心悦自己作文【一】
今天下午读了《自己拯救自己》。感觉自己拯救自己的这种理念跟我不谋而合，虽然正本书看上去比较杂乱，但很多想法我还是非常认同的。
一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到亡。只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。
立即行动。0到1之间的距离比1到1000的距离远的多，有句话不就是踏出第一步就成功了一半。有了什么想法之后要立即行动，不要瞻前顾后的。
比别人付出更多。要想有收获只有比别人付出更多的汗水。晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。
毅力是成功的催化剂。在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。
心悦自己作文【二】
朋友：
你好！还好吗，10年前的我？我是10年后的你，反正都是自己人就不必说那些客套话了。首先我很感谢你没有在以后的学习道路上放弃，那么我就不会这么轻松了。你的努力是我找到了一个较好的工作，比起我那些以前不学习的同学的工作好多了。我还要告诉你，你以后会在学习道路上遇到一些困难，不过不要灰心，要相信自己，你就能克服过来。
忘了告诉你，长大以后我联系上了小时候的几个要好的哥们，毕竟是一起长大的。每天不是我去找他，就是他飞过来找我玩电脑或者是出去买书。
就是不是周末的时候我也可以玩一玩电脑，而且不用担心被老爸或老妈拽下网来，还可以做一做自己喜欢的事情。真好啊！不过我对你现在的努力很感谢，那是我现在好工作的基础啊！
希望在前方，光明在前方！成功在前方！小伙子努力吧！
姓名：
日期：年月日
心悦自己作文【三】
三年级的刘永奇：
你好！
暑假里过得还好吗？二年级是不是过得很快呀，就像一粒发了芽的种子，茁壮成长，最终开花一样呢？
你在二年级时，有很多不足的地方，比如：上课爱说话。记得上次你被老师逮到了，还被批评了。同学们把你笑话了一顿，老师让你坐下时，你羞红了的脸像涂了腮红一般。
因为标点符号占个格不合适，上次期末考试你还被扣了分。到了发卷时，你心里想着：这次一定会被批评。果然，你又被批评了。还有，你写字有点差，新学期一定要认真写呀！
因为你上课时没有认真听讲，所以考试成绩有时比较差。希望在新学期里，你把这些不足给改掉哦。
尽管你有很多缺点，但是也你也有不少优点。你的口才很棒，上次参加全国口才比赛还获得了大奖呢。
最后，希望你在三年级里改掉身上的不足，变得越来越优秀。
二年级的刘永奇
x年x月x日
心悦自己作文【四】
最近两月总感觉身体疲惫不堪，提不起精神，话都懒得多说一句，想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫，主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。于是本月我暂停了上级给我安排的书，而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐，是自己把自己绊住了。我们在内心深处为自己设置了一套枷锁，戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣，自己要拯救自己，首先要卸下这道心灵的枷锁。心理学家说过“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一”，清扫心灵的障碍不是一件容易的事，因为它充满了心灵的挣扎与奋斗。不过，可以每天扫一点，要“时时勤拂拭”勤于清扫心地，才能让自己的心灵时时清澈。
人类是在大自然中生存发展的，人类本能的对大自然有种亲切感。心理学实践证明，当心理出现问题时，到大自然去走走，这种亲切感会让人倍感轻松！大自然是需要感悟的，是需要用心欣赏的，是需要用生命去倾听的……，是的，我觉得确实要时不时的给自己放一天或两天假，随便找一个安静美丽的地方，什么都不想，什么都不做，什么都不管，只是静静的听那细雨浸润着大地，任那苍翠欲滴的花草树木遮住双眼，闭上眼美美的让自己的肺尽情的享受这芬芳！当我融入这大自然时，一切压力、烦恼都已烟消云散！心灵经过大自然的冼礼也就会更加清澈。家人曾经问我到底喜欢什么？看完本书，让我明白了，我想这应该就是我喜欢的最好的解压方式。同时也让我明白了枷锁是自个儿给自个儿套上的，当然也就自个儿才能拯救自个儿！
