星期六,妈妈带我去儿童拓展冒险乐园玩。
儿童拓展乐园分为两层,大概有三层楼那么高,每一层都有六关。我系上保险带,先玩第一层。这一层最好玩的是第二关、第五关和第六关。第二关是在高空走圆木,这些圆木摇摇晃晃,像是小娃娃在跳舞。我小心翼翼地走着,生怕一不小心摔下去。到了第五关,我发现这次是走钢丝,要紧紧抓住上面的绳子才能慢慢移动脚步,我吓得心惊肉跳,好不容易才走过去。最后一关由许多弯弯曲曲的木板组成,感觉像是一个迷宫,我走呀走呀,终于走出了这个迷宫。
接下来我又开始挑战第二层,这一层比第一层难多了,而且还更高。走到第四关时,我停下了脚步,这一关由许多圆环组成,需要把脚放在每个圆环里才能走过去。我的腿发抖,不敢往前走,我想:我会不会永远被困在这里呀?这时,工作人员来了,他教我把两只脚分别放在两个圆环里,然后拉紧头上的绳子,身子往前一伸,再把脚移动到下一个圆环里。就这样,我终于通过了这一关。过去以后,就是一张绳网,我像勇敢的蜘蛛侠一样在网上爬呀爬呀,很快就爬到了另一头。就这样,我终于接近终点了,那里放着一个滚桶,要想通过,就必须从滚桶上走,我慢慢地往前挪,手里的绳子抓得紧紧的,一直到把手都抓疼了才通过这一关。到这里,高空冒险就结束了。
我回头一看,我的.两个小伙伴都还在很远的地方缓慢地前进着,于是我又回到第一层,连跑了三圈才停下来。经过了那么惊险刺激的第二层以后,第一层的障碍就显得轻松多了。我跑得实在很累才回到地面,这时,他们俩都还在高处没有下来呢。我觉得自己真是一个坚强而勇敢的男子汉!
儿童拓展乐园真是太好玩了,让我流连忘返,下次我还要再来挑战它。
一个星期四的早晨,我们沐浴着春风,一路欢声笑语,不知不觉已来到了凤凰山脚下的乐途训练基地。
在这里,我们开展了“沙场点兵”、“十二生肖”和“责任报数”等集体活动,其中“责任报数”这个环节给我留下了深刻的印象。
责任报数的规则是:56个人必须在13秒内报完56个数。教练介绍完规则后,又严厉地说:“在平时的`学习、生活中,很多事情的责任都是由你的老师或父母承担,为了让你们体会责任和担当的不易,让我们一起来完成这个游戏。”听完这番话后,同学们纷纷惊呼:“不会吧?时间太短了,绝对完成不了啊。”我虽然心里也在不停地“敲小鼓”,但又暗自鼓劲儿,不能拖大家的后腿。
教练让我们先练习两分钟,最先开始的时候,连30都报不到。第一轮正式开始了,才数到12就卡壳了,王老师深蹲跳了5下;第二轮,还是重蹈覆辙,王老师蹲跳了10下;紧接着进入第三轮,大家精神高度集中,严阵以待。没想到到了严谦那又断了,大家纷纷抱怨:“都怪你,都怪你……”这一轮以失败告终,王老师即将要跳20下,听着慢慢增加的数字,我们都因不能为王老师分担而心疼,我恨不得把“残忍的”教练赶出训练场。可此时我们应该正面应对,而不是选择逃避!就这样到了第5轮,在这期间我们也在不断刷新纪录,可第5轮也未能成功。王老师要跳80下,当跳到60下时,终于撑不住了,豆大的汗珠不停地流下,再也跳不动了。这时,许一楠大声说:“我们要代替王老师跳,是男子汉的跟我跳!”“女生也跳!”陈雨欣也喊道。顿时,王老师的眼圈红了,有的同学哭了起来,但大家很快就调整好心态,投入下一轮的训练。同学们心无杂念,成竹在胸,一心只想着自己的数字,瞬间达到了忘我的境界。终于,第6轮成功了,大家喜极而泣,欢笑着拥抱住王老师。
这次拓展训练充分地让我明白了:团队精神、团队合作的重要性,虽然遇到了很多困难,但是大家齐心协力都克服了,这才是我们最大的收获。
集合完了,老师带领我们坐上了车,一路上,我们都嘻嘻哈哈的,大家都聊起了天。后来,路上有点问题,司机下车去看,结果,我们开玩笑的说:“哎呀,怎么办啊,老师让我们要坚持,不要到了后就想回家。但是司机就临阵脱逃了,我们难道走上山顶啊?”一下逗得大家笑了起来。
经过长途奔波,终于到达了山顶,也到了一个山庄,老师让我们自选寝室和寝友,然后在好好休息,中午吃完饭,睡一会午觉,下午就开始训练。然后,给我们分了两个队,每个队有两位队长……
到了下午,教练让我们在太阳底下训练队伍,火辣辣的太阳晒得我们眼睛都睁不开了,头上的汗一滴一滴的滑落。也许是太阳不忍心吧,一会,就被乌云给遮住了,我们都暗自庆幸,努力的捱到了下午6点半的吃饭时间……
第二天,我们四点半就起来了,教练说带我们去看风景的,结果走了10多公里的山路,累的一下倒在了草坪里,在草坪,教练说要玩游戏,我们几个大的认为太幼稚了,没想到是折磨人的游戏,队员传瓶子,输了,队长就做仰卧起坐,翻倍做,我们队长做了320个,唉。然后就是队长玩猜拳,输了队员就做下蹲,也是翻倍做,我们二队整整做了2百多个下蹲,脚已经软了……
就这样磨练了4天三夜,终于回到了家,实在是太辛苦了,我的体力差不多两三天才恢复……
今天我和作文班的同学一起去四清湖玩。开始以为今天会下雨,没想到天公作美,没有下雨,我们到至善教育楼下排好队,然后坐着大巴车向四清湖出发。
一路上同学们欢声笑语,有的同学在聊天,有的同学在看窗外的.风景,还有的同学在唱歌,一会儿,我们就到了目的地——四清湖。
我们依次排好队下车,老师让我们在四清湖的空地集合拍照,并且简单的介绍了今天的活动。
我们首先来到了画脸谱的教室,教室里有整齐的桌椅,每张桌上都摆着许多杯子,杯子里装着颜料和清水,老师让我们发挥自己的想象画脸谱。我拿到脸谱和画笔后,给脸谱涂上了自己喜欢的颜色。画脸谱让我了解了国粹,知道了什么是“生、旦、净、末、丑”和不同的颜色代表不同的人物性格,增加了我们对色彩的认识。
午饭过后,我们来到了模拟火灾逃生的现场,教官让我们按顺序坐下来,告诉了我们如何在火灾中逃生。我们小组在模拟的火灾现场进行逃生演习,各小组按顺序依次进行,这个游戏让我们学会火灾中逃生自救的本领,学会保护自身安全下合理逃生火灾现场,安全用火,预防火灾。
离开火灾模拟现场,我们来到了cs镭射的场地,我们分成了四组进行战斗,在战斗中我左躲右闪,成功地消灭了两个“敌人”,取得了最终的胜利。
愉快的一天很快就结束了,每个人都感到意犹未尽,在回来的路上大家都在谈论着今天的活动。而我后来太累了,听着听着竟然睡着了,在梦里我又来到了四清湖……
天气真晴朗,处处百花香,花儿对我笑,鸟儿对我叫……我哼着小调,走着舞步,欢快的像一只刚刚出笼的小鸟?。今天是我们来拓展的第二天,我们来到新的环境、接受新的.教官,我们对这里的一切都感到非常好奇。
两声尖利而又刺耳的哨声把我的思想扯回了现实,这是集合的口号,我们飞速的冲向集合地点,当教官数到“0”时,大家已经站着标准的军姿整整齐齐的排成4队,我们清晰的看到教官的眼里荡漾着笑意。“今天我们的科目主要是训练小队之间的团结程度,教学器材是大脚板”。教官让8个男同学抬了过来,“大脚板”顾名思义,就是一个大板子上绑着12根绳子,?双手提着绳子就可以移动板子了。”男女生各分一队,每6人一队,比谁先走完一个来回!我很幸运的被挑入第一批,站在第3位,大家都做好了赛前的准备,就等着教官一声令下,虽然冲出去时不能向离弦的火箭,但至少可以达到快步行走的速度。
“砰”一声令下,第一个女同学飞快的喊道“1、2、3,左!我们立刻绷紧了神经,迅速抬起左脚,并扯着嗓子兴奋的喊着:左、右、左、右……就在这时,问题出现了,前排两个女生都比较高,所以迈出的步子也比我大,我一个不小心就失去了平衡,身体迅速向后倾斜,不过还好,后面的同学在千钧一发间把我扶住了,才导致我没有摔跤。但是就应为我的一个小小的失误,一整队的人都乱了手脚,有人抬左腿,也有人抬右腿,我们喊左,却还是有人抬右腿。眼看男生就要追上来了,第一个女生不管三七二十一,愤怒的喊道“后面的人听好,再不快点,男生就比我们快了,下一步是左!”她几乎是尖叫着喊出这句话。因为刚才的混乱是我造成的,所以我更加卖力的动了起来……。
最后,还是我们女生第一队抢到了第一名的宝座,不过最值得高兴的是“大脚板”比赛女生大获全胜。败将(男生)们很不服气,在最后一队比赛时,男生竟然挡在路口不让过,全体女生一起反攻,他们只好乖乖让路,
这件事是我在拓展中记忆最深的一件事,因为这获得的不仅仅是荣誉,获得的是更加坚固的友谊,获得的是同学之间的团结……
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