关于培养健康生活方式的作文【一】
我与书籍的缘分持续了多年，自呀呀学语的时候母亲就给我买来各种幼儿读物，从色彩缤纷的“看图识字”到引人入胜的科幻漫画，对我来说无疑都是充满了童年的乐趣的。
一个暑假时，我经常一个人在家，天天看电视吃饭睡觉像猪一样，索然无味地过日子，便时时进书房啃书本。这一啃就养成习惯了：每天早上起床便阅读书籍，照镜子都觉得面色红润，与家人说话时常石破天惊，我便把读书作为我生活中必不可缺少的事。
开学后，我的心思放在了服饰与玩的时间上了，不经意时照了照镜子，三分像人，七分像鬼！说话像得了口吃样，即便流利，也是些庸俗的言语。我吓了一大跳，立刻觉到读书很重要，所以无论如何每天我都要读几本书。
巴罗曾经说过：一个爱读书的人，他毕定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的`老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。只要有书陪伴，就有无穷的欢乐。在读书的道路上要去不断地寻找快乐，必然会遇到很多的苦，但是若达到了一个境界，就会真正体会到此苦亦为甜，此甜藏苦中。
蓦然回首，书已伴我度过天真的幼年，纯真的童年，又迎来我人生中最美丽的少年，书带我一步步走向成熟，我想它终将伴我度过最完美的一生。其实，享受读书的乐趣何尝不是在享受生活的乐趣呢！
有许多个无眠的夜晚，都是书籍陪我度过的。孤灯下，它就像一位多年的旧知，与我在寂寥中畅谈。始终固执地认为，书与人也是有缘分的，就像人与人之间的缘分一样，也分亲疏厚薄。书海无涯，一个人在其一生中所能结识的书籍总是有限的，所以每次买到一本好书的时候，我总是以虔诚的态度，细细翻看，结识这位新朋友。
我想，假如时间可以摧毁我们的容貌，书籍赐予我们的却恰恰相反，它能升华我们的灵魂，带给每个个体一次又一次的震撼与冲击。所以在某种程度上说，时间的飞逝给予我们的有可能是残忍，但是书籍给予我们的却是点点温馨与安慰，也只有精神财富是冷酷的时间所无法剥夺的。
读书能使人平静，使人明智，使人成长。一本好书是值得我们反复体味的，正如做人做事，需持有谨慎与谦恭的态度，这是我多年与书籍打交道所得到的一点感悟。遇到烦恼，回忆起曾读过的那些伟人事迹，想到伟人所遭受的异于常人的悲苦磨难，心灵的深处就会感到无比惭愧，觉得生活中遇到的这点烦恼也算不了什么了。多年的阅读使我懂得，人在内心深处要不断地去培养一种强大的精神力量，需带着积极乐观的态度去面对生活的洗礼。
书，是黑暗中的一盏明灯；书，是寒冷中的一缕阳光；书，是我们力量的源泉。
读书——我的最爱。
关于培养健康生活方式的作文【二】
让读书成为我们的生活方式从夏商周到唐宋元明清再到如今的21世纪不知有多少中外文人墨客。
从“读书破万卷,下笔如有神”中可以看出杜甫眼里书的重要。从“书是人类进步的阶梯”可以看出莎士比亚眼里书在人类发展史上重要地位。从“饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读”中可以看出伟大领袖毛泽东对书的依赖。可见，不会读书，没有知识的人难以理解“书”的深层含义。
如今，书已成为人类的生活中不可或缺的.一部分。在《xx服装时尚元素》中找到了今年流行的穿着打扮。在《中国传统美食》中找到了令人垂涎三尺的中国传统美食的图片，以及它的做法。在《中国建筑》中找到了“住”的影子。在《中外旅游景点》中找到了各种风景独特的旅游胜地。这些书的影子来自日常生活方式中的衣食住行。人们从各种各样的书籍中寻找适合自己的生活方式。我最喜欢在散文、诗歌和小说中找寻我的精神食粮。张抗抗的《瞬息与永恒的舞蹈》写出了她对昙花生命价值观的肯定。从那跳跃的文字里我感受到了昙花怒放时瞬间的爆发力给予人们的心灵的冲击。以及在这瞬间开放的背后昙花的奋斗与努力。在看这篇文章时，是在一个失败的考试之后，那时心情跌入到了一个低谷。甚至很长一段时间不想面对书本。
偶尔看到的这篇文章，看过后我思考了很久。比起昙花坚持不懈的奋斗，散下无数的汗水，默默无闻的生长。为的只是那一场短暂的表演，而在表演之后她只能收起她美丽的舞裙，静静的等待亡的到来。而我呢，面对的只是一个微不足道的挫折，我怎能如此消极。
我毅然收起了失败的历程，继续向书本进攻。从此我明白了人的生命价值就是不断创造，不断奋斗，不断的面对挫折，从哪跌倒就从哪爬起来。
万千书籍组成了我们的生活方式，也丰富了我们的生活。
关于培养健康生活方式的作文【三】
11月9日晚上，我院邀请了师范学院张教授来为我们的心理健康给予正确的引导，让我们体会到了一场视听震撼。
整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。张教授在台上的自信与从容深深的感染了我，他幽默亲切的话语敲击着每一个人的心脏，每一句话似乎都说到了我们的心尖上。那些催人奋进的事例，那些让我们感触良多的事例，仿佛我们都希望自己是那故事中的主角，拥有他们坚强的意志，拥有他们走向成功的经历。但我们又都在止步不前，我们都在怕什么？都在畏惧什么？是前方的路太坎坷吗？还是我们自己内心有障碍？
视频中的刘伟是一个从鬼门关爬回来的人，他因触到高压电而失去双臂。从此，他只能靠双脚来生活。然而，他现在是一个拥有很多粉丝快乐生活着的人，他的一双脚弹出最动人心弦的钢琴曲子，他的歌声配合双脚的弹奏让我们感受到生命的美好与纯真。曾经，他的生活是多么灰暗，遭过多少嘲笑的眼光，经过这样的打击是什么造就了今天的刘炜？是他坚强的意志和不向命运屈服的信念！让我铭记于心的是那句“要么赶紧，要么精彩的活着。”就是这种意志让他战胜了自己！战胜了命运！他，成功了！
刘伟他向所有人证明了他生活着，而不是被生活。在人生这门课程中，在大学这个大课堂上，我学到了什么？来到大学有两个多月了，这两个多月我似乎觉得过了很长的时间，不是时间过得慢，而是经历了太多的事。开学之前，我带着一种希望一种信念，告诉自己：这里是新的起点，我准备好了。我要充实自己，我要多彩的大学生活。然而，当我在大学这个大校园里，我还是会不知所措，还是会迷茫。告诉自己：别忘了最初的梦想，别丢了自己。
“如果你不能，你一定要；如果你要，你一定能。”
这一个多小时的讲座，我受益终生。
我觉得这个讲座的主要意图就是把“大学生不要轻易谈恋爱”说的拖沓委婉点而已，恋爱并不意味着结婚，我觉得爱恋是个过程，而婚姻是个结果。
我觉得大学生完全可以敞开心恋爱，当然，我只赞成那种友谊式恋爱，不要那么暧昧、无需太多言语、凭心交流、坦诚相待；空闲时聚一聚，繁忙时理智性分开、两情若是长久时，也不在乎朝朝暮暮了。自然一些，应该宣扬一种低调而又高雅的爱情观。
当然，女孩子的心像云雾中的太阳一样，让人追摸不透，嬉笑怒骂也不知是否夹杂着爱恨情仇。恋爱中，男孩通常投入在前期，而女孩往往倾注于后期。所以，爱上一个人是短暂的，但爱着一个人却是漫长的。闪电式结婚来的快去的也快，但毕竟是少数，谈恋爱，就是开口谈的，一件钟情只是小说、电视的表述而已。
“大学生谈恋爱，只不过是为毕业积攒一些眼泪罢了。”这句话或许说的有些牵强，或许结局很不完美，但会有个完美的过程，这就足够了。
大学生不必将恋爱天天挂在嘴边，毕竟人还是要为以后的事业着想的，当然我认为爱情和事业并不是矛盾的，都可以同时存在或先存在。先有爱情，奋斗事业更有动力；现有事业，寻找爱情更为踏实。“事业”是“爱情”避风的港湾，“爱情”是“事业”休息的场所。
目前，校方既不提倡恋爱，也不反对。而学生群中却是很普遍存在恋爱现象，至少也是心有所属。而且这种现象在中学也是屡见不鲜，这或许是潮流的走向，思想的倾式。校园情侣真的是随处可见。
能够称得上朋友的又有多少呢？何不把男（女）朋友当朋友看待！那些名义上的朋友，看似聊的热火朝天，话多的永远说不完，实际只是表面交谈罢了。真正朋友是交心，更多是将忧伤一其分担，把烦恼相互交谈，心平气和的谈论一些触及内心的话题。看似漫无边际，但是却是最实际，最真实的，也是我最欣赏的一种状态。真正的恋爱，不需要太多的暧昧话语，一个短信就表示“我想你了”，不需要太多的解释，一切都可以表明。胡老师说恋爱是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵听”，是的，每个女生都是浪漫的，内心世界是充满幻想的，希望得到对方的赞美，而男生通常是希望看到对方对自己的关怀，为自己的付出。
爱情不是一个人的.事情，而是需要双方共同经营的。所以，凡事三思后行，当真爱来临时，不必刻意拒绝，但要学会珍惜身边的一切，无悔去爱，无悔生活。
关于培养健康生活方式的作文【四】
我在想着，如果能够揣前者赚的钱过后者的生活，那就好了。很多人都想做后者吧，但作为子女父母很难做到那么潇洒。要想生活得好就要有稳定的收入，靠谱的工作。有一颗会上进的心，才能让她生活的好。后者毕竟是少数的，我想以后工作时还是好好工作，休假时就去放松自己。我们要追求自己喜欢的生活，为自己而生，不为金钱而生。既不求上进又不懂生活岂不白活，伤不起啊……
生活是一场旅程，我们常常看到的风景是：一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。人有时候就是矛盾，当我们想去旅行的'时候却没钱，当我们赚到钱的时候却没时间去旅行。我想说，没有旅行的生活只能算生存吧。
我憧憬的生活是自由而恬静。一个背包，一张车票，一台相机，一个会拍照的爱人，我渴望一场没有限期的旅行。一些年之后，牵起她的手，一起去看最温暖的风景，感受大自然带来的快乐。在山下人迹稀少的小镇生活，清晨一起爬到山顶上，可以听音乐，聊电影，吃东西，随便是什么都可以。午后喝一杯茶读一本书。晚上坐在树下聊天，还可以赏月看星。早晨醒来，阳光、溪水、草地、大树还有她都在！当日出越过山涧，我未老，她依然。如果可以，我们一起留在这里，鸟语花香，四季分明，天天都可以见到澄澈明净的蓝天，呼吸到清新舒畅的空气。
愿得一人心，白首不相离。爱情其实就是找一个温暖的人过一辈子。不论世间繁华怎么样的诱惑，彼此都能够顶住，两颗紧紧靠拢的心足够了。我坚信在我的一生中，遇见一个懂得用心爱我或是遇见一个值得我用心去爱的人，是幸福的。
生活本色如白开水，淡而无味。生活要经得住平淡流年，细水长流。生在左，活在右，走在人生之路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫。
空闲的时候，请记得：捡个单纯的天气，带上自己，去看日出日落。
我有个好朋友叫恰恰，她平时会比较忙碌，努力拼搏。有一次，她跟我说：“有个男生向我指责说，女人还是不要那么拼命的好。”我当时一笑置之，对她说：“每个人的生活方式都不一样，追求自己喜欢的生活就好。”每个女孩都有自己的了不起，你的优秀不需要任何人来证明。因为女人最大的精彩就是独立。每个人的生活态度不同，我们都有自己选择生活方式的自由，谁都没有资格要求别人的生活，谁也无从指责谁对谁错。这就是生活：如鱼饮水，冷暖自知。
我有时在想，川流不息的人似乎每天都在重复着工作，生活到底是为了什么。生活，只是生下来，活下去？还是生活是为了解决生存的问题？如果说生活是为了更好的生活，那又何必生活得那么累呢，知足的生活便已经是好的生活了。如果说生活是为了奉献社会，那是教科书和老师忽悠你，有些现实你迟早要面对的。我只能说生活是一本难读懂的书，是需要自己慢慢的去读的。我觉得，工作只是生活的一部分，是我们赚钱的方式，享受生活才是关键。
