四年级锻炼身体的作文800【一】
早晨天麻亮月亮还挂在天边公园已经热热闹闹了瞧!人们抓紧时间、晨炼、朗读诗句……一年之际在于春嘛!我和爸爸也早起来到公园晨炼刚到公园就传来一阵悠扬的乐曲声我顺着乐曲跑过去原来是一群老爷爷、老奶奶们正在舞剑他们手舞长剑时而“蛟龙戏水“，他们的动作是那么优雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地从地上捡起一根树枝把它当成长剑跟着这些老爷爷，老奶奶们舞起剑来，要不是爸爸叫我去跑步，直到现在，我还在舞剑呢!我只好遵从父命，爸爸一起跑步，没跑多久我就累得气喘吁吁，正在我跑不动的时候，我身后来了一个年轻的小伙子。他也正在跑步，从他的肌肉里可以看出他是一个经常锻炼的人。
天是这么冷，都过冬至了，他还只穿着一件单薄的背心和一条平脚裤，他似乎没有感到天气的寒冷，我不禁倒吸一口气，不经意之间他已在我身边跑了好几圈，虽然他的背心已经被汗水渗透了，但从他的样子好像一点也不觉得累，他还是接着跑。我的身体里突然涌起一股力气，我的跑步速度加快了。啊!公园的早晨真美啊!呈现出一派生气勃勃的动人景象。
四年级锻炼身体的作文800【二】
看完了《当身体还剩下四分之一时》，心中涌起无限感慨。一个因为意外七岁就没了身体四分之三的残疾少年，一步一步在现实生活中摸爬滚打，最后在北京发展起了自己的写作事业。
生活是公平的，在收了一些东西之后，还是会给予别样的补偿，笔者虽然失去了自己身体的大部分，然而却有一颗永不屈服的心。生活也是残酷的，把他的梦想一次一次的在现实的熔炉中梵化，然而追梦的人从不放弃，又一次一次的`拾起那最初的梦想，只要梦想还在，只要信心不倒，残酷的现实又有何惧？
智慧的人总是能交到贴心的朋友和赏识他的能人。笔者的智慧与勇敢让周围的人对他刮目相看，无不赞赏。从小就表现出了不一样的天份和勇敢，所以小朋友不但不嫌弃他还把他当成知心朋友，能干的大哥。长大了，在磕磕碰碰中学会了为人处事的法则。经历了父亲的亡之后，他变得成熟了，说话做事也收敛了许多。即使是如此残疾，也有好几位好姑娘愿意和他共度一生，这足以见得他自身的人格魅力有多强大。
他是一本书，书中记录了他坎坷的童年到青年，看得人想哭。
他是一本书，书中记录了他的独孤与心酸，看得人心碎。
他是一本书，书中记录了他的智慧、勇敢、乐观，看得人真心佩服。
他是一本书，书中记录了他的魅力与光环，看得人无限向往。
我喜欢读这本书。残疾的他都能如此坚强、勇敢、乐观，有着完整身躯的我们又何惧？
四年级锻炼身体的作文800【三】
我们几个展馆讲解员一阵“浓妆艳抹”之后，站在各自的岗位上兴奋而紧张地等待着嘉宾的到来。正当我还在心里默念讲解台词呢，忽然听见一阵嘻嘻哈哈地谈笑声。随即，几个外校同学的身影闯入我的眼帘。这让还全神贯注地投入在默念讲解词的我吓得不禁抖了一下身子。接着一大队同学如汹涌潮水般向我这边涌过来。我被他们层层围住，真不知如何是好。就这样，外校师生来了好几批，我们有时有些不知所措地呆立着，有时就向他们一一讲解。
等我们讲解完了一批又一批，正蹲在地上稍作休息时。突然，老师跑进来说：“领导来了！快准备好喔！”我不顾站了一下午酸痛的双脚和麻木的双腿，倏地站起来，整了整衣领，擦掉手汗，抿着发干的嘴唇，还不停地咽口水，来湿润一下喉咙。最后就在挺直腰板的那一瞬间，领导安静地走进来。一岗讲解员的声音娓娓道来……
时间就像指间的'沙粒般飞逝，怎么一晃眼就到我了？我稍作停顿，不紧不慢地指着图片开始了介绍。这次的领导很严肃，没有愉快的谈笑，似乎也没有很认真的倾听，而是自己浏览着。这让我很失望也很难堪，甚至都没有勇气再笑起来。我在心里暗暗给自己鼓劲。笑！要微笑！终于我毫无保留地把笑容释放了出来——不管那些领导是否留意到了，但至少我是以热情对待的。
我怀着满满的成就感，以宽容地一笑结束了我今天的最后一次讲解。虽然错过了游园活动，但是我并不后悔。因为我相信：有磨砺就会有闪光。我今天的一次锻炼，就是离“闪光”更进一步！
