身心变化的作文800字【一】
??姐的变化750字小时候，我和姐姐经常住在奶奶家。因为我比姐姐小三岁，所以姐姐经常捉弄我。那时候，我很讨厌我的姐姐，觉得她是一个十足的大坏蛋。
记得我四岁时的一天，雨过天晴后，奶奶家的院子里形成了好多好多个小水坑。我和姐姐很想在水坑中踩水取乐。姐姐统一了我们的意见后，就自告奋勇的向奶奶说我们想做的游戏，并希望奶奶能同意。没想到，奶奶真的同意了。我和姐姐十分欢喜，立刻挽起裤腿，脱下鞋子，光着一双小脚丫，一个蹦子跳进水坑里，小水坑里溅起了高高的浪花。我也学着姐姐的样子，把腿抬得高高的，再使劲往下踩，希望能比姐姐溅的浪花还高。姐姐偷偷地看了我一眼，奸诈的一笑，然后对我说：“豆豆，我们来比一比谁在水里下压的`最低，好不好啊？”我不知是计，便同意了。我学着姐姐的样子，一个劲的往下压腿，只听“扑通”一声我坐在了水坑里。我提着湿漉漉的泥裤子，不知所措。姐姐见状，诡秘地笑着去告状。结果，我挨了一顿打。当我委屈的哇哇大哭时，姐姐却幸灾乐祸地哈哈大笑。
转眼间，我们都长大了，姐姐已经是一个初中生了。现在的姐姐可不一样了，她时时帮助我，鼓励我。
姐姐是个电脑高手。每到星期天，我写完了作业，就去向姐姐学电脑技术。首先，姐姐教我怎样打字，怎样排版、保存。后来姐姐又教会了我上网查阅资料，让我学到了更多的课外知识。一次，姐姐正在她的空间里制作网页，那优美的音乐、动感的画面和完美的布局，让我惊奇又羡慕。姐姐二话没说就手把手地教我。她先教我从网上下载动感图片，然后存入自己的空间。起初，因为不熟练，我一不小心就把图片弄丢了。姐姐没有生气，一边耐心地给我讲解，鼓励我别紧张，一边握着我的手教我。最后我终于学会了。
哦，我的姐姐真的变了，变得宽容、大方了。
身心变化的作文800字【二】
从《身心合一的奇迹力量》这本书中讲了如何做到身心合一，我们人每天都在进行两场比赛，一场是外部比赛，一场是我们内在和自己心灵的战斗。人有两个自我，下达指令的自我一和执行动作的自我二。自我一常常不信任自我二，自我一挑自我二的毛病。这样人就容易对自己做出评判，如何避免评判？书中讲像对待种子发芽一样的\'态度对待自己。当我们看到砖缝中的一颗种子发芽，我们只会感叹种子生命力的强大，而不会对它做出评判。这样更易进入身心合一的境界而不是自我评判。当一个人注意力集中的时候会创造出很多奇迹。书中举了冲浪的例子，当我们在大海中冲浪的时候，我们不会想着去征服大海，因为海浪为我们创造了更好的价值，把海浪把对手视作教练，它在帮助你做得更强，把竞争的胜负心放下是身心合一的根本动力。
看着书中的内容，想到自己在教育孩子方面曾经给孩子做了过多的评判，孩子今年就要面临高考，书中正好讲了这样一段高考的话：“高考不是要非得战胜谁，不要提高高考对人生的影响力，觉得一考定终身。如果把高考看成就是给自己一个交代，在验证自己的学习在这儿有没有得到一个更长足的进步。把高考当做海浪，你不想战胜它，只想通过它来考验你自己让你变得更强。”孩子要高考，曾经为孩子的成绩焦虑，当看到这本书中所讲的，忽然有种意识，如果高考自己不给孩子过多的评判，能激发孩子的潜能，给孩子一个健康的人格，为了孩子的健康成长，作为母亲，尽力通过高考让孩子明白自身内在的进步、身心合一的进步，让孩子的人生充满乐趣，那么高考应该是孩子生活中的一小部分而已。
身心变化的作文800字【三】
今年的第十本书—《身心合一的奇迹力量》。本书的作者是提摩西·加尔韦，他是美国运动心理学的第一人，教练技术的先驱。他的这本书入选全球50部心灵励志经典。
此书与《心流》大同小异，都是讲身心统一的。为什么要身心合一呢？因为合一便不再扭曲，达到“想”与“做”的高度统一。良好的心态就是一种有意识的无意识，能更好地实现身心合一，而只有合一才会发现自己的能力超乎自己的想象。
发现两个“自我”。人生的每一次比赛都有两场，一场是外在的，一场是内在的。我们常常都在追求外在的胜利，而忽视内在的重要性，其实，一场比赛，只有胜了内在才能更好地赢得外在。不进行批判，是打赢内在比赛的关键。理顺自我1和2需要做到，轻松的描绘希望的结果，学会信任自我2的能力，学会不带“批判意识”的观察。最重要的是放松的专注。
不要被个人成就感所迷惑。很多人在取得进步后，会很兴奋。但是，到第二天，他们往往又恢复到以前拼命努力的样子。这是因为，拼命努力中自己是控制者，成就感十足；而顺其自然的方式，获得的成就无法归功于己。所以要理智看待效率，正确取舍。切记，不要被个人成就感所迷惑。良好的心态，是获得一个满足幸福生活的前提，没有一个良好的心态，即便衣食无忧，家产万贯也是不幸福的，不开心的。
作者说，放弃忧虑，但不要放弃努力，反而会产生新的力量，全身心朝着生命奔跑。换句话说，无论我们在人生道路上遇到什么，经历了什么，都要以积极乐观的心态面对，顺其自然的放松专注，那么困难可能会成为人生中难得的一笔财富。
拥有良好的心态，身心合一，是收获非凡人生的前提！
身心变化的作文800字【四】
??国的变化650字“你猜一猜吧！”
“我最小的时候叫秦国，那时候非常繁华，有许多美丽的建筑，最有标志性的就算是万里长城了，当时为了建设它，一万多人都被累了。所以现在，人们都称赞它是一个奇迹，听说在宇宙中看，都非常清晰。另外，长大后还有美丽的颐和园，雄伟的故宫等。
后来，由于管理我的`君主变坏了，所以又换了一个。就这样，周而复始，几千年过去了。人们发明了各种各样好玩的东西：指南针，火药，印刷，纸等。突然有一天，各种大炮响了起来，吓了我一大跳。我知道，又要打仗了。这么多年了，我已经见怪不怪了。
不过，这次好像不太一样。战争胜了以后，大家都聚集在天安门场上，围着一面画着星星的旗子广唱歌。我正奇怪的时候，一个老爷爷摸样的人走过来说：“今天，是值得纪念的一天。我宣布，中华人民共和国成立了。我保证，这里绝对不会再有战火。”我叫中华人民共和国到是没关系，不过没有战火到是好事，我就可以安安稳稳的睡觉了。
现在，我都快认不出我自己了，一个个飞机在天上飞，到处都是高楼大厦，人们都开着小汽车跑，这世界真是日新月异呀！
“不过，我最近才发现一件事，我的衣服脏了。妈妈说过，我的衣服永远不会脏的。可是你看，我的蓝色变成了黑色，绿色已经没有了。你能帮我吗？”
“可你到底是谁？你的妈妈又是谁？”
“我是中国，我的妈妈是地球。”
“中国？地球？别骗人了，这些东西都是没有生命的。”
“不对，每个物体都是有生命的，都有自己的感情。”
“那好吧，我帮你。我会告诉别人，保护环境，爱护地球。也会让中国变得更加繁荣昌盛！”
“谢谢。”
身心变化的作文800字【五】
??境的变化700字前些年，人们忽然意识到科技能带来更多的益处。于是，所有前进的指针都指向了“发展科技”。工厂没日没夜地运作，人们没有时间去治理工厂的排污，因为他们都在忙着制造他们口中所说的“科技”。人们随意地把污水排在了小河里，原本清澈的小河，被那些可怕的污水折磨得满目疮痍。小鱼们被迫搬离了自己心爱的`家园，我们也失去了一个玩耍的地方：谁会在脏兮兮的小河里玩呢？
不光是小河遭到了污染，森林也遭到了破坏。大量的树木被砍伐了，被做成了纸、家俱和其他木制品，同时也给我们带来了灾难：沙尘暴想要吹乱我们生活的节拍；沙漠企图覆盖整个地球；泥石流更是试图要埋没我们的家园。这对于生活在这片土地上的我们来说，无疑是最大的痛苦。
近年来，人们意识到了破坏环境是多么的严重，想要保护环境，但又不知从何做起。这时，政府给予了人们力量。政府和一些企业投入了许多资金，用高科技手段，把工厂排出的污水“变废为宝”。被净化干净的污水，还可以用来灌溉田地，节约了很多水，使得水资源的枯竭“不得不”向后推迟了一些。除了净化污水，政府还建立了许多动物保护基地，使一些濒临灭绝的动物不但存活了下来，而且处处受到人们的保护。还有森林，人们总是想方设法地种植更多的树木，让更多的地方染上绿色。一棵棵小树幸福地站着，它们把自己的根深深地扎入了这肥沃殷实的土地上，每时每刻都在为人类吐出新鲜的空气。
抬头望一下天，天空更蓝了；深呼吸一下，空气更清新了；向远处眺望一下，更多的绿色映入眼帘。
此刻，置身于蓝天白云，绿树红花之中的我，怀着对美好环境的爱意，深情地说了声：“多好啊！”
身心变化的作文800字【六】
??个花坛的变化700字春天来到了，那些种子发了芽，一个个绿色的小嫩芽，显示出勃勃生机。
又过了几天，花坛里的幼苗长得更大了，上面还结出了许多花骨朵。
在下了一场雨之后，花坛里所有的花都开了！有紫罗兰、康乃馨、菊花、玫瑰花……争奇斗艳，犹如一幅美丽的彩色风景画。许许多多的花散发出醉人的清香，再加上鲜艳的花朵，引得路过的行人纷纷驻足欣赏这些花。“这花多美啊！”“这花可真香啊！”这是人们普遍的赞叹，但有一个小女孩却问：“这些美丽的花儿是谁种的？”人们听了以后，开始猜测起来：有人说是爱花的小姑娘，有人说是充满活力的年轻人，有人说是耐心的老奶奶，有人说是慈祥的老爷爷……但人们不知道谁的猜测是对的。
其实，修建这个花坛这个花坛里种花的是一位老爷爷。这位老爷爷没有儿女，花成了他生命的全部。老爷爷每天都按时给花浇水、锄草，从不间断。
一只小蚂蚁在找食物的时候，看到了这个花坛，各种花散发出来的香气使它陶醉了。它带领它的家族搬到了这个花坛里来居住。还有许多小动物也陆续搬到了花坛里来。这个大花坛成了小动物们的.乐园，许许多多的小动物在哪里快乐地生活着。
后来，那位种花的老爷爷去世了，花坛里的花没有人照顾，便开始慢慢地枯萎，花的周围也是杂草丛生。小动物们见这里无法再继续生存下去了，就都搬走了。
不知过了多长时间，花坛里所有的花都凋谢了，没有了昔日美丽、芳香的花，整个花坛变得气沉沉地。美丽的大花坛不见了，只剩下了一堆杂草和早已枯萎的花。
那些美丽的花儿不见了，它们一定是到天上去陪那位培育他们的老爷爷了。它们将永远和老爷爷一起快乐地生活下去。
