努力健身的人最美丽作文（自然健身的艰辛感悟作文） - 作文仓库

努力健身的人最美丽作文【一】

我对于这个看法持反对的态度，在这个世上有多少人是即使努力了也没有得到好的结果？难道他们就该吗？如果是这样，那么在这伟大的国家中又有几人是不该的？

马云，阿里巴巴的创始者，他的努力是多少？然而有的人付出了比他多的不知道多少倍的努力也达不到他的境界，那么，不如马云的人就该嘛？倘若是这样恐怕这辽辽大国也无几人了吧。听说过这样一个故事，英国一贫困的`年轻人，日子过得十分艰苦，但她却一直很难努力，他的妻子去世了，他为了养自己的儿子夜以继日的发明这一种名为安全灯的东西。可是当他成功后却发现，他的发明早就与英国王室的雷同了。地位，身份，金钱，权利远远不如对手的他自然是落败了。

可见，成功要的不只是努力，还有天时地利人和。当然，努力也是很重要的，一个人如果很有才华，不努力，你接受后天教育，也会像方仲永一样泯然众人矣。所以我说，不努力的人其实不是真的该，只是人们的认知是不努力就不会有好结果，是祸害社会。但是，殊不知他们的才能是多少人可望而不可即的，即使付出再多的努力也换不来的。

真正的天才，有自己走的道路，他们随心所欲，你被别人所支配，他们靠的不是一味地努力，而是高速运转的大脑。

努力健身的人最美丽作文【二】

今天是国民健身日，为什么把今天定为国民健身日呢?是因为去年的今天是北京奥运开始;是一个运动健身的开始;是一个------今天，我和家人也一起去健身，去运动，纪念去年的今天，我们不仅是今天，而且是每天坚持锻炼。

这不，有一大早我就开始制定我的“天衣无缝”计划了。计划有三步：1、早上我们开始晨跑，去呼吸新鲜空气。2、中午，我们会拿上“十八般武器”，“全副武装”去“比拼”。3、下午吃完饭就去散步，到广场去跳舞。哈哈，计划完成了，下面该全家总动员了。看看大家都还在梦乡，我真不愿意把他们叫醒，没办法谁叫他们答应了我，要和我一起锻炼的，再说了只有锻炼才能有好的身体。于是我把闹钟开到最大，闹钟在他们耳边响起他们也只好起床。起床后他们一个个无精打采，大概是因为起的太早不习惯吧。终于等到他们，洗完脸，漱玩口了。一切都准备好了，可以出发了，GO!

来到大街上，大街上人廖廖无几，我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着看见爷爷一鼓作气追上我们了，我问爷爷：“爷爷你吃得消吗?”爷爷抖了抖肩说：“吃得消，我的身体是倍棒儿!”“爷爷您可是宝刀不老啊!”我调皮地说。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，妈妈也是精力十足。我突然又想了一个点子，我建议大家一起唱歌，大家一致同意，于是我们唱起了“歌唱祖国”。这动听的歌声回荡在宽阔的马路上，回荡在我们的心里。愉快的晨跑过去了，休息几小时后又开始下一个“战斗目标”——运动。中午我把家里的“武器”都拿了出来：羽毛球、乒乓球、篮球、足球……我和妈妈开始了羽毛球，我一上场就输了两个球，我想大概是多久不练，“手生锈”了吧。突然羽毛球飞了过来，我来了一个“劈”球飞速向妈妈投去，妈妈马失前蹄没接着，耶!我高兴地跳了起来。没多久我反败为胜了，友谊第一，比赛第二，妈妈也和我一起高兴。奶奶不会别的，只会呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶还能转十几圈，可太棒了。不过奶奶以经气喘吁吁，还好妈妈准备了盐水，让奶奶恢复体力。爷爷和爸爸还在“战斗”中，正在努力加油赢的比赛……

运动了一两个小时后也累了，于是我们回家了，回家吃完饭后，我们打算出去走一走。俗话说得好：饭后百步走，活到九十九。我们一边走一边聊，一路上有说有笑。转眼间就到了广场，广场上人山人海，他们也都来锻炼。随着音乐，我和妈妈一起翩翩起舞，跳起了优美的舞蹈。而爸爸他们去了健身的地方锻炼身体。天渐渐黑了，我们也要回家了。回家时我们搭车可爷爷说要安步当车，我们也没办法，只好安步当车，走路回家。

今天虽然累了一天，但是今天锻炼一天，让自己更健康了，所以以后天天都要坚持锻炼、运动。

努力健身的人最美丽作文【三】

“对我来说，风光无限是你，跌落尘埃的也是你。重点是你，而不是怎样的你。”

这句话来源于一部人气小说天宫赐福，不久之前无意看到。表面上看也确确实实是温暖的告白句，可谓是戳到了无数小姑娘的少女心。虽说重点是你，但成为什么样的人仍然由自己决定

相信大家对新鲜感这个词都不陌生。也就是我们常说的三分热度。的确，这个东西曾让我意识到如果我选择继续这么下去，对我的影响多大。就像说好的.今天一定会把笔记写完结果写一半又去做别的事。想到什么就立马着手干别的结果半途又反悔撒手不管。说实话这是个毛病，它就像一把利刃抵着你脖子，想阻止你继续前进。如果你束手就擒放弃抵抗，那你不仅会止步不前还会一点一点坠入深渊，但你真的甘愿如此吗？不，不是。你该成为更好的人。

记得有一段话是这么说的，“我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，快要崩溃了。我不知道哪有这么多压力，我改变的失去的都太多了。好多事情我真的接受不了，但我也无力抗拒。只能哭完了再爬起来老老实实继续走下去。这辈于从来就没这么坚强过”其实当你在不停的想为其他人改变自己的时候你就已经不再是真正的自我了。人这一生啊最难能可贵的无疑是做好自己。而不是为了生活里那些琐碎的小事扰的自己心烦意乱。无论什么事自己，如何想的只要自己认为是对的便怎样去做，不论成功与否至少你敢于尝试，相比起从不敢迈出这一步的人已经前进了一大步，就像蓝湛云深不知处问灵十三载只为第一不归人，因为他始终相信魏无羡会回来，可以不相信其他人，但无论如何得相信自己的心。因为生活从不着顾因循守旧，满足现状者，从不等待不思进取，坐享其成者。所以你要努力，成为更好，更优秀的人。

我愿供灯千盛，照彻长夜，即便飞蛾扑火，也无所畏惧。

努力健身的人最美丽作文【四】

陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市被政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在监狱里，哪有活着出去的希望呢？锻炼身体干啥？

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用！谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪！”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

努力健身的人最美丽作文【五】

如今，消防安全越来越受到人们的关注了。毕竟，我镇是全国最大的家具生产基地之一。家具的式样层出不同，如：布艺沙发、真皮沙发、红木等等。这些都是易燃产品，而发生火灾的最大可能也是家具厂。尽管说消防安全越来越受人们关注，但是还是有些小型的家具厂，为了那鸡皮蒜毛的利益，视安全而不顾！如：电线乱拉乱挂；没有装消防栓；安全出口又不多等等。这些极为普通却又极为重要的细节得不到普及，就算这家具厂攒到了大钱，又有什么用呢？记得前几年在我村曾经发生过类似的火灾。一家小型的家具厂，因为电线乱拉乱挂，造成了短路。火花四溅，又通过海绵等易燃产品的蔓延，一场火灾就这样产生了！据说当年的那场火灾损失了那家具厂老板的不少利益！幸亏当时天公开眼，下了一场大雨，“救”了一部分车间。也幸亏当时是下班的时候，没有造成人员伤亡。要不然的话，那老板真的是本无归之余，还要损失一些技术精英！如果当年那老板有点消防安全意识，有点责任心的话，那么，或许这场火灾是可以避免的。还记得前几年清明时节发生山火的事吗？

1997年~1999年这三年的清明时节都发生过山火。其中1998年的那次最为重要。记得当时我们正扫完墓，拜祭完！远处就传来了人们的呐喊声“快走啊！”，大火却顺着风向我们这边蔓延着。我们这些小孩却在大人们的带领下艰难地逃离火灾现场！惊魂未定的我逃离火灾区之后；又听说爸爸要和其他人一同去救火。望着大火慢慢地将山林吞噬，当时的我害怕之余，更多的是担心。

后来爸爸平安地回来了！但是是其他救火的人呢，他们有没有受伤呢？至于这个我就不足为知了。但是是可以肯定的是，在这三次的山火中，山上的一些比较珍贵的树木被大火吞噬了，难道这不是一个极大的损失吗？相信这三次的火灾给我镇所带来的直接经济损失也不少的吧！如果当时人们有点防火意识，有点责任心的话，这几场火灾是可以避免的！也是因为这几次山火的发生，政府便提倡清明时节禁止上山扫墓、拜祭；严禁放烟花、爆竹；实施了“封山育林”的计划。实质就是防止山火的再次发生。其实这个决策的实施固然是好的，因为这样可以减少火灾的发生；而不好的是本来热闹的节日气氛逐渐变得冷清起来！

不知道大家有没有觉察到，一年一度的春节，本是一个热热闹闹、值得高兴的日子。但是是随着社会的.发展，原本热闹的气氛没有了，有的只是冷清。传说中“年”是最怕鞭炮的，但是是如今政府却禁止放鞭炮，那是否意味着“年”已经怕了我们，还是现在那些鞭炮对“年”来说已经没有作用了，用不上了呢？政府为了我们的安全，为了家园的完整、美好，为了祖国的繁荣发展而作出了种种挽救的决策固然是好；但是是扼了节日的热闹气氛就是不对！其实我觉得只要我们有点责任心，做好防火的工作，实行“安全第一，预防为主，综合治理”的工作方针；或者是在一个指定的地点放烟花、爆竹等等，习俗还是可以继续盛行的！

“安全”是个很通俗的词。它就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们整个人生；就如一把高高的梯子，引导着我们走向生命的最高峰；就如一根长长的纽带，联系着我们的生存亡。总之，消防安全工作是一项综合性、长久性的系统工程，只要大家不断提高消防安全意识，增强责任感，及时防止与消除事故的隐患。那么，消防安全便能实现！相信那时我们的生命会更加精彩，家园会更加美丽，国家会更加繁荣、富强的！

努力健身的人最美丽作文【六】

懂得满足的人是快乐的。如果一个人不懂得满足，过于贪婪，是不会有快乐的，因为你永远找不到满足感。鱼与熊掌不能兼得，而你却硬要拥有他们的全部，那到头来只会弄得“竹篮打水一场空”。就如小猴子见了桃子丢了苹果，见了西瓜又丢了桃子，见了兔子又丢了西瓜。结果呢？到头来啥也没得到。所以，人要懂得满足的道理，满足才能快乐。

坚强的人是快乐的。阳光总在风雨后。只有坚强的人才不会被困难打倒。只有坚强的人才能战胜种种困难取得成功。海伦·凯勒双眼失明，生活在黑暗之中却异常坚强。她是快乐的，因为她的心是光明的'。坚强乐观，积极进取。她有着求知的渴望与对人类的真挚的爱。她用自己丰富的想象力描绘了自己快乐的光明的世界，也为世界带来光明与快乐。

懂得奋斗的人是快乐的。奋斗是快乐的源泉，是快乐的灯塔。当年，李时珍跋山涉水，历经艰险，遍尝百草，九一生。整整27年，他的经历是困苦的，然而，他又是快乐的。闻名中外的《本草纲目》是他奋斗的结晶，也是他一生最大的快乐源泉。

懂得欣赏别人的人是快乐的。欣赏别人的优点，看到自身的不足，然后努力地改正，使自己变得更优秀。懂得欣赏别人，说明你有一颗宽广的心。乔丹与皮彭是世界篮球明星，面对傲慢自大的皮彭，乔丹并没有置之不理，而总是欣赏着他那独树一帜的球技，并不时地鼓励他。而皮彭最终也改变了自己傲慢的态度，他们都成功了。

我喜欢快乐，所以我要坚强，我要奋斗，我要懂得满足，懂得努力去欣赏别人。

快乐，使我们的人生大放光芒！