唉我真不该这样 四年级作文【一】
因为胖，别人上楼梯很轻松，而我没爬几步就气喘吁吁；因为胖，我不得不“占领”同桌的“领地”；因为胖，我“荣幸”地获得了一个“雅号”——小胖……记得有一次体育课上跑400米，我用尽全力，使出吃奶得劲儿，累得大汗淋漓，也还跑了2分多钟，其他人都只跑了1分多钟。当报分时，我惭愧地低下了头，暗暗下定决心，一定要减肥！
我先进行了一号方案——跑步，每天绕小区跑两圈。可一个月下来，雨天不跑、太累不跑、作业太多不跑，合算下来一个月也就只跑七八天。况且我太胖了，每跑几步，歇一会儿，再走几步，实际只跑了二分之一，而且尽管跑得满头大汗，可速度还是很慢，都快“赶”上蜗牛了！很明显，跑步方案失败了。
我不气馁，接着进行了二号方案——节食。前两天还好，每天早上一碗粥，中午一碗饭，晚上一碗饭，多吃素菜少吃肉。可后来，我就成了“饿鬼’’，整天双腿无力，头昏眼花。每当爸爸妈妈大口吃肉时，我只好一边“饿眯眯”地看着他们，一边大口大口地咽着口水。天黑了，我实在受不了了，就偷偷下了床，“偷”来了一袋薯片和一盒巧克力，在被子底下津津有味地吃了起来，还唱着“零食零食我爱你，就像老鼠爱大米”。而节食呢？早就抛到脑后了。经过一个月的“节食”，效果显著啊，我又胖了三斤，天啊！
经过几番折腾，我还是没瘦下来，我真烦恼啊！
唉我真不该这样 四年级作文【二】
傍晚，彩霞满天，我站在窗边，晚风轻轻从我的脸颊边拂过，这一次，就如那一次傍晚。
那时是在网课期间，我忙着玩耍却忘了做美术作业。上交作业的时间即将截止，我在家中急得团团转。有了!一个主意在我脑中浮现。
我手忙脚乱地打开网站，找了一张满意的作品打印下来，再拍照发了上去。终于完成了作业，我长舒一口气，但心中却始终有一丝惭愧与忧虑。
当天，老师便在班级群里表扬了我的作品，我高兴得连心中最后一点惭愧都消失得无影无踪了。
第二天，小A给我发来消息：快去辟谣吧，他们说你的作业是抄的!我心想：先上课再说。
小王解一下这个方程。我提交答案，仔细一看，牛头不对马嘴。作业不仅没完成，就连解答也出了纰漏，我懊恼地摔下耳机，打开班级群。怎么能这样?不能抄啊!太不诚实了!后悔与自责的心情在我心中涌出。
我禁不住同学们的质问，关了手机向窗边走去。打开窗户，扑面而来的便是温柔的晚风。它在我的脸上划过，像一位慈祥的母亲，轻轻抚摸着我的脸庞，十分温暖。晶莹的水珠，滴在大理石地板上，发出了有温度的声音，圆润而饱满。懊恼和自责在晚风的.吹拂下，逐渐平静下来。
我走回房间，冥思苦想了一夜，写了一封道歉信，发在了群里。原谅了。下次不可以了。有诚信，是个男子汉。这些字眼如一张张创口贴，贴在了我的心上，更令我反思自己的错误。
小事已了，但惭愧的心情却依旧在心中回荡。窗外，晚风依旧吹着，像一位母亲的喃语。这件事，是如此的渺小，又如此的难忘。
唉我真不该这样 四年级作文【三】
??真惭愧-五年级人们常说：“记忆仿佛就是一扇大门，每当你打开这扇大门时，你就会想起许多令你难忘的事情，有的事情会令你捧腹大笑，而有的事情却令你惭愧和自责。”我每当想起那一件事，一种惭愧感便随自之而来。
记得那是去年暑假的一天，我正在家中津津有味地看电视，右手紧握着一根伊利火炬冰棒，左手不停地玩着遥控器，全身上下感受着空调发出的冷气息，那个爽呀！简直无法形容。可是，老妈偏偏又开始发令了：“恺恺，去把垃圾倒了。看看，这里全是你丢的冰棒棍和包装纸。”老妈一句话，不去就挨骂！我硬着头皮回了一句：“知道了！”说完，无奈地放下手中的遥控器，慢腾腾地站了起来，提起垃圾向门口走去。
打开家门，一股热气息扑面而来，我不禁后退了几步。“唉，真不想走出家门呀！”可老妈的命令如山呀！我只好穿好鞋提起垃圾走出了家门。“哇，好热呀！”刚从五楼冲到一楼的我已是满头大汗，家里和外面的温差太大了。但一想到任务马上就会完成，步子也自觉地加快了。可是，在垃圾筒的位子上却空空如也，我刚刚好的`心情又一次降温【既然降温那不就是凉快了】了，这意味着我将顶着烈日重新找一个垃圾筒扔垃圾。极为的不情愿使我想出了一个主意：不如就把垃圾扔在楼梯间算了。于是，我鬼鬼祟祟地朝四周看了看。确定没有人后，把垃圾迅速地放在地上，尽量不发出一丁点儿响声，接着以百米冲刺的速度跑回了家。
第二天，母亲回家后，说道：“不知哪个人把垃圾放在了楼梯间，臭气搞得到处都是！”听后，我才意思到由于自己的自私和懒惰犯了一个多大的错误呀！我低着头一声不响的逃进了书房。尽管我很想把那袋使我酿成大错的垃圾提走，也知道这很简单，却鼓不起一丝勇气。每次我都以最快的速度离开那袋垃圾，好象慢了点就会被人发现了其中的秘密。 【内心活动刻画的很仔细，不错】
后来，那袋垃圾被清洁工人提走了，楼道也恢复了往日的清新，可是我心中却留下了一道阴影。因为我发现自己没有勇气改正自己的错误，而是一味的逃避。
这件事情虽然过去很久了，但我每次想起它，心中总有一种说不清的惭愧感，也许这种惭愧感永远不会消。
唉我真不该这样 四年级作文【四】
当我回到训练班的时候，就听到了一阵熟悉的声音：“一二三四五六七八，二二……”我抬头一看，大喊一声：“糟了！”原来已经在上课。
于是，我只能轻轻地放下水杯，偷偷地溜进队伍，队友们看到我来了，非但没有说我怎么那么久都没有来，还在跟旁边的人说：“又是他！他不就是上次那个打球打得很差的那一个人吗？”我听了，马上又重新变得尴尬起来，脸色发白，心里一直在念叨：老天呀！就给我这一次机会吧，不要再让他们说我了，只要这一次他们不说我，我以后一定好好学，绝对不会偷懒的'……所以，我一直站在后面，无动于衷，让别人一个一个地排到我前面去，教练看到了，把我叫了过去，说：“你为什么不练呀？这样的话，什么时候能有进步？你爸爸妈妈花钱来这不就是想让你学篮球吗……？”我听了，把头低了下来。他把我批评了一顿后，让我回去练习。我也只好乖乖地回去练习了。我嘟起嘴巴，心想：这还不都怪老爸老妈，吃饭吃得那么晚，走路走得那么慢。所以才让我没有及时赶上训练课，但他们可不管那么多，无论我怎样，就是要我去。如果能换成他们，我看看他们去不去。
队友们看到我被批评了一顿，都笑了。这让我更加尴尬了，心想：早知道这样，刚才就好好练习了。正当我左思右想的时候，突然吹来一阵风，把树吹得“沙沙”响，仿佛它们也在笑我。
通过这一件事情，我明白了要勇敢地面对事情。
（周老师：表达尴尬，内心独白、环境与内心的暗示有机结合，还有肢体语言等写作方法运用得比较好，能很快把老师给的方法短时间内在写中展现出来，说明你接受能力较强，人是聪明的，但在时发现你有少量的错字和运用不当的关联词，这些小瑕疵希望通过多多加强阅读来不断加以改进。）
唉我真不该这样 四年级作文【五】
哦！我又开小差了！
只得僵硬的扭过头，望向那早已被白色粉笔写满算式，工式，定律，图表的黑板，老师吱吱呀呀的粉笔逐渐在我眼中成了一只领头雀带着一群熊孩子乱唱。我一头扎在了那积成小山的作业堆里，脑袋依在了手臂上，看着洁白而素洁的草稿，与那一筹莫展和毫无思绪的数学题，我默默的又盯着笔发呆，阳光一点点升起，不偏不倚的落在了课桌上，我见到温暖的阳光，悄悄地，爬上了自己的手，爬上了笔尖撒下一片阴影我再次沉默了眼片向下滑，目光从交聚到涣散，变得无神。双唇抿成了一条线我又开始做自己的春秋梦了
徐晨悦！这题怎么解？
呃虽然自己真很想学古人一声。此题无解
可我不能
我支唔的回答着，靠着身边人友情提醒才勉强躲过一招
我的到老师的许可，坐下，并向友情提醒的'同伴抱了抱拳表示感谢，本想断续开小差的，我被老师瞪了一眼我只得吐了吐舌头，一副专心听课的模样
可老师一个不留神，我的心思又飞到了九霄云外徐晨悦，这题怎么解？我默默站起身来结和黑板上的算式，竞被我猜对了！嘻嘻
老师，你想捉我的小尾巴可没那么容易！
哎，这就是我的小毛病，可我管不住自己，又有什么办法呢？
