最近我在书店买了黎丹正《幸福是一种心态》这本书,封面上“给生活开一扇窗”这几个字引起了我的阅读兴趣,看着看着,我的心豁然开朗。
幸福是什么?幸福是人类社会最高的价值追求,是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所说:真正的幸福,不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃,不愁穿,有房住,有事做,儿孙绕膝,左右逢源这就是幸福。既然幸福这么简单,可我们常常感受不到幸福,原因何在?原因正是我们没有调节好心态,没有珍惜我们原本已经获得的幸福。仔细想想不是吗?
当我们还是小孩的时候,每天都在快乐地享受着幸福。这种幸福源于妈妈买的小人书和自己喜欢的食物,还有爸爸买的心爱的玩具。我们会为这种拥有而感到满足,故而我们很幸福。渐渐长大了,开始有了自己的思维。常因老师的表扬、同学的羡慕而暗自高兴,但又时不时地想:为什么某某同学比我优秀?为什么每天要在父母、老师的督促下做那么多作业,不能有更多的时间玩耍?心里免不了有些失落,觉得不自由、不愉快。上大学后,随着我们接收的知识和对世界认知程度的加深,缠绕着我们的烦恼和困惑也就多起来,如:常常考虑自己将来怎样发展,怎样处理人际关系,怎样使自己成为博学的人……想得越多,满足也就越少,烦恼也就越多,幸福也就很少“光临”。工作了,烦心事更多,天天考虑如何干好工作,如何处理好领导同事的关系,如何应酬各种场合,如何挣更多的钱等等。各种各样的事没完没了,疲于奔命,感觉是生活在烦恼中。
幸福在哪里?真正的幸福在心里。幸福不是靠别人施舍,也不是靠上天怜悯,只有靠自己用心去体会,用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生,只要我们用良好的心态去感受生活的点点滴滴,幸福就会盈盈在握。比方说:经过一个黑夜的休息,清晨起来,打开窗户,迎接那一缕清晰的晨光,深吸一缕清新的空气,这就是幸福!幸福源于感激的心。我们要感激父母,感激生命,感激朋友,感激这温暖的阳光,感激这湛蓝的天空,感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜,只有珍惜才会满足,只有满足才会幸福。当我们在感激这一切时,我们又怎么能体会不到幸福呢?
幸福是一种心态。珍惜所拥有的,知足常乐,就是幸福。书中有这样一个故事:有位迟暮之年的富翁在冬日的暖阳中到海边散步,他看到一个渔夫也在悠闲地晒太阳,就问道:“你为什么不打鱼呢?”“打鱼干什么?”渔夫反问。“挣钱买大渔船呀!”“买大渔船干什么?”“打很多鱼,你就会成为富翁了。”“成了富翁又怎么样?”“你就不用打鱼了,可以幸福自在地晒太阳啦!”“我不正在晒太阳嘛!”富翁哑然。问问我们自己,富翁和渔夫哪个更幸福呢?锦衣华服未见得是幸福,粗茶淡饭也未见得不幸福,每个人对幸福的理解都不一样,标准也不尽相同,只要是自己乐意做的事情,其实都幸福。谁说富翁不幸福呢?年轻时努力打拼,为家人、为社会做出了很大的贡献,到老年,把事业交给后来人,自己安然愉悦地度晚年,回想前半生忙碌而充实,了无遗憾,难道不幸福吗;谁又说渔夫不幸福呢?宁静恬淡、不愁吃喝,这就是他心中的幸福人生。幸福就是我们内心真正的需要,就是我们生活的目标,且为之付出、为之奋斗过,并从中感受到充实和快乐,那就是一种幸福。
然而现实中感觉生活幸福的人确寥寥无几,这又是为什么呢?是因为现代人的物欲太强,一味地强调拥有这、拥有那,而忽视满足,忘却知足常乐,扭曲了幸福的定义。不能象小时候那样单纯、那样知足,拥有了想要的,就认定自己是最幸福的,那就是幸福的定义。随着年龄的增长,思想的复杂,幸福的感觉就越来越少了,虽然我们拥有了想要的,但我们却认为那不是最好的,幸福没有了定义。这种不正常的心态致使我们与幸福插肩而过。
调节好心态,天天都是好心情。幸福的心情就像晨光中的迷雾,看似朦胧却又清晰,看似浅显却又真实!工作中的幸福是服务对象给的;生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的谎言;哪怕是一顿欢乐的晚餐;哪怕是一次激情的争辩!让烦恼不在心中停留,天大的事也不要总放在心里,没完没了!处事总要阳光一点,说话也要阳光一句。
《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书,细细读来确实启发心智。教会了我如何去获取幸福,那就是始终保持好阳光心态,笑对一生。学会满足、学会感恩、学会珍惜,让我们给自己的生活开一扇窗吧!人生不如意十之八九,生活本身就是多味胡豆,酸甜苦辣应有尽有。这是现实,这是规律,没有必要伤感与埋怨。境由心造,把自己的心态调节好,加上理性、洒脱与豁达,把幸福变成一种习惯,让它时时光临我们的人生。
幸福在哪里, 它只存在于我们的心中!心态阳光了,生活也会变得阳光;一个拥有阳光心态的人,就能拥有幸福的人生。让我们从幸福出发,塑造阳光心态,做一个幸福女人吧!
听过一首歌,有这样几句歌词,一直在耳畔回响:因为爱着你的爱,因为梦着你的梦,所以悲伤着你的悲伤,幸福着你的幸福。看似平常的几句话,却一直叩击着我的心扉,使我在工作中从不敢懈怠,因为我是一名120的战士。
120急救中心,这是一个富有激情、充满挑战的地方。路过或者看病的人无不惊叹这些行色匆匆的绿色身影,我们每天都在和神赛跑,在生与的较量中,争分夺秒,永不放弃!
有人说,这里的工作最忙。无论是烈日炎炎的夏天,还是寒风凛冽的冬夜,无论是大雨倾盆的雨天,还是大雪纷飞的雪天,只要有人求救,我们都会立即奔赴前线,高楼、街道、村庄,每个角落都留下我们的足迹,洒下我们的汗水。
我们是绿衣战士,“救扶伤,争分夺秒”是我们的职责。记得2013年8月的一天,高温40°,调度中心接到求救电话,西鲍一村民因家庭纠纷服农药自,情况十分危急。救护车火速赶往现场,患者为中年女性,面色青紫,无心跳呼吸,医务人员迅速把病人抬到车上,在狭小、颠簸的急救车内进行胸外按压、简易呼吸囊辅助呼吸、建立静脉通道,使用急救药品……说实在的,由于车速很快,站立不稳,再加上急救推车的高度有限,在120车上行心肺复苏真的很吃力,我们只能两腿分开,双膝倚着推车,弓着腰进行,有时一个急刹车,能从前晃到后,几个循环下来,全身是汗。尽管已经精疲力竭,浑身湿透,但我们一刻也没有放弃生的希望。由于抢救及时、措施得当,病人出现了呼吸,恢复了心跳,家属看着满头大汗、绿衣后背铺满层层白色盐霜的护士连声道谢,我们的护士看着脱离了生命危险的病人,内心漾起一种无以言说的幸福感!她们笑着说:“这是应该的,我们付出了汗水,可收获的是一条鲜活的生命,我们跟你们一样感到高兴!”
说实话,在120急救中心,这里的工作最脏,常有被病人液、呕吐物喷溅的情况发生,可是我们这一群爱美的护士,将“美”升华成了对生命的尊重,无论多累多脏,没有怨言,积极地为病人实施各种抢救措施。
我们是绿衣战士,“关爱生命,服务人民”是我们的宗旨。记得2011年6月29号的下午,120在城隍庙接回了一名患者,“双足III°烧伤,右前臂、右臀部深II°烧伤”,患者为痴呆中年男性,因无法说出具体情况,没法联系家人,汇报院领导后,决定暂时留置在急诊室,一切治疗、护理由急诊医护人员负责。本来急诊工作就忙,再加上这么难护理、无家属的痴呆患者,这下可苦了急诊室的护士姐妹。特别是伤后的第4天开始,患者的双足坏部位爬满了蛆虫,高温天气,恶臭扑鼻。一般人看了就呕、闻了就吐,可我们的急诊护士强忍着恶臭为他输液、翻身、清创换药、擦洗身体、更换床单……每日护理完大家都一整天不想吃饭。说实话,80、90后护士,平时在家都是娇生惯养,那么爱干净,可在科室,面对这个“活宝”一个个都没怨言,轮流照顾患者,还自己掏钱买生活用品、食物……浓浓的爱心、暖暖的温情,似乎起到了药物无法达到的疗效。在绿衣姐妹们的精心护理下,三十天后患者的伤口渐渐愈合。他带着急诊护士们的爱心和希望,依依不舍地离开了这温暖的大家庭---兴化市人民医院急诊室。我们相信这颗爱的种子也一定会在他心里发芽,传播着,让我们的幸福无限放大。
也有人说,这里的工作无规律,突发事件多,经常需要加班加点。因为我们是120,不仅肩负着160万人口的急救工作,还负责危重病人的转诊。只要一个电话,急诊护士就要放下刚捧上手的热腾腾的饭菜;只要一个电话,急诊护士就要从甜美的睡梦中醒来,留下独自在家的儿女;只要一个电话,急诊护士刚下班回家还来不及卸下一身的疲惫,就要匆忙赶往医院。拉起救护铃,披我绿战袍。
还有人说,这里的工作最有挑战性。急诊工作千头万绪,如履薄冰,我们总是千分的谨慎、万分的小心。在绿衣姐妹们主管负责、精心关注下从神手里救回了一个又一个命悬一线的生命。瞧!这一个个触目惊心的病例:因腹痛、腹泻考虑急性胃肠炎就诊,经护士的评判性思维,确诊宫外孕;因车祸拍片检查为腰椎间盘突出而留观,经护士严格床头交接班,确诊肠破裂;因恶心、胸闷不适考虑中暑就诊,经护士仔细观察,确诊急性心梗;因酒后头疼、呕吐考虑酒精中毒就诊,经护士详细评估,确诊脑溢……这样的事例不胜枚举。正因为急诊护士有着丰富的临床,灵活的评判思维,敏锐的观察力,高超的急救技术,使更多的病人重新绽放了生命的花朵。
曾今有人问我:整天和危重病人打交道,整天生活在腥味和药水味中你们有幸福感吗?是呀,我幸福吗?我有过累,有过怨,甚至想过转行、逃离。可当我看到病人恢复健康,家属满脸幸福时,我的内心也无比的幸福、满足。
朋友,当你安享和平,收获甜蜜的时候,我们却在与伤口、鲜、骨折搏斗;当你合家团圆、进入甜美梦乡的时候,我们却在经历生离别的考验。春夏秋冬,寒来暑往,我们奉献着自己的真情、关爱和汗水,换来了千家万户的幸福和安康!我们坚信:只要我们工作着,全社会的神经都可以得到一丝安宁!寂静的夜晚,只要我们醒者,我们的社会将会收获一份甜美的酣睡!
最后,我要真诚地告诉你:我很幸福,因为我正幸福着你的幸福!
水浒传之女性人物传奇
一丈青扈三娘是梁山第一女将,武艺高强,一双刀神出鬼没,更有用绳套的绝技,阵前用绳套捉人十分厉害。宋江攻打祝家庄时,扈三娘首战便捉了“矮脚”王英。扈三娘后被林冲所捉,由宋江主婚与王英成了夫妻。同掌梁山三军内采事,是梁山第五十九条好汉。随宋江征讨方腊时,王英被南军将领郑彪一枪挑,扈三娘急去救应,被郑彪掷来的.钢砖打中门面而。
孙二娘,是张青的妻子,在孟州道十字坡与张青开酒店卖人肉,专干人夺货的勾当。武松被发配到孟州路过十字坡,险些遭到孙二娘的毒手。武松假装喝醉酒捉住了孙二娘,张青求饶,武松遂与张青、孙二娘夫妇相识。孙二娘后来跟随张青上了梁山,主持梁山西山酒店,迎来送往,打探消息,是梁山第一百零三条好汉。随宋江征讨方腊时,孙二娘阵亡。
顾大嫂是梁山第二位女英雄,有一身本领,原来在登州城东门外开酒店。顾大嫂是解珍姑妈的女儿。解珍、解宝被毛太公陷害关入大牢后,顾大嫂请来邹润。邹润叔侄和丈夫孙新、夫哥孙立等劫了大牢。顾大嫂又以孙立女眷的身份打入祝家庄内,和梁山其他好汉一起,里应外合攻破了祝家庄。顾大嫂上梁山后与丈夫孙新开梁山东山酒店,重操旧业,是梁山第一百零一条好汉。受招安后,顾大嫂被封为东源县君。
水浒传中出现过的女性大约有七十六位,其中略为提及不作具体描写的有47人。而全书中有名有姓的人物有五百七十七个,有姓无名的有九十九个,有名无姓的九个,共写了六百八十五个人物。书中提到但未出场的人物还有一百零二个,共七百八十七个人物”。
“我们都有一个家,叫女生宿舍。学霸美女都不少,舍长就一个……”哼着自创的小曲儿,轻点笔尖,让你们看看我们班的女生。
“我是天下第一帅!”某人在冲凉时很无厘头地从嘴中蹦了出来这样一句。按正常人的思想来看,此人多半有病。不过事实就是这样,林子大了什么鸟都有,这位“某人”小姐,就是我们班大名鼎鼎的卫生委员。吃苦耐劳,宽容大方,这就是我们对她的一致评价。
都说女生娇生惯养,吃不了苦,那你就大错特错了。不信?那就请往下看。
“一,二,三……”听这熟悉的声音就知道,一定是体育老师叫我们做俯卧撑的时候到了。只见女生一个个都疲倦不堪,只能勉强做完,根本顾不上达到标准。于是乎,人群中她就显得格外独特。随着身体的一起一伏,豆大的汗珠从脸庞上滴落,不管多辛苦,她也坚持做下去,这种精神令一向自诩“大力士”的男生们都不禁汗颜。她就是我班班长-——晓彤同志。
“我是一只小兔子!喵。”听到这句话的人,请不要害怕,她不是一个变异的动物,也不是一个虚拟的存在,她是我的好朋友——蓉蓉同学。她善良而淳朴,坚强而又恬静,“静若处子,动若狡兔”便是她的真实写照。
“学霸,学霸,我们去哪里呀?”何谓学霸?学霸,牛人也。天赋禀异,老师心目中的好学生,同学心目中的考神,我们班还真有那么几个神一样的存在。不过呢,在这里,我还是不暴露她的真实姓名,毕竟“骄傲使人退步,虚心使人进步”,谦虚,低调。
我们班的女生如同百花盛开,各有各的性格,各有各的特点,但是从列举的这几位女生便可窥见我班女生的整体面貌——意气风发,青春无限!她们或温柔恬静,或热情开朗;或多才多艺,或博览群书,这,就是我们班的女生!
前些天,学识渊博的师姐向我推荐了《阳光女性》这部书,并大谈《阳光女性》如何阳光向上,如何催人奋进。同为女人的我,对此产生了浓厚的兴趣,花了几天时间,将此书细细读完。书中,作者以故事向我们展示生活,以哲理向我们阐述观点,以其深邃的内涵、细腻的情感深深的打动并强烈感染了我。读完此书,我不由自主地联想到自己,我是一个阳光女人吗?我具备让自己阳光的能力吗?
有些人常抱怨自己命不好,老天爷对自己不公平,为什么自己没有美丽的容貌,没有显赫的家世背景,没有富足的生活.....其实,幸福的人生并不是拥有权力与财富的多少,而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一个过程,更是一段旅行,如何让生命更加精彩与绽放光芒,就看我们如何调节好自己,让自己的内心充满阳光,保持乐观向上。这点对我们女性朋友尤为关键,并在生活中得到充分证明。保持阳光的心态看待人生、看待工作、看待生活,让我们的生活变得轻松自在,充满活力、充满希望、充满幸福,生命将因此变得更加光彩夺目。年初,同学聚会,见面后大家都关心各自的生活状况,在干些什么,生活怎样.....等等。心态好的同学都很健谈、大方、主动,并对现实生活有准确的定位:这就是有自己的职业,虽然收入不高,但很充实。虽然生活有不如意的地方,但很负责,勇于面对。虽然没有一官半职,但行为举止很得体大方。这就说明:只要我们拥有一颗平常心,用平淡的眼光看待周围的人和事,珍惜生活,珍惜自已,做好自己,生活就充实富有,就能感受到幸福快乐。
《阳光女性》书中重点论述的阳光心态,就是要求我们要有一种健康的、积极的、充满爱心的心态,保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种状态,能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。有了阳光心态,就能够从工作中、生活中发现乐趣,得到快乐。只要有了阳光心态,无论做什么事,我们都能从中感受愉悦,找到成就感,从而延长快乐的时间,提高快乐的程度。反之,则自寻烦恼,无济于事。
对于女性来说,身肩工作家庭两重担子,每天要面对孩子的教育、父母赡养,夫妻的关系经营等问题,总让我们没有足够的心思和时间花在工作上,对工作感觉有点力不从心。于是乎就出现了这样那样的抱怨,感到工作有压力,是一种沉重的负担。然而,如果我们能够保持阳光的心态,用阳光的心态看待我们的工作,就能够在工作中从容自如、心甘情愿、毫不勉强,就能在工作中有所创新,从创新中体验快乐,并在孜孜不倦的努力中乐此不疲。
生活中,我们经常会有这样的困惑:自己的财富增加了,但满足感却降低了;拥有的越来越多,快乐却越来越少;沟通的工具越来越多,但与人交流越来越少;认识的朋友越来越多,但真正的朋友越来越少;等等。出现种种状况,是因为我们心态不阳光,忽视已有的,苟求得不到的,自添烦恼。心态出了问题,就要我们调整好心态,有好心情才能欣赏好风光,才能有满足感。所以我们必须塑造知足、达观、感恩的阳光心态。不要把悲观、沮丧、消极的情绪困绕自已,更不能转嫁给家人、朋友。同时,做阳光女人就必须心态平衡,乐观豁达,遏制嫉妒。人与人,物与物是没有可比性的,嫉妒只会伤害自己,跌入苦海。而平常心将带给一个人重新获得生命的勇气,鼓舞他信心百倍地去迎接人生中的另一个幸福的时刻。虽然经历了许多的坎坷,但仍能平静地对待一切,浮沉不乱,荣辱不惊,坦然接受社会对自己的评价,就算自己是一棵小草,也不会妒忌参天大树,在自己顽强生存的同时,为大树的伟岸而骄傲。所以,再繁琐的事情,再严峻的课题,再深重的结,在阳光女人面前也会退避三舍。只要我们女人们阳光起来,只要我们的心态阳光起来,我们做事做人就会豁达洒脱,信心百倍,干劲十足,潜能得到发挥,就能锤炼成一名有才华、有作为的女人,在谱写中国梦江苏篇章的伟大实践中显作为,在事业的发展中发挥半边天的作用。
《阳光女性》是一本很好的书,用心去读去体会,它可以帮我们获得真正快乐。岁月虽会让容颜外貌改变,让女人失去美丽,不再年轻,但内心充满着阳光是女性永远保持美丽的法宝。做个内心充满阳光的女人,做个播撒阳光的女人,心海中又增了一份美丽的收获……
在我的脑海中古人说的那些重男轻女说什么男孩可以传宗接代。但是我觉得女生不比男生差,男生能做到的事女生也能做到。
记得有一次上有体育课,老师说要跳绳比赛。听了这就话,我们女生浑身起劲,一个个顶起嘴巴对男生说:“你们别以为你们男生比女生的力气大就了不起,你们男生能做到的是我们女生也能做得到,这个比赛你们输定了!''第一轮是男生先跳,然而我们女生坐在一旁说:”反正我们女生能跳赢男生,不用担心。''到了最后男生们一个个累得气喘吁吁但是他们的.成绩却只有248个。我们女生骄傲地说:''你们19个人只跳了248个看着我们女生的吧!”当我们跳的起劲时,男生们却揪起了心。老师最后说:”女生14个人公跳260个。“
虽然我们不能像男生一样传宗接代,但是我觉得我我们女生一定有有点能胜过男生。
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