期中考试时的心理 神态作文【一】
方法1.对着同事(但不是朋友练习
对着非朋友的同事发表演讲也很有用，因为这样可以增加压力，这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。
方法2.录音
这是一个简单的建议，如果你讨厌从答录机里听到自己的声音，那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。
方法3.对着朋友练习
对着朋友发表演讲，你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题，并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务，那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后，问下你朋友，找出你的演讲中哪部份是最容易懂的，哪部分是最难懂的。
方法4.排练
如果有可能，在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲，假装下面有观众，有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式，那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简单。
方法5.对着镜子练习演讲
对着镜子练习演讲是非常有用，也很重要的。你应该知道，在做演讲时，自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习，你会注意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察，并且改正，因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。
方法6.对着墙壁练习演讲
对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。
方法7.不要只在家人面前练习
家人是你最好的评论者，但同样不幸的是，他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外，多少情况下，惟恐伤害你的感觉，或给你增加不必要的压力，就算有过，家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲，那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们，但他们的评论并不十分可靠。
期中考试时的心理 神态作文【二】
期中考试和期末考试一样重要，有时还意义非凡。考好了，心里甜滋滋的，随之而来的是老师的赞扬、同学们的`羡慕和父母的喜悦;考得不号，老师会失望，父母会生气，还可能会面对同学轻视得眼光和讥讽的话语。以我微薄之见，考好则已，考不好也别灰心，如果上要考虑长辈的夸奖，下要考虑同学的冷嘲热讽，则必败无疑。考好不骄，考不好不气馁，以平平和和的心态应考，反而能考好。但是，说到容易，做到却难。
就拿这次期中考试来说吧。我是抱着考双百分的信心来应考的。从早到晚，考试以后，都十分疲惫和担心，时间仿佛静止了，度日如年，考好和考不好这两个词在心里打架，晚上一觉酣睡才觉得好些。
第二天是数学考试。考完，我便四处问讯数学答案，以便与自己的答案相对，跟着就是几声“耶!”的欢呼，因为那时我已经感觉到我是100分了。现在就看语文了。我紧张得就像心里有几只小兔子，能清晰地感觉到自己的心跳的节奏。就在这时，同学熊梦飞跑过来，把他凉凉的小手搭在我的肩上，说：“别不高兴，”一听这话，我的心里“咯噔”一下，他继续说：“你语文九十五点五分。”啊!怎么会这样!顿时，我眼前浮现出这样几幅景象：我和爷爷坐在客厅里，爷爷问我是不是100分，我说有99.9999%的把握得100分;我和妈妈拉构：双百分就奖励一小时电脑游戏。现在倒好，不仅辜负了爷爷得期望，而且一个小时得游戏也成了泡影!唉!为什么是这样!我在心里祈祷：但愿数学能给我一个满意得结果吧!
我希望自己以平和的心态对待考试，但做起来真难啊!
期中考试时的心理 神态作文【三】
星期三我们年级考完了试，我一直以为自己能考得很好。
星期四，第一节课，语文老师叫组长发卷子时，我的心紧张得像十五只水桶打水――七上八下。我坐在座位上等了好长一段时间可是卷子还没发到我手上，我心急如焚。突然我的卷子被一个组长放到桌子，我一看，大吃一惊，才考了83.5分。我在心中暗暗安慰自己说，不用怕，只是语文没考好，数学和英语一定考得好。
第二节课，英语老师也叫组长发试卷，我的心里比上节课更紧张了，我默默的坐在座位上，深吸了一口长气，卷子终于到了我手上，我屏息凝视，居然只考了89分啊?我现在越来越没自信了。
星期五数学老师同样叫组长发卷子，我第这头坐在那里。同桌碰碰我说：“低着头干什么?你卷子掉地上了。"我捡起来一看虽然考了94分，可是没达到老师说的分数，这次我完全没了自信，闷闷不乐的。
妈妈见我无精打采的，一下子猜透了我的心思连忙过来说：“你不要为了考试没考好失去自信，你只要认真分析错误的原因，知错就改、博览群书，那么以后就不会犯这种小错误了!”听了妈妈的话我又恢复了以前的自信，看了一下错题，我才发现那些题都是自己会做的，语文基础知识做得很好，只是阅读做错了。数学题都是因为粗心大意，除了英语有两个空不会做其余的也是粗心大意才错的。
我反思了一下，在以后的学习过程中一定要认真审题，仔细检查，多看书，多做阅读题，争取期末考出好成绩。
期中考试时的心理 神态作文【四】
昨天上午，一个惊人的消息像长了翅膀一样飞进了我的耳朵——要进行期中测试！什么嘛，还没做好准备呢！再看看同学们，有的呆呆地望着天花板，有的默默地祈祷，有的紧紧地抱着脑袋……唉，只有听天由命了！
上课铃打响了，监考老师走了进来，把手里的卷子发给我们。我拿到卷子便埋头苦写，如同一只蚕儿拼命啃食桑叶。不好，有道题不会做！我想，我想，我再想！耶，终于想出来了！哎呀，这又是什么词呀？金币？课文中没有提及。精壁？没有见过。这词儿老师上课没讲吧？算了吧，先写下面的题目，不能浪费时间了。天啊，这篇习作和本学期的内容完全不搭调吗？编童话故事我是编过，可是也没有要用规定的词呀！我绞尽脑汁，终于确定了一个题目，开始编故事……就这样一波三折，我在紧张、匆忙之中完成了语文测试。
下课铃响了，总算可以休息一会儿了。可是想到下面还要考数学和英语，神经又绷得紧紧的。看看天又望望地，诸位神灵保佑吧！
开始考英语了。老师在播听力录音时，一会儿来个老师说两句话，一会儿又来一个老师。咦，这是什么字母呀？是“i”还是“l”？一想到“雨伞”的拼写是“umbrella”，我便认定它是“l”。阅读理解太难了，只好连蒙带猜，马马虎虎应对了事。
下午考数学，我一看试卷，真是不看不知道，一看吓一跳。量太大了，时间只有一小时！我笔走如飞，终于在规定时间内完成了试卷，同时头也被绕晕了。
期中测试啊，想说爱你还真不容易！
期中考试时的心理 神态作文【五】
期中考试后，成绩出来了。看着鲜红的分数，我的心情越来越沉重，越来越糟，不知该怎么办才好?一张张考卷使我承受一次又一次的打击，心里难受极了。似乎大家都在欢庆自己的好成绩，而我这个自作自受，学习不用功的学生只是一个人看着别人开心，自己却怎么也快乐不起来。
那天晚上，考试成绩都知道了，我呆呆的望着手中的考卷，心里万分悲痛，听着人家嘻嘻哈哈地炫耀自己的成绩，看着别人开心的笑容，我无数次地问自己：以前的那个人人看好，学习又好的周炜去哪了?为什么我现在会变成这样的一个人，我细想自己哪里做得不好，这半个学期下来，到底有没有努力去读书，我又在干什么?想了整整3节课，终于想通了，是我自己自身的原因：我没有尽力，没有努力，一直以为自己已经够好了，其实不是。可我回家，又怎么有脸见爸爸妈妈呢?他们对我那么好，我真不应该。这是我进入中学以来第一次重要的考试，我该怎么办?想到这儿，眼里的泪水唰唰的往外掉，怎么也忍不住。我没脸见人了，考得那么差。
的确，我进入初中以来，没有真正努力过，没有真正去做好每一件事。到了中学，我觉得我学坏了，不再是从前老师眼中的好学生了。更不再是爸妈心中的那个乖乖女，好女儿了。最后，我做出了决定：下半学期一定要努力把成绩追上去，因为我不想让爸妈失望，也不想让自己对自己没信心。我要坚强，没错，我一定会的!
期中考试时的心理 神态作文【六】
今天是考试结束之后的第二天，数学、语文、英语这三科发了答案，政史地生没发答案，但心里也有一个底了，在此我对我考试的结果做了分析。
首先说说语文，语文这次考试基础词、古诗文默写、名著阅读这几部分写的可以，但这个阅读做的是真不好，答案总是离参考答案“十万八千里”，语文考试的分数就是从阅读里一点一点扣走的，以后我要加强阅读。
数学中我的几何题做的不好，读完题，我总是稀里糊涂的，有种“丈二和尚—摸不着北”的感觉，题我都不明白，更别提解题了，填空题还好，总能算出个答案，可一遇到大题，只知道答案，却写不出来正确的解题步骤。英语我对知识点掌握不牢，英语这次出了考基础的选择题，老师发了答案，我对了一下，单选错了三题，三分又没了，这比我后面不擅长的选词填空错的还多。
最令我痛心的是生物，生物我没有做完，还有三个空。生物这一科不像数学、地理，理解了就行，生物需要背，而我就没有好好背。我做一个题需要用别人两倍的时间，我通过这次生物考试，知道了有些东西光理解了不行，还要背。
地理我对其中的理解还不够深，有些题就是凭着自我感觉做的，而我想的答案就是和课本上有一些不同，有时写会出现张冠李戴的情况。政治和历史就不说了，都是开卷，也都可以找到。
这次考试我知道了我的不足，知道了我需要改正的地方。
