预防近视从小做起作文500字【一】
从前有一个近视眼叫做李明辉，一天他去打醋，打完醋回来看见墙上有个钉子，就顺手把醋给挂了上去，只听见啪的一声，醋洒了一地。原来是他把墙上的一只苍蝇看成了钉子。第二天他又去打醋，打完醋回到家看见墙上有一只苍蝇，就一巴掌拍了过去，水知道那是一个如假包换的钉子，李明辉手疼的没法儿说，手一松，醋又洒了。这是一个玩笑，但是在现实生活中，近视眼会给人们的生活带来很多的麻烦。
眼睛是心灵的窗户，但有的时候我们会发现自己看东西并不是很清楚，那么就是近视啦！
造成近视的原因有两方面，一方面是内在因素，另一方面是外在因素。内在因素就是指遗传。一般的，父母是高度近视，那么他们的孩子成为近视的可能性是百分之八十。外在因素就是指环境因素，成天待在同一个地方或者从来不见阳光，那么就会造成视力下降，从而造成了近视。
那么我们该如何预防近视呢？
首先，在平常的学习中要做到”三一“，即为：眼睛离桌面一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸。如果做到了这些，就会很有效地预防近视。
其次，在日常生活中，要少接触手机，电脑，电视这些对眼睛辐射较大的机器。
最后，在读书看报时，既不能在光线太强的地方看，也不能在光线太暗的地方看。因为在光线太强的情况下，光线经书本反射进眼睛，对眼睛造成了极大的伤害；在光线太暗的情况下，因为看不清楚，所以不得不睁大眼睛，这样一来，久而久之，眼睛的晶状体将会被拉长，使物体反射的光进入眼睛后所成的像不能呈在视网膜上，而是在视网膜前面，因而造成了近视，不得不靠戴近视眼镜（凹透镜）来进行调节。
综上所述，近视会带来很多的不便，所以一定要保护好自己的眼睛。
预防近视从小做起作文500字【二】
人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有莫大帮助。
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。
那么应该怎样预防呢？
首先，要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”。即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应该时时注意这“三个一”，视力自然会好起来。
其次，要掌握正确的读书姿势。第一，视线要与书相平；第二，不要躺着看书。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。
第三，要注意读书、写字的环境。既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏；在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。
当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。
朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛！
预防近视从小做起作文500字【三】
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式导致的。我们班就有几个眼睛近视的。
看着他们一上课就戴着眼镜，我的心里就很不是滋味，感觉有些难受。我想：可能是因为我怕有一天我的眼睛也近视了。
有很多次，在家里写作业，我的头总是太不起来，有时稍一抬起来，一会儿又不自觉爬下去了，好像在跟我作对。
为了防止眼睛近视，我在网上查了一些资料，发现大都数都写着：加强视力训练和坚持做眼保健操。外头看书或写字，躺在床上看书，吃饭是看书，再开动车上以及走路时看书等，都会降低视力的敏锐度。
以前我喜欢躺在床上看书，吃饭时看书。不好好的在课间时间做眼保健操。但是，现在我每天都在改正这些缺点，努力保护好眼睛。
我希望，大家在课间时候，好好的做眼保健操。不要让我们心灵的窗户被那一层白纱遮住。
预防近视从小做起作文500字【四】
从我挂上红领巾那一刻开始，我就光荣地成为了少先队的一份子，但幼小的心灵并没有太多的想法，只想:我要尽心尽力的做好少先队员的本分。
随着时间的流逝，年级的升高，我渐渐的开始懂事，渐渐养成了帮助同学、为班级服务的好习惯。但是有一件事情总是使我久久不能原谅自己，那件事是这样的：那天我在家里玩颜料，玩着玩着就不小心把颜料盒倒翻了，颜料一下子流得到处都是。我急了，四处找可以擦得东西，找不到，就顾不得多想，不管三七二十一，拿起红领巾就擦。擦呀擦，擦呀擦，桌子是擦干净了，可是那红领巾已经变得狼狈不堪了，一块红一块黑的，看着都觉得恶心。我就把他扔了。
这件事虽然过去了，但在我心里的内疚却越来越深，我为自己那错误的做法而感到惭愧。现在，我敢用我的人格担保，我不会这么做了，我要用自己的行动来洗刷心理上的内疚。
我努力学习，我知道了做好事光有一颗热心还不够，还要懂得怎么去做。现在，我学会了如何去帮助同学、为班级服务。班级里只要能用得着我的地方，我从来不计较苦和累，也不计较同学怎么看。我觉得自己身体长得比较壮，所以重活累活我会抢着去做。比如说搬水，(我们班级的饮水是同学集资买的学校的水票，要自己去搬上来一大桶水，其实我也搬不动的，但是我看到同学们都要喝水，天热时，几乎每天一桶，几个人去抬，大家也不是很乐意。我就咬着牙坚持。一天又一天，一桶又一桶，慢慢的搬水的只有我一个人了，在同学们眼中，好像我的力气是越来越大了，搬水的任务就非我莫属了。还送了我一个“大力士”的称号。而我却不是这样想的，我觉得，在其他事情上，只要他们能做，一定也能像我一样的，所以我不为回报，只求奉献。
红领巾是国旗的一角，是由先烈们的鲜染成的`，同样也是少先队员的象征，我身为光荣的少先队员，要对的起共产党、对的起少先队员的称号。我越越做越好的。
