分享自己的负面情绪作文【一】
如《9岁的抚摸》中小男孩因为偶然想起父亲出世的场面感到害怕而不经意抚摸自己的私处，被妈妈发现后严加批评而固化成习惯；《十三岁的疯狂》中的问题孩子因为妈妈唠叨、爸爸粗暴（根源还在于夫妻关系紧张）而深感不安全，处处与人为敌，动辄打伤同学也毫无悔意；《我的儿子要退学》同样也是因为父母离异让貌似优秀的高一男孩因为内心缺少归属感，觉得活着没意思并以威胁父母劝他上学……因此要想培养一个心理健全、行为正常的孩子，父母必须首先学习正确的处理自己的情绪和夫妻间的感情问题。
在以后教育孩子的时候要调整好自己的情绪，要想想孩子平时的进步和可爱的地方心情也会随之转好，平时注意小心观察孩子的反应，根据他们的状态随时调整自己的应对方式。要尽量把工作和家庭的琐事与教育孩子分开，让孩子感受到父母的爱。
当你教会孩子情绪管理的时候，你会发现，孩子的脸上有了更大的笑容，家长也会有更多的笑声！！！！
五（3）班 俞杰家长俞全刚
2013年2月19日晚上，我收看了2012感动中国十大人物颁奖典礼，在那一幕幕的感人画面面前我禁不住数次潸然泪下。其中林俊德院士表现出的吃苦耐劳、敬业建功和爱国奉献的精神，为我们提供了一个知识分子的完美范本，值得我们认真学习。他那强烈的爱国心，责任心和奉献精神更深深的打动了我们每一个中国人。
林院士有终身不渝的爱国情怀。他的生活极其简单，除了吃饭睡觉，所有的时间都用来搞研究，做工作。不管人生的道路有多少曲折，不管生活的环境有多么艰苦，不管事业的发展有多少坎坷，他都一如既往，奋勇向前。
爱国、敬业、奉献，这样的理念已经融入了林院士的生命。所以，在生命倒计时的日子里，他依然坚守这一切，他坦然、淡定，把病痛甚至生命的长度都抛到脑后，在生命的最后时刻依然在争分夺秒地工作。热爱祖国、敬业奉献，对林俊德这一代优秀知识分子而言绝非空洞的口号，而是不折不扣地用自己的'生命来践行。他是我们这个民族真正的英雄。
其实我想，生活中有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。也许我们身为普通的教师或学生，无力去做一些感天动地的事情，但是我衷心希望我们颛中的每位学生都能特别牢记颛中校园礼仪三字歌中的最后一句话：好少年，珍时光；齐努力，立大志。希望你们珍惜宝贵的人生黄金时光，每天认认真真踏踏实实地努力学好科学文化知识，长大后也能象林俊德院士一样报孝祖国。愿我们师生们都能好好珍惜每一天，用心努力想着为别人做些什么，为学校和班集体做些什么，为家庭做些什么，那我们也会成为一个感动颛中的人。
—李非君老师
xxxx年xx月xxx,在xxx中学我有幸领略了两位教师的教学风采。此次观摩,让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究,且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽,并不能真正做到知识的落实,是不适合作为平常课的。而此次的公开课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观,但非常的实在、实用。他们的导入简单明了,用时短,但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装,而是如何挖深教材,讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计,
课堂教学是展示教师的教学智慧,只有闪烁着智慧,充满着创意,课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点,也是最值得听课者学习的亮点。
课堂上,教师能主动引导学生积极思考,设置悬念,为每一个学生提供了学习、探究的机会和有效的指导;能考虑到学生与学生间的差异,在探究、评价上具有多样性和灵活性;能鼓励和帮助(包括适时地提供工具,在必要的时候教给他们更有效地开展探究的过程与方法等学生,引导他们最终能够找到他们感兴趣的现象和问题的答案,并引导学生自己得出结论。
总之,我的这次学习使我深刻认识到自己在科学课上的不足,在这几位老师的身上我要学习的很多,我在今后的教学中要改进的方面很多,我一定会努力下去,让我们的科学课真正的有所改观。
分享自己的负面情绪作文【二】
有的朋友时常给你鼓励、赞美，有的朋友时常给你难堪、伤害。
有的朋友给你正面的'能量，有的朋友却不断给你负面的能量。
如果是你，你会愿意和哪种朋友交往？
有一种朋友，不断的给你正面的能量，能够让你感到自己很棒，他也很棒；有另一种朋友，总是给你负面的能量，让你感觉不舒服，好像只有他很棒，你却是很差的，他永远是主角，你只能当配角。
朋友有很多种，但是，你一定远离是非多的朋友、不够真诚的朋友、给你负面能量的朋友；你可以交不同类型的朋友，你一定要远离前倨后恭的朋友、不把你当朋友的朋友，她永远都是公主、王子，你只能当个丫鬟、跟班。
朋友是互相对待，互相尊重的，不是角力大赛，非要分出输赢、胜负不可，朋友不是战利品，不用拿来比较、炫耀，朋友不是利用的工具，有事的时候利用一番，没事的时候就不见人影，朋友不必是名人，有名的朋友未必把你当朋友。
真正的朋友是，不管你是谁，他还是把你当做是朋友的人。
分享自己的负面情绪作文【三】
秋天过去了，冬天即将来临，小松鼠的树洞里特别冷。于是，它决定盖一座新房子。
第二天一早，它就开始忙活了。小松鼠开始用手和稀泥，稀泥特别冷，小松鼠冻得直发抖。小白兔看见了，急忙跑回家，拿来了铁铲，帮助小松鼠和好了泥。
小松鼠要去村外用筐子运砖头，砖头又大又沉，小松鼠和小白兔背着砖艰难地走在路上，直喘粗气，小花猫看见了，赶紧拿来了手推车，轻松地把砖运到了目的地。
小松鼠去森林里砍树做屋顶，它挥动斧头砍呀砍，大树却一动不动。小乌龟和小刺猬看见了，就快速地跑回家拿来了锯子，锯呀锯，锯子比斧头省力多了，不一会儿，一棵大树就倒了。她们想把木头抬回去，可是，木头太沉了，它们抬不动，急得团团转，大熊见了，扛起木头就往工地走。
几天以后，小松鼠的房子盖好了，他请好朋友们来家里做客，表示谢意。大伙都来了，小松鼠热情地款待它们，它们在新房里疯呀，闹呀，玩得可开心了。
过了一会儿，大熊也来了，可是大熊个头太大了，它站在门口，怎么也挤不进去，这可真让人发愁。
小松鼠想了想，连忙把水果全部拿到绿草地上，大伙高兴地大吃起来，吃得可开心了。冬天来了，小松鼠在自己的新房子里过得很舒服，同时，它心理也默默地祝福朋友们也过得舒服。
分享自己的负面情绪作文【四】
自从上次狐狸骗了大老虎后，大老虎便很害怕狐狸。动物们见大老虎那么怕狐狸，也害怕起狐狸来了，经常献上一些食物讨好它。从此，狐狸整天住在动物王宫里过上了丰衣足食的生活，不用为自己找食物填饱肚子发愁了，身边还有狮子和大老虎保护自己的安全。
不过，狐狸的诡计被一只老鼠给看穿了。一天，老鼠来到皇宫里找狐狸。
“狐狸大王，我有一件事想求您帮忙！不过，这件事只能跟您说。”
“好吧，你们都下去吧，有事我再叫你们来。”狐狸对它身边的侍卫说道。
“它们走了，有活快说，有屁快放！”狐狸接着说。
老鼠见侍卫都走了，便不慌不忙地说：“狐狸大王，这可能是我最后一次这样称呼您了！您上次的狐假虎威做得真好！可惜被我看穿了，哈哈哈……”
“你到底想怎么样？”狐狸慌张地说道。
“我没有特别的要求，只是想要一根您的胡须。”
“好的！好的！我马上就给你。”
说着狐狸便从脸上拔下一根胡须给老鼠。老鼠接过胡须后，就头也不回的离开了皇宫。从此，这只聪明的老鼠仗着狐须横行动物世界，也被老鼠们拥立为鼠王。日子久了，老鼠还想做动物大王。于是，便带领鼠向狐狸大王挑战，打下了一座又一座的“城池”，步步向狐狸王国逼近。可是，狐狸也不是只会吃饭不会干活的动物。它把所有的狮子、大老虎……聚集起来，平息老鼠叛乱。于是，便发生了第一次“动物世界大战”。老鼠个子小，力气也不大，当然不是动物大军的对手，便败下阵来。狐狸大王对老鼠恨之入骨，又怕老鼠们揭穿它的诡计，便下令自己的子孙和大老虎、狮子们今后只要见到老鼠，就消灭它，并吃了它。据说，从此以后，狮子和大老虎、狐狸等动物便把老鼠当成自己的食物了。老鼠也只能到处躲躲藏藏地过日子了。
您一定会问，老鼠以前不是打下了很多的“城池”吗？那是因为那些“城池”都是用狐狸的胡须打下来的。
据说，那只鼠王也被狐狸抓到并被处。临刑前，狐狸俯在鼠王的耳边悄悄地对它说了最后一句话是：“鼠假狐须威——不自量力。”
分享自己的负面情绪作文【五】
美丽富饶的大森林里，动物们安居乐业，和平共处，只有万兽之王——大老虎对青蛙一直怀恨在心，因为它在小动物们面前得罪了大老虎。
一天，大老虎出去觅食，遇见了青蛙。大老虎一直想吃掉青蛙，便一把按住青蛙，“哈哈！这回逃不掉了！”
“要不咱们来比武，如果你赢了，就可以吃掉我；如果你输了，对不起，你不仅不能吃掉我，还要把的宝座让给！”青蛙毫不畏惧地说。
“当然没问题！”大老虎想也不想就说。
比武开始了。
大老虎看了看矮小的青蛙，想，这青蛙这么小，绝对会是的手下败将！
大老虎猛地向前扑去，青蛙灵巧地躲开了，结果大老虎扑了个空。青蛙猛地一跳，打翻了身边的一个黄蜂巢，黄蜂恼怒了，可却不去叮青蛙，反而直冲大老虎。大老虎见势不妙，想躲开，可还是被黄蜂叮得浑身是包。
“比赛结束，二比零，青蛙获胜！”裁判员喊道。
这时，旁观的青蛙朋友们围住青蛙，欢庆它的胜利。大老虎哪能想到，青蛙和它的朋友们搽了些青蛙最近发明的黄蜂油呢，怪不得没有被黄蜂叮！
而大老虎呢，只好垂头丧气地走了，小动物们从此再也没有见到它。
后来，青蛙登上了宝座，把森林治理得井井有条，小动物们都很喜欢和拥戴这个聪明的国王。
分享自己的负面情绪作文【六】
你好啊情绪大王，首先请原谅周周老师在课下偷偷给你取的新代号，但是我觉得这个称号真的是太适合你不过了。你有种特别吸引人的气场，在刚开学的时候就给我留下了极深的印象。
“你为什么站军姿的时候要反复碰身边的小朋友呢？”，你没有直面我的问题反而扭过头朝向委屈的豪豪说，“我只是想让你自己学会解决问题，你怎么就只会报告老师呢？”，可是情绪大王啊，你遇到事情的时候又是怎么解决的呢？
当执勤的小小安全员提醒你在走廊不能奔跑，并且要求你立正站好时你撒腿就跑，和四年级的哥哥姐姐们“据理力争”，然而你并没办法理直气壮，所以你就使出了自己的手锏，变身情绪大王，进化过程——先微微含胸驼背，继而龇牙咧嘴，然后目光恨恨，接着双手紧握在身体两侧，随着一声长长的吼叫，便开始张牙舞爪，使得身边周围近一米的范围大家都不能靠近，至此，“情绪大王”究极进化完毕。
可是情绪大王啊，这样的解决方式你认为合适吗？每次你变身之后，周周老师都需要顶着你气场的压力，来和你一起慢慢从情绪大王回到可爱的样子。首先，我们都知道，哭不能解决任何问题，这只是一种宣泄的方式，包括挥舞拳头，可是这种暴戾的情绪不利于你的健康成长啊。它只会让你痛苦，让你失去控制，让其他人远离你，不敢和你亲近，所以亲爱的`情绪大王啊，我们需要控制自己体内的洪荒之力，尤其是当别人在帮助我们改正身上的坏习惯时，我们就要虚心接受啊，这样才能成为一个更好的自己啊。
一个学期过去了，你进化的频率和次数都在降低，到了这个新的学期，目前为止一次进化都没有诶，恭喜你啊情绪大王，你马上就要战胜自己体内的小恶魔了。除了昨天的英语课上，你因为别人笑话你，所以将橡皮在短时间内瞄准并且掷出，一个完美的抛物线直接将一个小朋友弄哭了。笑话你的小朋友当然也受到了批评，毕竟我们都知道应该学会尊重他人，不能嘲笑 或者落井下石。但是情绪大王啊，我们遇到事情要先反思自己有没有做好啊，而且你的解决方式也不完美，我们都知道遇到问题不能用拳头了，而是嘴巴，君子动口不动手嘛，不然你每次犯错我都暴揍你一顿，你肯定也不乐意吧，所以将心比心，我们换个角度来替别人思考一下，就可以找到更合适的方法啦！我们可以在课下用讲道理的方法或者通过寻求周周老师的帮助来解决嘛，不要觉得找周周老师会显得自己很没有面子，我可是很乐于主持公正的！不过好在你这次只是处于第一阶段“据理力争”——“谁让他笑我了！”，并没有完成究极进化，而且事后很快认识到了自己错误，我真是替你感到开心！
刚刚课间去班里照常“视察”，你拉着我让我给你讲故事，看着因为刚上完体育课而满头大汗的你扬着一张灿烂的笑脸，我也能感到自己的嘴角也在上翘，“我去喊阅览室的小朋友回来一块听吧！”，我摸了摸你微微湿润的头发，“不用，我今天只讲给你一个人听。”，从书架上拿起你最爱的《三国演义》，蹲到你座位旁，“今天给你讲桃园三结义吧！东汉末年......”“哎呀刘备原来卖草席啊，我还以为是关羽，看来原来看的看来都忘了啊......”
分享自己的负面情绪作文【七】
从前，在一片绿油油的草地上住着鸭妈妈一家，鸭妈妈生了一群可爱的小鸭子，全身长着金黄的羽毛，其中只有一只小鸭子最丑，大家都不喜欢和它做游戏。
有一天，小鸭子们去郊游了，它们都不愿意带小丑鸭出来玩，小丑鸭只能默默地跟着它们。
它们来到了一片树林里，有的唱歌，有的跳舞，还有的做游戏……突然“隆”的一声，一只小鸭子不小心掉到了一个有点深的土坑里，它用了好大的劲儿也没爬上来。同伴们都非常想去救小鸭，但是看了看土坑说：“这个土坑有点深，怕我也会一起掉下去的。”天慢慢地变黑了，小鸭子们非常着急心想：“如果现在回家找妈妈，又太远了。”有的小鸭子急得哭了出来，但是也想不出办法来。小丑鸭听见风吹树枝的声音，树枝断裂了就掉落了下来，突然想到了一个好办法，它叫同伴们去捡一些树枝回来，扔在土坑里，让小鸭子踩在树枝上爬上来。小鸭子终于得救了，大家都很佩服小丑鸭的勇敢和聪明。
从此，大家再也不嫌弃小丑鸭了，成为了小丑鸭最要好的伙伴了。
分享自己的负面情绪作文【八】
夜深了。乌云遮住了明月，也遮住了星星。四周，只有一丝光亮。
一只黑影从森林里窜出来，偷偷地留进了村子里。它跳过一道土墙，来到一家人家的院子里。很快，它就扒开了羊圈的门，咬一只羊，把它拖过墙头，拖进森林里。
到了家里，它开心地嗥（háo）起来。一听那嗥叫声，就可以知道这是一只狼。
狼唱完凯旋曲之后，开始大吃特吃它的美味，这餐饭它一直吃到天亮。狼把剩下的一小半羊肉藏在树后面留作中饭。然后，呼呼大睡起来。
树洞里，一只老鼠闻到了羊肉的香味。趁狼在睡觉，它偷偷爬出树洞，溜到狼藏肉的地方，拿了一小块肉，回洞当早餐。
到了中午，狼醒来了，它到树后面去吃午饭。突然，发现少了一小块肉，于是大喊大叫起来：“谁偷了我的肉？是谁？谁这么无法无天，随便偷别人的东西？”
老鼠心里好笑：“谁无法无天？谁偷人家的东西？不就是你大灰狼吗？”
狼还在大声嚷嚷？：“来人啊！快来捉贼呐！我的东西被人偷走啦！”
老鼠实在听不下去了，打断了狼的嚎叫，大声说：“你的东西？你的哪一件东西不是偷来的？你自己就是贼，还好意思骂别人是贼？”
大树觉得这真实一出滑稽戏，就说：“你们谁都别说谁了。依我看你俩都是贼，都是骂别人是贼的贼。”
