鼓励加强锻炼早日康复的英文作文(一片关于坚持锻炼的英文作文)

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文(一片关于坚持锻炼的英文作文)

首页看图更新时间:2024-01-22 13:23:17
鼓励加强锻炼早日康复的英文作文(一片关于坚持锻炼的英文作文)

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【一】

每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!

体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:“这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!”我就说:“但是很累啊,我吃不消啊!”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起,我与爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。

上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!我回去告诉了爸爸,爸爸说:“好样的,这全靠暑假里的运动啊!”我鼻子一酸,泪水在眼眶里打起了转转:要不是爸爸硬让我练,我怎么会有今天的好成绩呢?

这事永远记在我心里,温暖我一生。

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【二】

我爱体育每个人都有自己的爱好,比如唱歌、舞蹈、美术……我当然也不例外喽!要说起来,我最喜欢的非体育运动莫属了,因为体育运动不仅会增强我们的体质,而且还会驱逐一些病状。我喜爱上体育运动有两个原因:一是小时候,我十分“爱”生病。不知为何病老是往我身上“跑”。

我动不动就感冒、发烧。妈妈当时也经常对我说:要多运动,才能增加能量,不会生病。

听了妈妈的话,我便决心要多锻炼!于是,打那时候起,我每天都坚持锻炼,体育细胞一天比一天多,我几乎再也没有感冒过。二是2008年的北京奥运会期间。我与家人一起在电视机旁观看刘翔再一次挥舞着双臂冲向终点的时刻,当时我就想:如果我有刘翔那样的速度,运动会的时候还用犯愁得不到第一嘛!从那以后,我便以刘翔为榜样,天天坚持体育锻炼。终于,我几年来付出的努力没有白费,正应了那句老话:皇天不负有心人。在这一次的学校春季运动会中,我取得了优异的成绩,为班级争得了荣誉!在这一次运动会中,我也得到了一个启示:只要你肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情在你面前都是小菜一碟,就能成功!我爱体育运动,爱它给我带来了一个健康的身体。朋友,如果你经常被病魔缠身的话,你就赶快运动吧!让体育运动带给你一个好身体。如果你有一个好身体,那也不要放弃运动,坚持下去。

也许有一天,你也会像奥运健儿们一样,出现在奥运会上,一展自己的风采,为国争光!

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【三】

想必大家都知道,2008年将在北京举行奥运会。这对每一个中国人来说,都是他们的骄傲。在迎接奥运会到来的同时,我们应该加强大家的体育锻炼,增强每个人的体质。这不,我就发动了全家,一起加强锻炼……

晨跑好处多

为了加强全家人的体育锻炼,我给全家出了一个点子:每天早上起来,到公园去晨跑来运动运动,这样对大家都有好处。可是,万事开头难,刚开始锻炼时我不习惯,每跑一会儿就觉得累了不想跑了。但是,每当我有这个想法时,我的心里就想道:坚持就是胜利!不管做什么事都要坚持到底,不能半途而废,不然就会前功尽弃。更何况,这个主意是我提出的,我怎么能带头放弃呢?在自己一次又一次的鼓励下,我最终还是克服了自己的心理作用,跑完了全程。

在坚持锻炼一星期后,全家发现这个点子还不错:让奶奶谁得香了;让爸爸精神好了;让爷爷身体好了;还让我的体质变的更强了呢!所以,妈妈宣布:从此以后,晨跑这项运动坚持到底!

游泳运动少不了

在全家人都发现运动的好处后,我再次决定——以后每逢周六,就和爸爸妈妈一起去游泳。这不,刚下水,就感觉到游泳的好处了:在水里舒展着身躯,仿佛一切的烦恼都被抛到身后。游着游着,心情也舒畅了许多,所有紧张的压力、学习的负担都挥之而去了。看来,游泳这项体育运动不但可以减肥、帮助长高,还可以放松心情、缓解压力。真是一举两得,好极了!

从此,每天早上在公园里都能看见我们全家晨跑的景象;游泳馆里也时常可以见到我们的身影。因为我们都是为了一个共同的目标——加强体育锻炼,增强身体素质。

正是有了这一个目标,我们才能积极进取、坚持不懈。让我们大家都铭记着:2008中国北京奥运会是每个中国人的骄傲,为了更好地迎接奥运会的到来,让我们大家一起加强体育锻炼,增强身体素质。让2008奥运会每一个运动员都能拥有一个好身体,在奥运会上相见!

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【四】

我国的德育教育起步较晚, 在教学研究方面仍存在不足之处, 小学生对德育方面的学习没有一个较为完整且清晰的概念, 教学效果也难以令人满意。

现阶段的问题主要有三点:首先, 教师德育教育的教学观念陈旧, 没有与时俱进地更新个人的教学方式, 对于德育教学的`认知有一定的不足, 导致教学成果不显着。其次, 师资力量不足, 缺少专业的德育教育教师, 大部分的德育教育课程都是语文老师或其他学科老师兼顾。最后, 教师的教学方式过于刻板陈旧, 往往只是通过枯燥的个人讲解来传授知识, 忽视学生的心理状态, 单方面传授大道理, 无法激发学生的学习热情。

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【五】

您们好!再次首先祝您们生活愉快,工作顺利,家庭幸福,万事如意!

我是苏青青的爸爸苏新生,我的全家人及亲属都衷心地感谢您给了我女儿苏青青第二次生命。您们的大恩大德我们没齿难忘。

我的女儿苏青青在2008年3月6日被诊断出患上急性白病后,很有幸遇到了您们,真是不幸中的万幸!因为这四年多来我女儿的病经过您们先后的精心治疗,她的病情不断好转,身体不断康复。她在去年春节后就迫不及待地出来打工了。到现在她已持续在佛山打工一年半多时间了。只是在去年9月份她因得了一场重感冒而被迫辞工休息,治疗一个多月外,其余时间都在上班工作,至今还在正常上班。

去年9月份她的那场感冒可说是异常凶险。由于她在感冒初起时没重视,以为过几天自然会好的,所以她既不去找李博士您诊治,也没有讲病情报告给黄院长您诊治,以致感冒越来越重,无法上班,被迫辞工。当时她感冒症状有:头痛、鼻塞严重、流涕、咳嗽、喉咙红肿疼痛、声音嘶哑,纳差,体倦乏力、烦躁、颔下可摸到龙眼核大小的淋巴结,有痛感,身体感觉十分不适。

当我得知这一情况后,急忙从家乡赶到佛山,并立即将她的病情传真给黄院长您。经过黄院长您的精心治疗:两三个星期,他的头痛、鼻塞流涕、咳嗽、喉咙痛、声音嘶哑等等各种症状基本消失。颔下淋巴结业摸不到了,胃口也好、体也不乏了,之前的各种不适没有了。就这样,一场来势汹汹的有可能会造成严重后果的重感冒、凭着黄院长您的高超医术和丰富的临床,运筹帷幄,决胜于千里之外。药到病除了。

感冒好后,她只稍作休息,又迫不及待地出去找了一份工作,后又跳槽到一间电子厂工作,现在还在这间工厂上班。但愿她今后不要只顾拼命工作,要多注意和照顾好自己的'身体。

因为去年年底他的骨穿检查发现幼稚细胞出现达3%。或许就是因为去年9月份的那场感冒引起的,而她之前的几次骨穿检查(约2年时间)已没发现幼稚细胞了。所以我希望她在这紧要关头应多加注意,坚持做定期检查。可是她在我的每次提及时,她都说“阿爸你放心好啦,我信中有数,知道该怎么做的。”无奈,我只好由着她。但当看到她的体质,脸色越来越好,也便有点放心了。去年底看过崔征教授的那本《粒细胞抗癌方法》一书后,又见到近来我女儿体质日强,我的心更是踏实了许多!

因为崔征教授在实验中发现和证实机体固有的免疫系统里的粒细胞具有抗癌活性,约有四成多的个体的粒细胞具有极强的抗癌活性。崔教授称这些个体为抗癌个体,其用这些个体的粒细胞输注给患癌个体,癌症就得到康复,经过解剖检查,发现该个体的癌症已愈。

崔征教授通过大量实验认识到:只要机体固有的免疫系统的粒细胞恢复回具有较强大的抗癌活性,就能预防癌症和治愈癌症。即使只往患癌个体输入有较强抗癌活性的粒细胞也能治愈癌症。而黄院长您治癌法则正是能帮助患者增强体质,提高免疫力的“扶正祛邪”疗法。由于我的女儿苏青青通过黄院长您的精心治疗,现在已取得了显著疗效。所以现在我有底了,信心也更足了,心也安了。

《粒细胞抗癌疗法》一书是去年我在书店看到的,据书中介绍粒细胞具有抗癌活性,是崔征教授在实验中意外发现的,看完此书后我觉得粒细胞的抗癌力量和作用之大是那些B、T淋巴细胞、吞噬细胞、NK细胞等等细胞根本无法比拟的,它才是抗癌的主力军,大部队恢复和提高患癌机体自身粒细胞的抗癌活性,可能是一条光明和最经济的抗癌出路!而黄院长您们正式走带这条光明大道上!

黄院长您通过“扶正祛邪”等疗法,千方百计调整患者各脏腑及气津液等系统的阴阳平衡,改善和增强患者的体质,提高患者的免疫力。实际上可能同时也促进患者的粒细胞逐渐恢复了抗癌活性,从而达到了理想的抗癌效果,只要继续去改善的体质,继续提高和巩固患者的免疫力,我相信将会取得更加满意的抗癌效果。

或许崔征教授分析得对,机体不患癌症在于其机体固有免疫系统里的粒细胞的抗癌活性比较强,患癌后自愈现象也缘于其自身的粒细胞自然恢复了抗癌活性。

气在中医属“正气”范畴,粒细胞有抗癌活性的意外发现,从正面直接证明了“正气”祛邪是有科学根据的。特别是当西医束手无策和无能为力之时,中医通过调整患者各脏腑等系统的阴阳平衡及扶正祛邪等以扶正为主的办法对证下药却往往能大显神通。使病情得到缓解和好转。这便是明显的例证。所以当我看完《粒细胞抗癌疗法》一书后,就令我心潮起伏,激动不已!那时我第一个想到是我女儿真的是有救了,有希望了!因为有精通中医,且医术高超,经验丰富的黄院长您给我女儿医治,她的病一定能被彻底治愈的!不会只是延长生命,而是最终会被彻底治愈的!虽然现在有很多怀疑中医的抗癌作用,但我现在却深信不疑!因为黄院长您采用以扶正为主的“扶正祛邪”疗法能有效地改善和提高了患者的体质和免疫力,从而促使患者固有免疫系统里的粒细胞逐渐恢复了抗癌活性,从而也就取得了显著疗效。

试想一下:我女儿初病时经常感冒,发热,发烧,且不易退,逐渐发展至喉咙痛,骨痛,淋巴肿痛,腹痛,头晕,好几次晕倒在地,心慌易惊,面无色,体虚乏力等等这些无法忍受的各种不适齐齐袭来,且还一日重过一日,在当地社区门诊,打针吃药,一点疗效都没有。急送佛山市中医院诊治,被佛山市中医院诊断出是患了急性白病后,化疗虽然有效地缓解了病情,但化疗药物的毒副作用却进一步损害了体质,出现了心悸气短,说话有气无力且上气不接下气,肋痛、烦躁不安、稍动心悸气短加剧并汗流如注,片刻就浸湿大片衣服,精神萎靡,面色无华,感觉头重脚轻,成天卧病不起,身体极度虚弱。真是弱不禁风,只要稍一着凉或气候稍一变化就会立即引起感冒,而且不轻,经久难愈。这时其他症状也会跟着随之加重。真是令人心惊,甚至绝望。但她经过黄院长您通过中医疗法的精心治疗,她的所有症状逐渐消失,病情日益好转,体质日益增强,现在她与未得到黄院长您的中医治疗时相比简直判若两人!现在她也能参加一般的生产工作,并且至今她已持续上班参加生产劳动有一年半多时间了,现在仍在正常上班,没觉疲劳,还嫌厂里加班少,看来她的体力,体质仍在不断恢复,神情乐观,已与常人无异。这翻天覆地的变化全靠在化疗成功获得完全缓解后及时得到黄院长您运用中医进行精心治疗而取得!在此我再次对李博士、黄院长您们表示衷心的感谢!

《粒细胞抗癌方法》是一本好书,它虽然论述的是利用具有较强抗癌活性的粒细胞去直接攻击和伤癌细胞,达到抗癌效果,但粒细胞具有抗癌活性的意外发现却为中医抗癌疗效提供了新的科学依据,揭开了中医抗癌的奥秘!从此将再不是只知其然而不知其所以然了,再不是稀里糊涂让人活了。而是明明白白让人活了。而且还会让人活得更有信心!

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【六】

小学; 道德与法制; 德育教育;

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【七】

今天下午,我们进行了双跳盘踢的选拔赛。

这次的选手有陆言、马霖杰、王欣权,他们即将开始男子盘踢选拔赛,只听裁判员钱铭的一声令下,比赛开始了。只见陆言娴熟地双腿交替踢着,很是流畅。咦,陆言的专项不是双跳嘛,居然盘踢也这么厉害?真是个人才啊!不愧是体育健儿呀,样样都行!再看另一边的王欣权,动作虽然快,但是没踢几下毽子就掉了,所以只见他在不停地捡毽子。两分钟到了,王欣权一共是27个,陆言踢了将近他的2倍,49个!接着陆言又和马霖杰比了起来,因为连续进行了两轮PK,所以陆言的成绩有所下降了。

紧接着开始了男生双跳选拨,陆言再一次上场,这次是跟汪亮PK。一开始,双方不分上下,全场只听见麻绳的“哗哗”声和观众的数数声,他们俩那轻盈的身体犹如一只燕子般上下翻飞在麻绳之间。跳了大约1分钟,双方的甩绳速度开始减慢,但他们依然坚持着。突然,汪亮被绳子绊了一下,而陆言还在继续,头上豆大的汗珠滚落下来,但他依然没有停的意思。又过了几十秒,汪亮体力不支,再次被绊倒了,然而,陆言就像永远也不会累的“机器人”一样,还在继续跳着。两分钟终于到了,陆言获胜,只见他喘着粗气高兴地笑了,而周围的观众也忍不住发出了“陆言真厉害!”的感叹声。

双跳,看起来很简单,但却很费体力,一般人跳到十几个就累了,跳不动了,但是陆言却一下子跳了二百多个,这足以证明“毅力可以征服世界上任何一座高峰”这句话。拥有坚强的毅力是难能可贵的,只要坚持努力,就能做好每一件事,事半功倍。让我们一起向陆言学习,学会努力、学会坚持。

鼓励加强锻炼早日康复的英文作文【八】

去年生日,爸爸给我买了个家用单杠,可以卡在墙上。

爸爸对我说:“初中要测引体向上,没通过就不能毕业,你现在就开始训练,以后测试就不用花很多功夫了。”

为了练好引体向上,我计划每天坚持“3×3”的训练,早、中、晚各练三次。每次练习我先微微一跳,抓紧单杠,手向上用力的同时腹部收紧,腿小幅度摇晃助力,这样每天练习。刚开始手毫无力气,一上去就掉了下来,但经过三四个月的练习,虽然还未达到下巴过杠的标准,但至少也能鼻子过杠做一半了。近几天,妈妈捏了捏我的胳膊说:“不错,肌肉多些了。”我现在提重物上楼更轻松,同时吊杠也磨练了我的意志,增强了我的毅力。

体育锻炼的好处,也有名人说过。如毛泽东说:“文明其精神,野蛮其体魄。”要使国家强大,除了统一思想,就是要强健身体,他每天锻炼的行动就验证了这句话。最近,我看了新闻,一名超级优秀的学霸却在长跑比赛中猝;运动会上,十几名学生因在太阳下站了一个小时,中暑晕倒。这些不都是体质差的表现吗?学习再好,命都没了,又有什么用呢?

大家要对体育锻炼重视起来,只有够健壮,才能百病不侵,无人能敌。

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