一个老年人讲作文【一】
从以上行为特征，再结合笔者调研中的其他反馈，可以尝试给老年人家具的设计拟定关注的要点，并探索一些行之有效的方法解决相关的实际问题。1）尽量不区别对待，“老年家具”标签不要轻易贴。调查中发现受调查的老人几乎没有愿意购买称为“老年家具”的产品。事实上他们并不想被当作有别于常人来对待，对于家具也是如此。因此通用设计原则值得提倡。例如，厨柜中设计电动升降的吊柜和旋转碗柜，能方便取放不易拿到的物品。这种设计并不会只受老年人欢迎，年轻人同样乐于接受。2）加强安全保护措施。老年人易跌倒，因此为他们的居室加装相应的安全保护措施十分有必要，如防滑垫和安全扶手等。另外，在一些站立或需弯腰的场合（如门厅、厨房和洗手间），增设座凳也可以极大地避免因疲劳等原因造成的跌倒。3）加入简易化、便利的家具附加功能。老年人观察能力下降，功能化的家具的使用一定不能太过隐晦和复杂。比如厨房功能柜体，最好根据不同功能采用不同材质做门板，让健忘的老人一目了然：放有微波炉等电器的柜体表面用金属外观，放碗筷的位置用普通饰面板，而常用调味料等放在开放式搁板或玻璃柜门内。此外，拉手最好能够设在视觉上易于发现之处且适合握持和发力，铰链则应松紧适度、匀速回弹、操作省力。以前瞻性的角度来看，人工智能设备也可加入家居领域，通过语音操纵、语音反馈的智能家居能更大限度辅助老年人顺利完成操作。4）个性细分、优化定制的家具设计。为保证家具设计能与老年人行为特征无缝对接，有必要对不同类别的老人进行细化考虑，选择必要辅助功能，针对老人具体的特征进行优化配置。比如柜类家具储存空间的划分、定制功能组件的选择（照明灯、可升降的挂衣装置）。这顺应了现在火热的全屋定制，是一种极具可行性的“老年人家具”设计思路。
一个老年人讲作文【二】
本研究采用实测、问卷和访谈的方法获取老年人生活行为的第一手资料，归纳其特征。
2.1老年人的生理变化
老年人的行为发生变化与生理衰老是分不开的，因此应对老年人生理变化与行为进行同步调查。笔者主要调研数据及其反映的普遍生理变化如下：1）身高较年轻时缩减。身高是和居家行为相关较大的人体特征参数。本次调查采用了问卷和测量两种途径。实测的老年人样本总共23人（男女比例11∶12）.将身高均值与1988年统计的《中国成年人人体尺寸》成年人身高中位数男1678mm、女1570mm对比，分别降低了13mm和8mm。更为直接的身高对比来自于问卷题：“您现在身高多少？还记得您30—40岁左右是多少吗？”共有139人做出了回答，其中男76人，女63人.显示出老年人身高与年轻时相比低2%，样本数的提高使得方差小于表1，表明数据偏差更具统计学意义。两个调查结果都验证了老年人身高会下降。2）肢体活动能力与肌肉力量减退。参与实验的老年人样本数为23人。肢体关节活动的测试工具为便携量角器，手握力测试则使用握力器。肢体关节活动范围的调查选择了与居家行为相关紧密的肩关节和肘关节。本次测试的老年人肩关节、肘关节的平均活动能力低于正常水平，表明关节老化导致了肢体活动能力减弱，这使老年人上肢控制的区域缩小，某些普通人能取放的位置，部分老年人可能就难以企及。握力测试可推断全身肌肉的基本状态。体能测试中有一肌肉力量评分公式为：握力体重指数=握力/体重×100公式的指数以百分制来计分，进行比较时一目了然。为进行对比，实验还随机抽取了一批在校大学生以获取握力数据，该批次样本的性别比为男15∶女12。老年人的`数值比年轻人的低20%左右，其中老年男性低了19%，老年女性低23%。测试结果表明（见表4），人体在年老时肌肉力量会衰退，关节活动能力及范围也会降低。在日常生活中表现为步速缓慢，爬楼、坐立、弯腰、举物等各种日常动作变得困难。3）感知能力下降。问卷结果表明听力下降在老年人中较为普遍，达42%。而视觉上的问题比例更大，为73%。视力问题最多是“老花眼”，即对近距物体视觉困难；其次是辨色能力下降，特别是对近似颜色区分的能力下降。
2.2老年人的行为特征
生理变化会对老年人行为产生影响，一些常见行为特点归纳如下。1）行动迟缓易跌倒。关节活动能力和肌肉力量退化在初始时影响行走速度和耐力，下降到一定程度就会难以维持正常步态和站姿。老人在躺、坐、蹲、立等各姿势之间转换也不再灵活，经常需要借助上肢力量。更为严重的情况在于步态异常、视力下降的老人有着较大的跌倒风险，这很容易造成骨折等较重伤害。2）视听不畅阻交流。视力与听力问题对老年人行为的影响主要体现在信息获取和沟通上。“老花眼”阻断了老人对一些有用或警示信息的获得，如有家具或设备上注明了使用说明或是警示文字，往往会被老人所忽略。听力障碍则严重影响了老人的双向交流：与人聊天谈话需要对方大声说话才能听清；在使用一些有声音提示的家居用品如水壶、微波炉、烤箱时都会有隐患。3）物品取放需辅助。由于老人关节活动能力退化、肌肉力量下降和身高降低等因素共同影响，衣柜、厨柜的高处老年人很难取放物品，要不够不着，要不就是没有足够的力量将需要存放的物品抬到高处。同时，较低的位置也不好用，关节老化使得弯腰探下身很艰难。较大较深的柜子，光线不好也会影响视力不佳的老人方便地取放物品。
一个老年人讲作文【三】
今天下午我和妈妈和爸爸一起去了共青团路上的儿童乐园。我刚进儿童乐园就看见了两辆洒水车和许许多多的风车，风车用红色、绿色和黄色，这三种颜色了搭配起来的，这里的风车像是我们家的电风扇，扇的那么快。等我走进去的\'时候看见了有两个大哥哥在打篮球、两个爷爷在打乒乓球、一个老爷爷在钓鱼……
看完了我就看见了梅花桩，于是我就去玩了，我先走了一步没有掉下来，我就走了第二步，我第二步还没有走完我就被梅花桩滑下来了，我打算重试，我第二次走了三个梅花桩滑下来了，我又打算重试，这一次我知道了走梅花桩的技巧了，走梅花桩的技巧是走的时候双手要成为一字形，假如身体往左边倒右手就要来保持平横，假如身体往右边倒就用左手来保持平横，所以我这一次连续走了八个梅花桩。走完了梅花桩我妈妈就问我现在想到哪里去，我就对我妈妈说去人民公园那里去钓鱼，我妈妈不知道人民公园那里有钓鱼所以我妈妈就同意了。
我们到了钓鱼的地方了我对我爸爸说我要一根鱼杆，我妈妈也要一根鱼杆，我们买完鱼杆了我们就开始钓鱼了我先弄上了一个鱼食，在把鱼杆放到水里我就掉到了一条金鱼，我妈妈还没掉到鱼呢，我弄上鱼食又钓到了一条鱼，这时候我妈妈也钓上了一条鱼，到最后我一共钓了八条金鱼我妈妈钓到了一条金鱼一条小的黑色的鱼。钓鱼是有技巧的，就是耐性和观察这四个字。
一个老年人讲作文【四】
我的外婆对我来说又熟悉，又陌生。熟悉的是我闭着眼睛都能把她画出来；陌生的是她做出的有些事，我一辈子也搞不懂。
我的外婆特别爱唠叨。今年由于暑假里有兴趣班，不能回老家看外婆了。妈妈说开学后外婆就会来，但我毕竟是个“急性子”，才等了两天，就在电话里吵着要外婆来。不过，我也作好了心理准备。因为我又要听唠叨了。
你瞧，一次，我正在津津有味地看我最喜欢的动画片《神兵小将》，外婆走过来，说：“含含，不要看电视太久，绝对不能超过2小时，不要离电视机太近。远点，远点，再远点。”“好了，不要再往前凑了。不要‘好了伤疤忘了疼’。”
“你记得你以前戴眼镜的时候吗？现在被治好了，就不能再犯了。再说你的视力已经0。8了，再不好又要近视了。”“音量调小点，这儿又不是电影院，能听就行了。你知道我们小时候有多苦吗？那时侯……”“好了！”我不耐烦地说，“您总是说您小时侯怎样怎样，我都听够了。”外婆又说：“你不要嫌我唠叨，你只要听话了，好好学习，得取得好成绩，就不用在这儿听我唠叨了……”
又来了！ 我无可奈何地叹了口气。
不过，外婆唠叨也是为了我好啊！要是没有了外婆的唠叨，我会觉得很冷清。
我的外婆还有一个毛病，她想做的事情不管你怎么劝都劝不住，除非你求她，偶尔才会起点作用。比如说这次，她在电话里问我：要带小笼包还是水蜜桃来？我对外婆说：“小笼包太油了，水蜜桃我们已经有了，什么都不用带。”可她还是带回来两箱无锡水密桃。
我的外婆最奇怪的特点就是爱打扫卫生得有些过分了。她刚来的时候，洗好了碗后不是扫地就是擦桌子，忙得不可开交。妈妈叫她去洗澡，叫了好几声都没答应，原来却在擦拭我家厨房的墙角。你要是想叫她出门，得费九牛二虎之力才行，因为我的外婆总是偏偏在出门时整理房间。
外婆总是认为我小，总是让表哥们让着我。
外婆有好吃的东西时，总是先让我挑，可她自己却偏爱吃稀饭。
我爱我的外婆！
一个老年人讲作文【五】
全县广大老年朋友们：
大家好！
在“九·九”老年节即将到来之际，中共三原县委、三原县人民政府谨向全县广大老党员、老干部和全体老年朋友致以节日的祝贺与诚挚的祝福！向关爱老人、关心支持老龄事业的社会各界人士和所有老龄工作者致以崇高的敬意和亲切的问候！
近年来，县委、县政府坚持把老龄工作作为维护我县改革、发展、稳定大局的一件大事来抓，围绕老年人的生活供养、医疗保障、权益维护、照料服务及精神文化生活等方面，完善了高龄老人补贴制度、落实了老年人在就医、旅游等方面的优惠政策，提高了城镇职工基本养老统筹基金和大额医疗救助金支付医疗费用最高限额，老年人的福利、卫生、文化、教育、体育事业得到了较快发展，广大老年人的精神文化生活日益丰富，生活水平和生活质量显著提升，全县上下形成了人人为老龄事业争作贡献的良好氛围。
当前，我县60岁以上老年人占全县总人口的14%，已步入老年型城市行列。全县各级党委、政府要认真贯彻“党政主导、社会参与、全民关怀”的老龄工作方针，紧紧围绕“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的目标，从解决老年人最关心、最直接、最现实的利益问题入手，全面落实老年法规政策，进一步完善社会养老保障体系，维护老年人的合法权益，使广大老年朋友共享改革发展成果。广大老干部工作者及老龄工作者要进一步增强使命感和责任感，全心全意为老年人办实事，做好事，努力开创我县老龄工作新局面。全社会要大力弘扬敬老、爱老、养老、助老的传统美德，支持老龄工作，关爱老年朋友，让全县老年人的生活更加幸福安康。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。当前，我县正处于建设“富裕三原、和谐三原、美丽三原”的关键时期，我们衷心希望广大老年朋友们，在健康生活、快乐生活的同时，以老骥伏枥，志在千里的精神，与时俱进，有所作为，一如既往的参与到全县经济社会建设中来，继续发挥余热，建言献策、亲为躬行，多做贡献社会、有益家庭、教育青年、促进稳定工作，以科学、健康、文明的生活方式为快乐的老年生活增添光彩。
最后，衷心祝愿全县老年朋友们节日快乐，健康长寿，阖家幸福，万事如意！
此致
敬礼！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
一个老年人讲作文【六】
这天我们一家去了北京游乐园，爸爸妈妈说他们小时候可没有这么好设施的游乐场，刚好补过一下缺憾的童年。
一进门，旋转木马就立在眼前，虽然那就是小孩常常玩的，然后但我还就是排起了长长的队伍。大约过了五分钟最后排到，我们一家全都坐上了马。突然我发现爸爸那匹马背上的铁棍护棉少了一段，爸爸就把下面的护棉推上去，但就是爸爸一松手，护棉迅速掉了下来，这本就是很平常的一件事，但就是我却不知为什么笑个不停。
之后爸爸又坐了神剑魔轮，因为我身高不到1米4，只能看爸爸玩。爸爸玩过后告诉我和妈妈，虽然他不害怕，可当到达最高点时还就是感觉要被甩出去一样，有一点怕怕。
之后我跟着爸爸还坐了过山车和大观览车、激流勇进……最最刺激的项目要数“惊涛骇浪”了。我和爸爸坐着船随着水流前进，再随着传送带上坡，当到达最高处，船忽然从一个高高的滑梯直冲下去，溅起的浪冲向前面的亭子反弹回来进入到船里，然后我和爸爸打了伞还淋了个落汤鸡。
我们一家在游乐园一向玩到下午，把所有能玩的项目几乎玩了个遍才依依不舍地回去。这就是几天中我最快乐的一天了！
