让自己的内心宁静下来作文【一】
当最后一丝残阳被地平线吞没，当歇息在夕阳里的燕雀一一归巢，当繁华的街道陷入沉寂，夜，悄然降临。
木质的书桌前，台灯在黑暗的房间里幽幽地发着亮光，照在桌上妖形怪状的几何题上，显得狰狞恐怖。
又是一个挑灯苦读的夜晚！
从前，多少个这样的黑夜，我握笔在题海中奋力游动，极力想要游到成功的彼岸。可是那夜夜袭来的海浪啊，将我一次又一次地推回原点。我像个迷失在沙漠的孩子，看不到太阳，夜找不到北极星。
迷茫，无助，绝望。
那张与付出不成比例的成绩单，将慌乱的我推向最后的深渊。那个使我迷失的沙漠，开始一点点下陷，吞噬我的意志。
母亲把这一切都看在眼里。
那个夜晚，与往常一样，灯火通明，万籁俱寂，青幽的台灯下，仍是小山似的书堆，不同的是，这一次，母亲在我身后。
没有只言片语的安慰，也没有严厉的批评，他就那样安静的站着，不声不响，润物无声。但我知道，身后那双眼睛一定是怜爱而充满希望的\'。
在母亲慈爱的目光下，我的心突然变得安宁。一切喧嚣与嘈杂都被那份安静的陪伴驱除，一股涓涓细流缓缓流过我的心田，安宁，和谐。那一刻，忽然醒悟——考差也没什么大不了嘛！
母亲无声的陪伴，与我走过了无数个这样的黑夜。无论是电闪雷鸣，还是风吹雨打，母亲总是陪伴在我身边，让我在喧嚣的世尘中回归宁静，让我从容不迫地面对生活中的大风大浪。
感谢那无声的陪伴，它为岁月涂上了宁静祥和的色彩。
让自己的内心宁静下来作文【二】
“速度”一词在当下各个领域备受关注。在今天的社会转型期，不断膨胀，大多数人为了获得金钱、权力等更多资源倍道而进。吃饭要快，走路要快，工作要快，凡事都得讲 “速度”。人们不断压缩时间，仿佛慢下来就意味着低效率，赶不上，行不通，用秒计量节奏的紧张感随之充斥在生活的氛围里。然而据世界专业人士统计，中国目前已成为全球压力最大国，每年因过劳人数达60万。正如米兰.昆德拉所说，要“慢下来”，因为自在有为的生活是急不得的。 慢下来，多一点时间用来思考自己。关于这一点，我是有感于自己。自去年毕业后，一种莫名其妙的压力如影随形。工作也好相亲也罢，人生中重要的生活中琐碎的或大或小的事情所带来的烦恼像驱除不走的“瘟疫”，越是用力摆脱越觉得问题倍增。我一直是一个热衷于“快”的人，吃饭、工作，连和同事聊天都像赶集市的匆忙。有一天吃过晚饭，同事喊着一块出去走走。雨后的山间小路泥土的清香扑面而来，眼前忽然多了满山的白色黄色的小花，嫩绿的`树枝条在微风中飘荡。一瞬间我感觉既轻松又舒坦。在回来的路上突然问自己这些日子忙了什么，得到了什么。脑海里却一片凌乱，没有清楚的答案。显然，很大程度上这段时间我等于瞎忙了。无目的的忙是没有实质性的成果的。一个人连自己为什么忙都不清楚，他怎么会有真正的收获，真正的进步？我想和我有相似问题的年轻人比比皆是。慢下来，多一点时间用来思考自己。思考自己想要的到底是什么，将要前往哪里，目标还远不远，会有什么收获。有时候急于上路就会疏于考虑为什么要开始，可能是盲目跟风；急于前行就顾不得眼下正在做什么，可能是在和别人做比较；急于要结果忘了质量，欲速则不达。多一点时间思考自己，我们会更确定自己的选择与决定，更有成效地解决面对的问题。
慢下来，保持良好状态，从容面对生活。在这个人人都争先恐后的时代想要慢下来并非容易。买房买车、升值加薪，在尽可能短的时间内获得尽可能多的物质资源，人们按照社会“默认”的幸福标准、人生目标一一努力实现，唯恐慢人一步。但对于长期奔跑的人们尤其是年轻职员，长时间处于高压、紧张状态下极易导致焦虑、惊慌、急躁。毋庸置疑，“快”节奏的驱赶让很多人的生活呈现出“病态”。让节奏慢下来，享受生活已然成为人们的需要。比如慢行，当我们习惯性地急匆匆赶往某处时，不妨提醒下自己如果不是十分必要先放松下来，或许你细看路边的风景会让你大饱眼福。如果因为忙而舍去欣赏沿途风土人情，这样的人生未免有些得不偿失；慢餐，据说慢餐是地中海地区人们长寿的秘诀之一。或许由于工作原因我们渐渐习惯了快速进食以争取更多的时间，但我们的消化系统却需要时间来处理食物，而且细嚼慢咽可以增加唾液的分泌量，有助于增进消化。也有专家认为，慢食能缓减紧张焦虑，还可以锻炼面部肌肉，减少皱纹。“慢情绪”，我以为，“慢情绪”是指火气爆发的瞬间让情绪停顿一下或者转移话题，在理性的控制下使其得以正确释放。愤怒、发火等不良情绪容易使人心态失衡，身体免疫系统紊乱，导致健康出现问题。实际上，慢节奏生活，既能享受生活，保持良好状态，也能从容面对生活。
慢下来，提高工作效率。在工作中，“慢”有时被认为“低效率”、“低能力”。不难想有人通过提高速度来避免这种减分印象。有些人则是为了实现目标日夜奔波，也有一些人为了充实自己而忙碌。但在网络社区或者生活里经常听到有人感叹“忙忙碌碌，碌碌无为”。日本经济战略家大前研一曾说，“急功近利、肤浅浮躁、缺乏思考的社会现象成为一种流行病。”人一浮躁终日处于又忙又急
的应急状态，被生活所“挟持”，失去自我主动控制。因此浮躁、缺乏思考必然会成为有效前进的障碍，这也正是许多人出现的“急而难进”的原因。我认为，首先我们要树立正确的观念。成功不是一朝一夕的事，要有耐心，脚踏实地并善于等待，做好眼前 的每一件事情，急功近利势必会让 事情大打折扣。其次是工作需有计划，时间需有安排。工作有休憩，有次序，有重点，方能张弛有度，忙而不乱。有时看起来是“慢”“轻松”的样子，但结果令人满意。最后，做自己的监督者。放慢速度不是拖延时间，支持懒惰。制定的计划要落实，反思监督自己，不被black time所困惑,不因无意义的行为浪费时间、迷失方向。
总而言之，让生活慢下来，享受生活，提高生活质量，人生或许更精彩！
让自己的内心宁静下来作文【三】
金无足赤人无完人，每个人都不可能十全十美，但我们可以让自己更加美好。
清晨，在父母的呼唤，闹钟的催促下，从睡梦中醒来，开始新的一天。上学出门之前，与父母的一声亲切的道别，会使自己更加美好。
走进校园，开始自己一天的学习。阳光从窗口斜斜地射入教室，窗外的树枝上，几只不知名的小鸟在轻声的鸣叫。教室里，书声琅琅，40个怀揣着梦想的少年坐在位置上，迫不及待地从书中汲取丰富的营养。
“丁铃铃——”上课了，老师走上三尺讲台，将知识悉数传授给我们。窗外，枝头上的小鸟仿佛也想进入教室，和我们一起学习知识。大家都认真地聆听着，记录着，回答着老师的问题。知识，让我们更加美好。
铃声再次响起，下课了，老师走出教室。有的同学站在窗边，看着窗外的太阳，飞鸟，无垠的蓝天和参天的大树;有的同学找到自己的知心好友，说说笑笑;有的同学则和别的同学一起，肩并着肩，在走廊上散步。大家趁着这短暂的课间，舒缓着大脑和神经，为下一节课做好充分的准备。适时地放松心情，舒缓神经，同样也可以使我们更美好。
时间的河流飞速地流淌，一不经意间，放学的铃声悄然响起，窗外的小鸟也都伴着夕阳，成群结队地归去。夕阳缓缓落下，璀璨的金光点染了大地。
放学铃响，我收拾好书包，叫上几个同路的小伙伴，一同迎着夕阳，向家里走去。一路上，畅所欲言，说说笑笑，相互逗弄......一起开心地笑着跳着回家去。拥有真挚的.友谊，可以让自己更加美好。
傍晚，回到家中，吃着可口的饭菜，听父母讨论新闻，工作。不时的，一股暖流从心中升起，一下子便使人忘却了心中的烦恼，亲情的温暖，让自己更加美好。
人不可能十全十美，面面俱到，但汲取知识的养料，适时地放松心情，舒缓神经，珍惜纯真的友情，都可以使我们变得更加完美，更加美好!
