今天,妈妈带我去练跆拳道。到教室后,我大吃一惊,很多老师都来了。其中有一个是新老师,还有三个绿带的同学(老师的助手)。
今天是新老师给我们上课,他姓刘,所以我们叫他刘教练。刘教练一开始很严厉,后来发现他其实也很幽默,他教了我们很多动作。他先给我们讲怎么做,然后让绿带示范,最后再让我们试着做几个。有些动作我觉得很简单,有些很难,一堂课练下来汗水湿透了我们的衣裳,但我们都非常喜欢这个老师,一点儿也不觉得累。
今天是寒假过后第一节跆拳道课。刚一上课,老师就教我旋横踢、侧踢。
过了一会儿,老师又让我们复习横踢、前踢、横踢反击。这些腿法我都做得很好,尤其是前横踢。接着,我又做了压柔韧和横叉,我觉得很疼。不过,我渐渐地感觉不疼了。最后,老师叫我们打了太极一、二章。我全都打会了,动作也很标准。我出了很多汗,也很累,也很开心。回家洗了澡,现在舒服多了!
赵帅今年21岁,来自江苏,是近年来迅速崛起的一位新秀。他在2014年仁川亚运会夺得男子58公斤级第五名,在去年世界锦标赛上获得男子58公斤级第三名。在奥运会跆拳道亚洲资格赛中,夺得58公斤级冠军,取得了参加奥运会的资格。
在本次比赛中,他先是在1/8决赛中以7-3战胜了西班牙选手卡布雷拉,然后在1/4决赛中以8-1战胜墨西哥选手哈加米,在半决赛以9-4战胜墨西哥运动员纳瓦罗-瓦尔德兹,晋级决赛,实现了历史性的突破。以往中国男子跆拳道选手在奥运会上的最好成绩是朱国在北京奥运会男子80公斤级夺得铜牌,刘啸波在伦敦奥运会上夺得男子80公斤级铜牌。
比赛一开始赵帅就踢中对手,先得1分。然后他用双飞踢接连踢中对手,连拿两分,以3-0领先。第二回合对手踢中赵帅,扳回一分。对手在争斗中两次犯规吃到黄牌,被罚了一分,赵帅以4-1领先。
第三回合赵帅又是一个双飞踢得到一分,以5-1领先。但紧跟着对手踢中赵帅的头部,一下得到3分,赵帅只以5-4领先,好在接下来赵帅又侧踢击中对手,6-4!
随后的比赛赵帅稳稳的控制着比赛节奏,双方都没能再得分,最终赵帅以6-4取胜,夺得金牌,创造了中国男子跆拳道的历史!恭喜赵帅!
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