做一个活力的健身者作文（健身让生活更美好的作文六年级） - 作文仓库

做一个活力的健身者作文【一】

陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市被政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在监狱里，哪有活着出去的希望呢？锻炼身体干啥？

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用！谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪！”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

做一个活力的健身者作文【二】

我清楚，路并不好走，它坎坷，它不平，到处有荆棘、石头、高山、急流。人生，并不是绚烂多姿的朝霞，它是由痛苦、磨难、幸福、欢乐的丝线共同织成的一张网。

假如我是个人生道路上的受挫者，是个跌倒的人我将怎么办？是气馁、消沉?还是积极、奋发？我愿选择后者。我愿做那雄鹰，在蓝天翱翔！我愿张那种子，顽强掀翻那坚实的土

假如我受挫了，我将积极对待它，认真思考它。我曾在上写过这么一句话：天不总是蓝的，水不总是清的，草不总是绿的，花不总是艳的，当然，人生也不可能一帆风顺！我时常以它来鞭策自己。

一年四季，天有乌云密布，雷电交加之时;水有浑浊之时；花到了一定季节，总会枯黄凋零。人要生活，就会有与艰难和挫折搏斗的时候，这对人来说，是有益的。

花要掉落，小草要枯萎，但春天又给了它们新生的机会。由此我得到启迪：只有奋斗，才有出路。

我是个初涉学海的孩童，我的生活刚起头，所以我常常受挫。我曾因为成绩差而心灰意冷，因为长期患病而沮丧悲观，因为生活不顺利而长吁短叹·····

面对这一切，我坚信：这是短暂的，一切会过去，那太阳又将普照大地。在生活的折磨下，我不能失去欢乐、信心、希望、追求！

假如我失败了，我会在奋起，拍去身上的尘土，从头开始，再向人生冲锋。

假如生活的风暴很大，我不愿走上寂静的海岸，去悲哀的机算身上的伤口。我要同暴风雨进行最后的较量，把生命的瞬息交给战斗······

我不愿做一个懦夫，我要做命运的.主人。

逆境，是人生的一面筛子，它选出强者，留下弱者。一个软弱者，遇到失败，他会退却，畏缩。我，要做一个勇士，坚定的走我自己的路。车尔尼雪夫斯基说过：一时的失误不会毁掉性格坚强的人。

一个把自己的生活目标、学习目标、工作目标定得过高的人，他将最易受到挫折和打击。但我还是下定决心，坚定不移地远大的目标，因为我有战胜挫折的决心，有达到目标的毅力。

我的路还很漫长，我将遇到无数次暴风雨。我生命的船儿，不怕闪电，不怕恶浪3，它将勇敢地股起风帆，在昏暗的大海上，奋勇向前进。我坚信：每前进一步。船来到彼岸，不能落帆，我要坚信，我会胜利，会的，我充满信心。

做一个活力的健身者作文【三】

One day, Paula and Richard decided to make a kite.

First they went out and found two straight sticks of the same length. They brought them back home and tied them with a piece of string into the shape of a cross. Then they took some string and used it to tie the four ends of the sticks together. Then, they spread some brightly coloured paper over the frame and glued it around the string.They stuck a tail made of paper to one of the corners, and tied a long string to the centre of the kite.

On the next windy day, they took the kite to a hill near their house and flew it.

一天，保罗和理查德决定做一个风筝。

首先，他们出门找了两根一样长的直木棍。他们把木棍带回家，用一根绳子把它们绑成十字形。然后他们又拿了些绳子，把木棍的四个顶端连在一起。然后，他们把一些颜色鲜艳的纸涂上胶水，粘在风筝的框架上。他们将纸做的尾巴粘在一角，在风筝中间系上一根长绳。

在接下来的一个有风的日子里，他们就在家附近的小山上放风筝了。