作,尤其转身后,总是不知道先迈哪条腿,配着口决动作慢得像老奶奶在艰难地走路,更别提跳起来了。当然,和我一起初学的小伙伴也不例外。有的被皮筋绊倒,有的跳到了皮筋外面了,有的喊着口决“一五六,一五七,一八一九”,但脚直接跳到了“三十一”,没等我们跳完,人已经蹦出去了。真是五花八门,笑料百出。
熟能生巧,渐渐地,我学会了踩、勾、挽、掏、翻等一系列高难动作,动作越来越轻巧,脚落地时几乎没有声音,橡皮筋越来越听话,顺着节奏上下翻飞。花样也越来越多,多两边跳到三边,再到四边。我们还把自己学过的歌曲编到跳皮筋的口决中。唱着自己编的口决,迈着轻快的脚步,心中总会有一种自豪感。妈妈说,跳皮筋即能娱乐玩耍,也能锻炼身体,这让我更喜欢跳皮筋了。有时下课,我们会三五成群地聚集在天井院,按照地上的砖块跳呢!
皮筋跳呀跳,跳出我强壮的体质;皮筋跳呀跳,赶走了我生活的烦恼;皮筋跳呀跳,为我童年的画卷抹出一道亮丽的彩虹。
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