唉!又是一个辗转难眠的夜,因为今天午睡睡太饱,害我只能两眼直直看着天花板的线条发呆。
记得妈妈说过睡不着可以想明后天要做的事情,但我越想越睡不着,于是我用数小羊的方法也是同样睡不着;最后我起床到书桌看故事书,看到很疲倦,眼睛快睁不开的时候,才赶紧趁瞌睡重还没逃之夭夭,快快到房间躺下来睡着。
我真的是累了,但怎么翻来覆去睡不着啊?这让我深深体会到日常生活要规律,作息要正常,对身体健康才会有帮助。因为我睡午觉时间太久,才会产生晚上睡不着的现象,以后我会调整我的生活习惯,好好规划每天的作息时间,把要做的工作与休息时间,做统一的分配,好好的利用时间,才不会浪费不必要的时间。该睡觉的时候睡不着,真是天人交战的一刻呀!干脆来为明天的考试好好做准备,做最后的冲刺!
我生龙活虎的跳起床,开灯,找书,一字一句,一行一页,倒也读得津津有味!
不知不觉,天边泛起一道红光,隔壁的公鸡拉长脖子“咕——咕——咕——!”的叫了起来,使我惊觉天快亮了,真是时光飞逝、光阴似箭,想不到我竟然彻夜未眠,这也算是难得的经验了。睡眼惺忪的我,忽然听见熟悉的脚步声从楼梯间传过来,原来是早起的爷爷上来烧香拜拜了。
爷爷问我说:“为什么你这么早就起来了?”我厚着脸皮,嘻皮笑脸的说:“因为今天要考试,我在做最后的冲刺……”爷爷对我微微一笑,还夸奖我很乖、很认真,夸得我好心虚,也好快乐!
小时候,因为妈妈要上班的缘故,所以我二十四小时都待在奶奶家。直到一岁时,妈妈的工作比较不忙,才开始每个星期五搬回去和爸妈一起睡。妈妈说:一开始我很不习惯,每次见到爸爸妈妈来奶奶家载我时,我总会一直拉着奶奶的裙子哇哇大哭,等到坐上车了还在哭,回到家哭得连墙壁都快倒塌了,嘴里还不停的叫着奶奶。我想:“可能是我小时候如果没有奶奶陪我睡,我就会睡不着吧。”
到家后,爸爸看我一直哭个不停,就会用温柔的声音哄着我,对着我说:“你看爸爸为你准备的鸭子床,里面还有很多娃娃陪你睡觉喔!”爸爸说:我有好奇的待在鸭子床里玩了一下,可是没有奶奶,我还是一样没有睡着,结果,过了一会,我又开始哭了。这回爸爸就在我嘴里塞奶嘴,希望我安静下来,但是一样没用,我把奶嘴吐掉,继续吵闹。后来,爸爸陪我又唱歌又跳舞的,一直想办法逗我开心,但我还是一直哭个不停。没办法了,爸爸只好背着我到花园里散散步,走了好久,一下看星星,一下看花儿,一边看着,我一边哽咽着,不知不觉的就靠在爸爸的肩膀上睡着了。
现在我已经长大了,当我睡不着的时候,我不会再吵着要去奶奶家叫奶奶陪我睡觉了,也不会再叫爸爸背我到花园里哄我睡觉了,我要试着学习独立。现在陪我睡觉的是一台妈妈送给我的收音机,当我睡不着的时候,它会讲好听的故事给我听,也会唱感人的歌曲给我听,渐渐的,我就会随着动人的故事和优美的旋律沉沉的睡着,进入美丽的梦乡。
睡觉就像从天上掉下来的礼物,但是如果睡不着时,这个礼物就像炸弹一样了,会使我怒气冲天,火冒三丈。
有一天晚上,我看电视电影“一九四二”直到十一点多,才上床睡觉。刚要闭上眼睛,就感觉日本飞机已飞到我家上面丢炸弹,这一幕影像让我吓得毛骨悚然,我立刻闭上眼睛。但我又怕做恶梦,因此控制好自己尽量不去想电影裏可怕的情节,眼睛虽然闭上却也无法真的入眠,就这样翻来覆去,一直到凌晨两点左右,四周安静无声,我睡着了。但感觉没睡多久,爸爸就叫我起床上学,我昏昏沉沉,真的好累!好累啊!这件事让我体会到“睡不着”的痛苦,也学到不应该在睡觉前看刺激的影片。真希望每天晚上都可以梦见周公,让我每天都可以睡得非常香甜,就像到了天堂去旅游一样。
有一个周末,爸爸开车去科学教育馆看“泰坦尼克号”特展,我看到泰坦尼克号撞冰山沉船,回到家后,人们惊恐逃难的一幕,一直在我的脑海中盘绕,真怕台湾像泰坦尼克号一样被海水吞没。当天晚上同样睡不着,整个晚上想着一百年前泰坦尼克号船上的人,是如何面对亡?冰冷的海水,刺骨的寒风,一直进水的卧室,逐渐倾斜的船,…令我呼吸不顺,心跳加速,再一次昏昏沉沉,然后进入梦乡,等醒过来时已快要中午了。
“睡不着”对我来说是痛苦的,就像无辜的人被送进恶魔岛的监狱一样。但对夜猫子而言,可能又有不同的感觉吧!
夜晚来到,外面北风呼呼的叫着,睡我旁边的妹妹正在打呼,我觉得整个城市好像都睡着了,只剩下我。远处野狗的叫声让我不由得害怕起来,我睁着一双眼瞪着天花板看,手紧紧捏着棉被,脚在棉被里缩成一团,房间里,安静到连时钟的滴答声都听得见。
睡不着的我,心里会胡思乱想,想着我如果是位公主,我会盖一座令人赞叹连连的城堡,会请我的织布师帮我织许多实用的衣服,给日子贫困的老百姓穿,当然,我也会把国家大事处理得很好……;有时,我会想想老师今天讲的做人道理和功课内容;有时我还会偷偷的玩玩妹妹的头发,哈!她那时候完全不会嘟嘴抗议呢!睡不着的时候,就是我想像力尽情奔驰的时候,虽然有时候会觉得有点害怕,但多数时候心情还是快乐的,在那段美好的时光里,我也喜欢看着窗外的夜空,数数星星,刚开始我会期待数着数着就进入梦乡,不过这一个方法对我并没有多大用处。
虽然睡不着的时候,我可以随心所欲的幻想,但我还是希望我不要常常睡不着,因为这样会影响我明天的活动,使我精神不容易集中,长时间下来,我也会容易生病。改善的方法,就是中午不要睡午觉,平时也不要喝茶或咖啡等提神饮料。
呼噜!呼噜!一阵阵打呼声传来耳边,此时爸爸、妈妈正睡得香甜。今天的夜晚和昨天迥然不同。昨天的我一躺到床上,倒头就睡丝毫不浪费一分一秒;今天却是辗转反侧,怎么样也睡不着呢!但是,在这偶尔有的深夜时刻,我丝毫不觉得害怕或着急;反而觉得特别的宁静。我也非常享受这难得的孤单时光喔!
首先,我把蓬松柔软的被子,搭建成一座“被子山洞”,当成是我一个人的秘密基地;然后缩身钻进暖暖的“山洞”里。而我,就是这被子山洞的唯一国王。在这个天外世界里,我会邀请我最喜爱的玩偶进来作客,并且和玩偶们聊天说地,不过聊了哪些事呢?只有我和玩偶们知道。接着,再拿一本我喜欢的故事书,躲在洞里,沉浸于故事情节之中,身无旁骛,真的是一大享受啊!
如果感觉有些疲累了,我也会躺在床上天马行空的想着一些奇幻故事或是冒险旅程;虽然两眼圆睁睁的亮着,但是借着想像,把自己送到遥远的“梦幻王国”里,变身成小精灵,跟友善的巫婆结为朋友,并且在长满奇花异草的神奇花园里玩捉迷藏。更棒的是,在这个神奇的时空里,巫婆朋友骑着飞天扫把,带我去世界各地去旅行呢!偷偷告诉你一个小秘密!在魔幻国度里,我已经去过了非洲草原跟埃及金字塔喔!
其实,当我睡不着的时候一点也不无聊呢!你也可以像我一样忙碌的遨游在想象空间中,那么在紧凑的旅程里,相信你一定会玩到筋疲力尽!最后,呼呼大睡了。
上星期五的时候,我晚上六点就睡着了,结果,半夜两点起床时就睡不着,在妈妈的耳边轻声呼唤,希望她可以起床陪我玩。但左思右想,妈妈上班已经筋疲力尽了,我还是不要吵醒她,于是踏出卧室展开了一个人的夜生活。
首先,我到客厅拿出了我最爱看,每天必看的DO科学,每一本都令人爱不释手,从书里我学习到很多自然知识,里面的漫画很有趣,常令我捧腹大笑。接着,我又拿了毛笔画了两只羊,我想数羊可以帮助睡眠,可是羊画完了,我还是睡不着。
于是我搬了小椅子,坐在窗户旁望着天空发呆,望着望着,天色渐渐要亮了,这时的天空好特别,灰灰蓝蓝又有白色的光,我赶紧拿相机拍下珍贵的画面。就在这时,邻居家的公鸡大声的啼叫,这是我第一次在清晨听到公鸡叫,后来野猫加入了行列,一直喵喵叫。
原来清晨时就这么热闹,这是我睡不着的时候发现的小秘密,很有趣吧!
“一只、二只、三、四……”咦?我家肥猪妹妹不是常和我说只要数一下肥羊就可以睡着了,可是这一次怎么不灵了?心中的肥羊怎么也跳不过低矮栅栏,让我替它们好担心,不会是因为太肥了吧?还是不想跳?隔壁的肥猪妹打呼都快把屋顶掀开了,我却依然翻来覆去睡不着。
“嗯?起来阅读好了!”、“不不不!打场电玩好了!”、“不好~还是看书好!”、“只会看书的书呆子,去吃宵夜啦~”,心中的天使和恶魔开始争吵,我开启了灯,准备听小天使的话——开卷有益嘛!阅读时,突然听见开门声,“哈~是我啦!”原来是妈妈呀!她也睡不着,妈妈看见我在阅读,也把工作拿来我书桌上处理……
突然我想到了老师说明天要小考,于是我一字一句的背起了老师上课时教的重点,读得津津乐道,背得滚瓜烂熟、倒背如流,心中想着一百分,应该胜券在握和怎么被老师夸奖的情形……“噗嗤!”忍不住笑了出来。“怎么啦?这么高兴!”妈妈温柔贴心的问我。“没啦!没啦!”我们母女俩就在昏黄的灯光下,一起渡过一个温馨的夜晚。
不知不觉,东方鱼肚白,也不知道何时,我躺在床上和妹妹一起睡着了,一旁还有一张妈妈给我的小纸条,回到我的房间,妈妈已帮我准备好热腾腾的早餐了!但一听见闹钟“滴答!滴答!”的跑步声音,想起今天是四年级团体接力比赛,顿时全身感觉昏昏沉沉……
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