三年级保护眼睛作文200字左右【一】
眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。俗语说“手眼为活”，道理就在这里。保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。
胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和治疗传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，因为在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。
乳儿时期：由出生到1周岁这段时间不要包着孩子看过强的光线，以防损伤视力；不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。
学龄前期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具；同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离（以1市尺左右为宜）；如有斜视，应及时去医院矫治；并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。
学龄儿童：主要是看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和治疗。
成人时期：成年人，身体各部已经基本发育成熟，眼睛也是这样，所以对各种环境，条件的适应能力也比较强了。这时保护眼睛，主要应从免受外伤方面注意，在各种劳动中要遵守安全操作规程。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗，以免发展严重，造成倒睫；得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以免连续复发，形成白内障。
老年期：最常发生的眼病是青光眼。这种病很严重，有时突然爆发，视力高度降低，并伴有头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状，如果治疗不当，能完全失明；有的发展很缓慢，初起在晚上看灯时，不是在眼前出现红禄圈，有头痛等不适症状，慢慢的眼睛就坏了。年纪大的人如果发现上述症状，应及时就医。
引起青光眼的原因尚未完全了解，但发病的诱因常为焦急、争吵、暴怒等。因此，加强性格锻炼，遇事要冷静、沉着，也是预防这种眼病的有效措施
三年级保护眼睛作文200字左右【二】
一个风和日丽的早上，太阳露出了笑脸，小鸟在欢歌，稻田的秧苗伴着舞。梁小刚唱着歌来到田野捉青蛙，他背着渔网，拿着背篓欢蹦乱跳地向田野跑去，他捉住青蛙后，兴高采烈地回家了。
回到家后，梁小刚打开广播，广播员正在对听众说：“青蛙是我们的朋友，我们不能伤害它，请大家都来保护青蛙。”梁小刚想：青蛙有什么可保护的呀!我才不会放了它呢!立刻把广播关啦。随后，他又从书架上拿出一本《百科全书》，坐在椅子上津津有味地看着，突然，他看到《小蝌蚪找妈妈》这篇文章，他最喜欢的动物就是小蝌蚪了。他想小蝌蚪的`妈妈是谁呢?我一定要把这个故事认认真真的看完……乌龟大叔对小蝌蚪说：“你们的妈妈是青蛙，快去找它吧。”果然小蝌蚪找到了妈妈，并且它们快乐的生活下去。看完后，小刚终于明白了小蝌蚪的妈妈是青蛙，我要把它们放回田野里。可是，青蛙是我费了九牛二虎之力才捉来的，不能那么轻易放了，如果我不放那么小蝌蚪就没有妈妈啦，我不能让它们没有妈妈。想着想着，就起身拿这竹篓，往池塘奔去。
梁小刚跑到了池塘边，就把青蛙放了。小刚对青蛙说：“以后，我不会捉小动物了，我要保护它们，决不会让它们失去妈妈。”小青蛙听了，说：“对了!只要你保护动物，动物们就不会伤害你们人类，会好好地为人类保护好庄稼的。”梁小刚听了惭愧地低下了头，回家去了。
从这个故事中，我们懂得：保护青蛙，人人有责，青蛙也是只有一条生命啊!保护青蛙，就是保护自己。
三年级保护眼睛作文200字左右【三】
我们每个人都起了个大早，还着无比兴奋的`心情，乘着大巴车来到温州乐园。我们这次秋游。不同于往常。以前的秋游重点是玩，而这次我们是以玩维护以保护环境为主。我们一进园，要紧抓这次的主题，睁大眼睛寻找目标。
这时我突然看见一个垃圾袋，慢慢地飘落在地上。这是谁在扔垃圾呢？我在人群中急切地寻找着＂人犯＂。我看到有些人在高声的谈笑着，有些人在急着赶路，有些人好像在沐浴着阳光的温暖，而这个垃圾袋，好像是他自己冒出来似的。这时，我看见一个七8岁的小男孩，他在边吃零食边吐瓜子壳。我连忙跑上去，说：＂小弟弟，这里是公共场合。乱扔垃圾是不文明的。我们应该从小事做起，保护周围的环境，不能破坏他。＂那个小弟弟真的眼睛看着我，又看看地上的垃圾，然后对我点点头。我摸了摸他的小脑袋，然后一起把垃圾捡了起来。这就是我最难忘的一次活动，我在这里提醒大家请万不要乱跟垃圾呀！我们要保护我们的大家园。
三年级保护眼睛作文200字左右【四】
记得有一次我们在上课，有一位学生家长来了，老师便对他说起话来，可我们却像放飞的`小鸟叽叽喳喳地说起话来了。老师回过头，用锐利的眼睛看了看我们，我们赶紧收了嘴，看起书来。
还有一次，我校举行接力赛，可真是功夫不负有心人，经过我们的努力取得了六年级组第一名，老师用微笑的目光环视了一下全班同学，全班同学都会意地笑了，我们心里甜滋滋的。
老师的目光也有严厉的时候。有一次，上语文课时我不由自主地把一个小纸团拿出来玩，这时老师的眉毛往上一挑，一副严厉的目光射向我，我赶紧收起了纸团，继续听起课来。
你说怪不怪，老师的眼睛怎么这样有力？是呀，她的目光一闪一闪，给我们增添了无穷的力量！她的目光一闪一闪照耀我们奔向前进的目标。
三年级保护眼睛作文200字左右【五】
“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。青蛙的叫声会让人联想到一派丰收的景象。可是每当到了夏季，我常常发现菜市场有人在卖青蛙，餐馆里的桌子上摆着青蛙肉，这让好多青蛙于非命，因此我感到非常痛心。
青蛙是动物世界里最出色的“小小捕虫家”，农民伯伯也亲切地称它们为“田间卫士”。青蛙眼睛锐利，舌头吞吐迅速，专门捕食苍蝇、蚊子、飞蛾等害虫。一只青蛙一天捕食的害虫少说也有五六十只，多则二百只。照这样计算，一只青蛙一年至少要吃掉18000只害虫。如果你捕一只青蛙，就等于一个“庄稼小卫士”，也等于让几万只害虫逃之夭夭，从而使庄稼遭到更多的危害，捕捉青蛙，会使青蛙的数量减少，甚至还会绝种!失去青蛙，良田、庄稼，这些谁来保护啊!
这个世界不能没有青蛙，保护青蛙是我们每一个人的责任。青蛙的幼虫也有吃虫的本领，小蝌蚪每天能吃掉100只小虫，如果一片田里有400只青蛙，农民就不用喷洒农药了，我们也能吃到无公害的蔬菜了。
请保护我们的朋友——青蛙吧!
三年级保护眼睛作文200字左右【六】
白日依山尽，黄河入海流。
欲穷千里目，更上一层楼。
如果王之涣少了双眼，想必就写不出这千古传颂的诗了，眼睛是我们的灵魂之窗，眼睛带我们看尽了人世间的，喜、怒、哀、乐。如果没有了眼睛，人生就陷入了一片黑暗。我认为小学生要爱护视力要从三力做起，那就是控制力、忍耐力、行动力。
首先是控制力。现在的小学生爱看电视，爱上网打游戏，眼睛可以说是超时工作，当然，近视就不知不觉得找上门，所以我认为小学生要学会控制时间，控制时间，控制看电视的时间，控制打游戏的时间，让眼睛得到充分的休息，远离近视的威胁。
第二是忍耐力。有句话说：“行得正，坐得端。”很多人看书时弯腰驼背，没有保持眼睛与书本的距离─30到35厘米，导致愈看愈近，甚至看电视时，东倒西歪的躺在椅子上，最后近视就找上门。所以我认为小学生不要贪图一时的舒适，要忍耐不变，时时提醒自己，要求自己，所谓习惯成自然，学会忍耐一时的不便，就可以远离近视。
第三就是行动力。每次用眼超过30到40分钟就起来走一走，让眼睛得到充分的休息，假日时多到郊外走走，多看绿色植物，甚至多吃对眼睛有意的蔬菜水果，例如：红萝卜、绿花菜，所谓坐而言不如起而行，就是这个道理。
最近我从书上看到中美洲的萨尔瓦多，当地生活贫困，所以少了电视、电脑，当地的孩子整日学自然为伍，所以当然少了近视族，可见是生活习惯造成了近视，所以我认为，小学生要爱护视力，要从控制力、忍耐力、行动力，这三个基本动作做起。
假如苍鹰没有翅膀，就不能搏击长空；假如船检没有罗盘，就不能破浪远洋；假如生命中没有眼睛，就不能绽放生命之花。
三年级保护眼睛作文200字左右【七】
眼睛是身体上最需要的器官，如果没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已；过马路的时候，因为看不到红绿灯，所以非常容易发生意外的车祸；如果没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。
造成近视的原因有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为常常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些一直晃动的画面上而已，另外其它造成近视的原因还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲劳而已。
当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚；还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些原因都是造成眼睛近视的致命武器，所以要非常的小心。
要如何保护眼睛呢？首先，少看电视，要看电视的时候，每看三十分钟一定要休息十分钟；而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三十分钟一定要休息十分钟，不可以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲劳。再来，看书的时候，姿势要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充足。最后，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲劳。
眼睛像我们灵魂的窗户一样，如果眼睛失明了，就好像灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱护它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时光里了。
