我的妈妈作文应该写点什么【一】
因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。
精神调养最主要的是培养乐观情绪精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳(阴历重阳节登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，这是养生中的养收之一法，也是调节精神的一方良剂。调节饮食应以清润、温润为主。事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等要少吃，而柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜瓜果蔬菜可多吃。要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等，这样可起到益胃、生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳服食。
调节饮食应以清润、温润为主从秋分节气开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，所以多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型。常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。这类病症虽不是大病，但如不及时治疗，病邪便会深入，病症会加重，少数人还会发生其它病变。出现高热、抽风、出等严重现象，所以应及早治疗和预防。人患此症，是由于体弱，不胜凉劲肃之秋气的侵侮所致。要防止秋燥症，就得增强体力，提高抗病的能力。适应气候变化，坚持身体锻炼。秋季身体锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功，叩齿咽津润燥功。
我的妈妈作文应该写点什么【二】
处于人生最重要时刻的我整日生活在学海之中，虽说学海无涯苦作舟，但没有了桨依然无法离开所处的漩涡之中，尽言无奈，除了学习，真的是再也挤不出其他的时间来干其他的事。在这样的社会，这样的教育氛围，我也只好是身无一技之长，只能如此颓靡低沉了。可我终究是个学生，必须以学习为重。父母的望女成凤，老师的看重仿佛是一千斤顶，令我难以呼吸，仿若是窒息一般，我看不到未来的路，不知道未来的我会做什么，会走怎样的路，会遇到怎样的人。什么都不会的我如何在这个社会立足呢？我，究竟是会点什么呢？
对啊，我会数学的三角函数，立体几何；我会物理的正交分解，自由落体；我会化学的离子方程，氧化还原；我会生物的细胞结构……可是，对于这些，我终是涉猎不深，且这些真的有用么？总有那么多的人希望向现实的教育结构挑战，但终是没了结果。中国的教育系统过于重视学而不是练，这样几十年培养出来的是一批手高眼低空有知识裹身的“书呆子”，但美名其曰“高材生”。这些“高材生”不也是面临着毕业后无处可去的情况吗？现在的社会，需要的是怀有丰富经验的技术型人才而不是满脑理论的空想型人才，尽管是大学期间学习了自己认为不错的专业，但毕业后找不到工作时却又不得不蹲在求职市场门口抱怨道：工作怎么这么难找！我究竟是会点什么啊！这样的人，可能已经白费了在学校的所学。总有些人觉得白领、公司高干才是他们所追求的，但事事都是讲究个经验的，比如说你是学金融的，那么在一家餐厅当收银员又何尝不是经济金融的一部分呢，甚至于还可以有一些实战经验的。从下层做起才有可能攀上高峰！那些白手起家的成功企业家就是最好的证明。
举一个例子吧，戴尔公司的老总迈克尔？戴尔，未毕业便因某种原因被德克萨斯州立大学开除，他并未完成大学的所有课程，但就是这样一个没有大学毕业证书的青年同另外两个青年用卖报纸盈利的1000美元买下了一个小店面开始制作电脑软件，成就了后来的戴尔公司，现在坐拥250亿美元资产。这无疑是一个很好的证明，即使没有从大学毕业，但拥有一技之才任然可以获得成功。说到现在我们不妨再问问自己，我究竟会点什么呢？总是不断的`抱怨社会竞争太激烈，公务员太难考，那么，可以这么说，现在环卫工人竞争也是很厉害的，但总是有人不愿意做，说到底还是不想干脏、累的工作。是的，谁都不想的，但要想实现自己的梦想，没有资金铺路是不可能实现的，在家不断抱怨怎么就没有适合自己的工作就有资金了么？不会！所以，问问自己究竟会点什么把，究竟有什么是可以让自己一展宏图的！若果真的有什么是你会的，那么，你一定可以找到工作，即使是不适合你的专业的。
我，究竟是会点什么呢？我是什么都不会的。事实便是如此，即使是进入了理想的名牌大学，被打上了名牌大学毕业生的证明你仍然是什么都不会的。初入社会，所有人都是一张空白的纸，无一例外。总归是入世不深，对于社会中的尔虞我诈，人情世故是难以应付的。没有实践何来经验？没有经验怎能说自己会这一专业呢？纵然是精通，也不可轻下：这专业，我会了，在这一方面我是专家的断言。
不经过任何粉饰的，最天然的才是最纯真的，那就让我的心也是如此纯真吧，让我勇敢的对自己说一句：“其实，我真的什么都不会的。”我究竟会点什么？不是孔明的羽扇纶巾，傲看天下；不是东坡的烟雨任平生，狂放超拔；不是鲁迅的一肩担尽古今愁，笔如利剑。我会的，只是寻找哪些是我不会的。因为，一直有一个问题缠绕着我，那便是我究竟会点什么呢？
我的妈妈作文应该写点什么【三】
生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的.佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。
挑选球生菜时，要选松软叶绿、大小适中、硬邦邦的口感差。买散叶生菜时，大小适中、叶片肥厚适中、叶质鲜嫩、叶绿梗白且无蔫叶，并且看根部、中间有突起的苔，说明生菜老了。
我的妈妈作文应该写点什么【四】
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在各类蔬菜中名列前茅，而且性能稳定，在高温下也保持不变，容易被人体吸收。胡萝卜的营养很全面。每100克胡萝卜中含有糖类7.6克，蛋白质0.6克，脂肪0.3克，钙30毫克，铁0.6毫克以及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素。中医认为，胡萝卜生甘味平，具有下气补中，健脾化滞，养肝明目，解麻疹、痘疹毒等功效。
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出，非常适合经常熬夜的人。
我的妈妈作文应该写点什么【五】
中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便，补中益气”。临床观察发现，百合清心安神，对热病后余热未尽，神思恍惚，烦躁失眠，莫名所苦疗效甚佳。秋季燥邪为患，肺阴不足，而百合甘寒质润，有润肺之功，对秋燥有明显治疗效果。
新鲜百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的。选购时还应留心剔除杂质、烂心或霉变者。干百合则以干燥、无杂质、肉厚且晶莹透明者为佳。百合搭配鸡蛋煮糖水，具有滋阴润燥、清心安神功效。百合搭配猪肉，有助营养的吸收。
