快乐魔方作文四年级教材基础篇【一】
当然人不可能完全生活在高级的追逐之中，只有在生活之中不断地寻觅低级、简单的快乐，低级、简单的快乐不需要美德来辉映，没有遥不可及的标准要求，比较容易获得，但是低级快乐的滋味远不及高级满足后的滋味久远，低级一点快乐的滋味一定是短暂的，在短暂的快乐之后，留给自己的依然是各种各样的令人伤心的痛楚；低级一点的快乐很容易饱和，到了一定程度肯定是受罪。沉
沉。甲骨文这样表示：一条河，牛羊牲畜被投到里面做活祭。牛羊被投入河水，扑腾，被水呛，坠入深渊。太极的沉，也是下沉，但赋予的内容更丰富。
生活中的沉与太极中的沉有何异同？怎样感知自己的沉？怎样感知别人的'沉？
背一个活蹦乱跳的孩子，和背一个睡着的孩子相比，前者轻松，后者沉重。因为前者他是活动的，后者完全处于放松的状态，不用力，自身重量带给扛的人很大压力。太极的沉是松下来后，自己身体的沉。气敛入骨，骨松肉沉，必须经过明理、苦练而得。
在练功及日常生活中，都能够到沉。练习桩功能体会沉。用太极身法，心静，意到，气到，沉感。身体上下对拔，重心在脚跟，脚跟及脚内侧有受压感。这种受压，不是身体越下蹲越沉，是身体内部筋骨松，骨缝拉开，肌肉不带力，下沉，是自身的重力。沉的前提是松。如松肩，收胸骨，肩胛骨松开，两手如抱球在胸前，肘尖朝下，臂不用力，挂在肩上，手不用力，挂在腕上，自己能感到手臂的沉。尽自己所能使自己腰胯膝踝放松，同时脊椎骨上抻，身体被节节分家。沉在静态较敏感，难的是，动态中的保持。当一个人练出沉劲，只一搭手，还没用力，瞬间感到他手臂的压力，很神奇。
沉，通过自身、别人能被感受到。那么，沉究竟是怎样的一种劲？练习太极为何要练沉劲？如何在推手、练拳中贯穿沉劲？
沉劲如同物理上的重力。重力是由于地球吸引而使物体受到的力，重力与重量成正比。常理上，一个人越胖，越沉，越难以被推动。但为何多人同时推一个太极高手，却感到很难把他推动？一个人用弓步站、直立站，分别去推他，感觉如何？物理学上对重力的解释是一个竖直的力。太极高手在被推的时候，松沉下来，重心下降，身体前倾，重力因身体前倾而在身体的前方，接力状态，重心随听劲微调整不移圈外，并没有丢中。一个人直立站，容易被推；弓步站，推着就费劲。普通人站立时的重心高，不稳，重心下降，则稳当。冬天人们弯腰曲腿，在冰上小心翼翼走，也是为了降低重心，不摔跤。太极的沉劲，是让身体松沉下来，并非外形，是身体内部重心降低。是心静体松，气沉丹田，上虚下实，节节松沉，重心下沉，增加内劲。
练拳不练功，到老一场空。练习太极，必须练功力，沉劲是本，松是太极灵魂。练拳时，身体如同在水中，脚踩在地上，有阻力的感觉。如何使得练拳时有阻力感？我觉得，是松，是沉，是慢，是练拳时筋骨的拉抻，或许就是所说的带着劲打拳。练拳带有沉劲，能降低重心、稳固定式，使拳式保持正确姿势，每一个招式便是一种活桩。反之，打拳不思考，内在的感觉会荡然无存。
沉劲是遵循太极身法苦练而得，身体本身的力是拙力，蛮力。推手中对方没有松沉，僵滞点易被当支点推出。试想一下，推手中，你用一只胳膊的力量去推，和用全身的力量去推，有何不同？当然是全身力量大。怎样调动全身的力量？身体松沉下来了，推手中的沉劲，好比挂在墙上的一个包，你不论怎样换接触点，包的重力不变。倘若把人想象成一个包呢？推手时的接触点为包的挂点，人沉下来，重力竖直向下，你和对方外形上看是用手推，实际挂在对方的是整体重量。理论上能明白，推手中能运用却是另一回事，很难做到，须练松，才能沉。
太极讲究心知不如身知。心不知，身更不知，故此先要明理。疑问仍有太多，仍需不断感悟、体悟，慢慢修炼。
生活不仅仅需要高级的快乐，还需要低级简单快乐来弥补高级快乐留下的空档，让它们彼此相互调剂，相互补充，交相辉映，共同谱写出生活的华章。
快乐的后果和困难不应该压倒美德，无论面对怎样的困难，我们必须换个角度思考，困难对于我们来说能使我们享受到更为神圣、更为完美、更为高贵、更为强烈和刺激的快乐。我们为某件事物付出努力，首先要明白事物的价值、实用和优美之处，只有这样才能真正享受到欢乐，才能激励人本身努力去寻求快乐。
几乎所有的快乐获得都是以努力奋斗为前提。生活之中，人们在绝大多数情况下，真正的快乐只是满足于期望和接近快乐的过程，并不在于完全真正拥有快乐。也就是说，生活中的所有快乐在于追求奋斗的过程之中。对于生活，我们时常都会有一种感悟：快乐本身是富有吸引力的事情，我们寻觅生活的快乐，也就是在完成自己对事物本质认识的过程，我们所追逐的快乐，有时也正是事物本质的一部分。
生活中的快乐是一个既简单又复杂的事情。对于快乐与痛楚的界定，完全取决于一个人对于生活的态度、生活观、价值观、文化程度、生活阅历和环境等，思想简单的人对于快乐的要求就相对比较简单或低级，思想复杂的人对于生活的要求就相对复杂或高级，不同层次的人对于生活有着不同的诠释，自然引伸出不同的追求目标、不同的生活乐趣等。
所有的快乐几乎都会闪耀着美德的乐与福，都需要美德来支撑或辉映。美德需要人在生命的过程中于渐行渐近中不断地积淀、修养、提高，心胸变得宽阔，宽容，包容，不再拘泥于琐碎的小节之中，目光显得深邃、久远，不断地且行且进中与今古圣贤进行穿越时空的对话，借鉴历史、生活，不断地追求自我完美，追求更高、更远的境界，洒脱愉悦地生活。美德能使人生活多出一份淡定和宁静，驱逐出盘踞在内心深处的心魔，不再显得焦躁不安；美德使人生的滋味不再单调枯燥，而变得纯粹和可爱。
快乐魔方作文四年级教材基础篇【二】
记得去年元旦的一节班队课，我们班级正在举行我的新年愿望的主题班会。汪老师和我们一起畅谈新年的愿望。汪老师乐呵呵地说：我的新年愿望是有空闲的时间去踢足球，因为感觉工作以后球技越来越差。...
年年辞旧岁，岁岁迎新年。元旦节，这个一年一度令人释怀、兴奋的日子，对于我，自懂事的时候起，似乎就没有过个什么鲜样来，以往这时候发生过什么，脑海里象个抽空的瓶子，没有一点印象。
送走了xx年，迎来的是xx年。又一个365天的轮回即将划上了句号，迎着寒冷的朔气，踏着坚硬的泥土，在凛冽宁静的子夜，等待着新年的到来。岁岁年年节相似，历代地区节不同，元旦，一个不平常的日子，蕴涵着不平凡的寓意。
“鹏，去把碗洗了。”这已经是今晚母亲第五次叫我了。今晚吃饭后，我们三人都坐在沙发上看连续剧，越看越精彩，谁都不愿去洗碗。
二年级元旦作文：元旦庆祝会再过两天就到xx年的元旦了，今天上完第一节课后我们班搞了一个小小的庆祝会，你看老师学生同动手，一起来装点我们的教室：五颜六色的气球吹起来，多彩的拉花挂起来，漂亮的图画贴起来，同学们有的动手擦桌子，...
为了庆祝元旦，学校举行包饺子大赛，要求每班必须在规定的时间内包好饺子去幼儿园煮饺子，大家一起分享。我早上刚来教室，只见同学们个个兴高采烈，一副跃跃欲试的模样。这时，高老师开始给我们分面团，梁老师则给我们揪面团。
每年的元旦,我们都会开联欢会,但是每年的迎元旦联欢会开的都很感人,每一次的联欢会都值得怀念。
快乐魔方作文四年级教材基础篇【三】
新年第一天，我们到高力家具港参加活动，欢庆元旦!
齐力参与了用四十八个魔方拼成“元旦快乐”!
百人跳绳运动，孩子们在寒风中跳得多欢呀!
家具港室内有一场大型换书活动。大家先把书带到学校换回等价卷，有很多学校参与，所以大厅里铺满了书。孩子们在里面自由挑选，家长们在围栏外里三层外三层地等着。齐力带了两本书到学校，然后他就想着能否换回一本《彼得.潘》?(小时候，我从图书馆借回来给他念过，他印象很深。没想到他从书的海洋里，很快就找到了心仪的书。等到休息的时候，齐力就迫不及待地看起来。
还有一项“寻宝”游戏。一时间，家具港内到处都是孩子们跃动的身影，有的在东找西寻，有的在欢呼雀跃，有的在迅速奔跑。给人一种紧张刺激的感觉。详见齐力的习作。
快乐魔方作文四年级教材基础篇【四】
今天是12月31日，2021年的最后一天，也是这个星期的最后一天，今天下午有一节美术课，所以老师叫我们带卡纸做贺卡。
美术课还没有开始，大家都开心的不得了，我也是，因为在所有的课当中我也比较喜欢美术课。
美术课一开始，刚刚做贺卡我们也很开心，但是我心里比其他人还开心，真是幸灾乐祸！这时我就开始做贺卡，我准备第一张贺卡给高正阳先做，我就这样定了，我先拿了一张绿色的卡纸，剪掉一小半，又拿出一张红色的卡纸，从红色卡纸上剪下两个三角形。接着把绿色卡纸对折，再把两个三角形贴在绿色卡纸上。然后我又贴上窗户和门，再在里面写祝福的话，最后我把做好的贺卡给高正阳。
我做完第一张贺卡还有一点时间，我准备再做一张贺卡，我左思右想就这么定了。
我又开始做贺卡，这张是给王老师的，我先用一张蓝色卡纸做成连绵起伏的山，接着在上面贴一点图案，然后写了几名祝福的话，最后把贺卡给王老师。
我准备给爸爸和妈妈每人做一张，可是没来得及，这时已经下课了。
下课的时候我也收到了贺卡，一张是丁天给的；一张是褚子昂给的，我还收到了高正阳的小礼物。
我非常开心，希望你们也很开心！
