小作文后董宇辉上播了吗【一】
我个人最喜欢的是这本书的序，作者把自己平日里的所思所想写成十三个小篇章，代为序，序名为《幸福在哪里》。看到第一个小篇章时，我感触颇深。如文中所说，周围确实有越来越多的人戴上水晶、宝石，那里藏着每一个人内心的秘密，这其中更多的是一种抚慰，而起因是内心的焦虑与不安。
我曾经就是这类手腕上戴着信仰的人，当年的考编失利，对我来说是一个沉重的打击，紧接而来的压力是无人指导的困惑、无法体现自身价值的焦虑以及因为远在山区单位上班导致的不自信。当我戴上水晶初始，可能是因为心理作用，觉得心中豁然许多，但一段时间后，焦虑仍然存在，因为心中始终存在着工作调动的。后来在不经意间听到市区一些老师的抱怨，我慢慢思考：在山区上班是不是也有一些好的地方呢？没有那么多工作量，有更多属于自己的时间。
文中有句话：“在大城市，我们活在自己的小团队里，对世界的了解少之又少；小镇或是人口稀少的村庄，没有这些小团队，你必然可以看到整个世界。”工作只是生活中的一部分，生活中还有其他多姿多彩的东西，于是我学习放慢了从大学就习惯于竞走的步子，观察生活中的沿途风景。我有更多的时间继续学习我爱好的声乐，安静地写一篇文章，看我感兴趣的书或者追一部长剧。
文中的一句话更是能说明我当时的心境，“你是否做得到，众星捧月时还记得自己是谁？被视而不见时还知道自己该做什么？我想知道的是：为什么你可以接受夸张的表扬，却不可以接受夸张的批评？”我回头发觉，过去五年真是我人生中的一次洗礼，大学里同学们投来的崇拜与信任的眼神，与工作后一些同行投来不屑与质疑的眼神形成了强烈的对比，我便思考为什么我要活在别人的评价里？我自己真正要追求什么？
我逐渐感受到重过程、轻结果的意义，开始把注意力放在知识本身、理论本身、课堂本身、孩子本身，而不去攀比成绩、名次、荣誉，在这过程中，我感受到了幸福，就像陈奕迅的一首歌《稳稳的幸福》中唱道：“有一天，我发现自怜资格都已没有，只剩下不知疲倦的肩膀，担负着简单的满足。有一天，开始从平淡日子感受快乐，看到了明明白白的远方。”后来，有了让自己都感到意外的好结果。若你现在问我：“你幸福吗？”我的回答是：“是，我是幸福的。”因为在生活上，我比以前上班更方便了；自身价值上，我比以前更有职业认同感了；专业发展上，我有更多的同事可以交流学习了。
也许，工作量会比以前多，但我仍然觉得是幸福的。幸福在哪里？有一首歌大家都听过：“幸福在哪里？它在辛勤的工作中，它在艰苦的劳动力，幸福就在你晶莹的汗水里；幸福在哪里？它在精心的耕作中，它在知识的宝库里，幸福就在你闪光的智慧里”。所谓幸福感就是一种发自内心的感觉，如果我们把教育当作一种事业，可以感受孩子成长的光荣感，实现自我价值的升华，我们便能感觉到幸福。
走得太远，别忘了当初我们为什么出发。曾经年少轻狂，但那时只有简单的生活，追求也是简单，人虽一无所有，但是过得简单快乐，便拥有无处不在的幸福。我想，内心强大，简单生活，身心平静，真心满意自己的生活就是真正的幸福。用心，其实幸福就在我们身边！
小作文后董宇辉上播了吗【二】
第一集里小袁宝在跑步输给史黛西后，不承认输给了对手，不愿面对失败。以及在后面几期里都有孩子过因为失败而痛哭难过的。现在很对孩子没有学会面对失败，而体育比赛是一定会有输赢的，是一定要面对失败的。在体育中任何人都不会是最强的，孩子们只有学会让自己更强，去面对失败。我也曾经见过一些小孩，干什么都不能输，就连大人和他跑步都不能比他跑得快，我要问家长你可以跑步时故意输给你的孩子，但在他以后的成长过程中，每个人都会专门输给他吗？
小作文后董宇辉上播了吗【三】
这些奇异的造型让公园变得更加美丽，引来更多的人前来与它们合影留念。人们脸上挂着笑，我却看到背后那些造型在哭泣。
本是一棵棵苍翠的松柏，它也有自己的理想，它每天都在努力，将埋在土里的根往下扎了又扎，因为它想钻上蓝天，看一看那云朵的！
不幸，园艺师来了，挥动着电动大剪，他的`心中早有了模版，他知道松柏与冬青应该以怎样的姿态与公园匹配，于是，嗞嗞嗞，刷刷刷…….它们被无情地削尖了肩膀，削去了伸展的手臂，削去了伸向蓝天的梦想……
园艺师是专门为它们理发的，怎耐树和花草不能说话，如果能说话，它们一定会反问：“当你们坐在理发店里，理什么发型，理发师是不是一定得征求你们自己的意见？”园艺师一定回答：“那还用问？”
树们又问：“可是你，征求我们的意见了吗？”
于是轮到园艺师无话可答。
小作文后董宇辉上播了吗【四】
"体育的本质不是教育，而是快乐".这是第一期节目里张斌说的\'一句话。在一个月的训练期间，不是简单的让孩子进行体育锻炼，而是通过去什刹海体校，八一军体大队、中国影视大乐园以及大自然中去体验各种生活，通过形式多样，充满乐趣的各种体育游戏、竞赛，让孩子在快乐中锻炼提高。因此体育锻炼兴趣一定是关键，家长要注意的是不要过早的让孩子进行太过专业化的训练，一定要选择孩子喜欢玩的方式去锻炼身体。"让孩子快乐其实很简单".
小作文后董宇辉上播了吗【五】
花了好几个星期把白岩松的《幸福了吗》读完了。
有人说，300页不到的书，居然花了几个星期看，可见效率很慢。其实不然，因为最近工作忙，傍晚回家后，吃完饭就看会报纸，看会书，白天太累，导致晚上比较泛困，看了一会就想睡觉了。所以正因为这样，幸福了吗才刚刚看完。说到整本书，基本上围绕着白岩松的人生经历来展开，以此点出种种幸福。所谓经历的事情多了，有些事情才会看淡，看真，幸福其实就在身边。对于自己来说，什么是幸福呢。有父母爱，有朋友帮助，有自己乐意做的事，这就是幸福。
当然，每个人对幸福的定义各不相同，但其中肯定会有共性。过分追逐名利，看似是在追求一种特定意义上的幸福，其实是在摧毁幸福。我不认为钱很多就一定幸福，钱少的人家也团团聚聚开开心心地围着火炉吃饭；钱多的人家，也有不断弄着离婚，婚外情的人家。问题的关键不在于钱，在于自己，在于自己的内心，能否经得起诱惑，抗得起干扰。这年头，世界太乱，有钱人太多，不少人都在加紧脚步拼命赚钱，并且有些人赚钱是有违道德的。世俗的社会，物质的人们使我们更加陷入了一种混沌。幸福不在于钱多少，而在于自己。在来说说白岩松，作为央视名嘴，白岩松一直给人以正直，聪慧，儒雅的形象。
看到书中他自己介绍偶尔也踢球，还是最佳射手，突然发现自己有点像他，个人境界成就方面都不如他，但有些地方却出其地相似，不是我妄自菲薄，内心里真是这么觉得的。幸福一直是个话题，曾经有个笑话，说幸福，那就是我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；我冷了看别人穿一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。幸福需要好好把握，珍惜身边的幸福。
小作文后董宇辉上播了吗【六】
“您吃了吗？”是农村人见面常说的一句话，城里人说的频率就少很多了。
“您吃了吗？”您还真别笑话说这句话很土，现在见面都用“HELLO”代替了吧！可是讲这句话是有原因的。
大家都知道“民以食为天”这句话，但是能吃饱饭从来就不是所有人能够做到的。
“朱门酒肉臭，路有冻骨。”可见吃饱饭是属于少部分人的专利。就今天而言，从改革开放到现在，虽然我们的生活水平有了很大提高，已经从“温饱”步入“小康”，可这“小康”是局部的；低水平的；不全面的。今年冬季遇到了十五年来最大的暴雪灾害，且不说这天灾酿成的交通困难和抢修要道耗费了有多少个亿，您知道吗？有多少人饿，冻了吗？在火车站上汇聚，带着望眼欲穿归期难料的忐忑，在等待中，他们吃饱饭了吗？现在真的不是物资匮乏的年代，是那些眼睛里尽看到钱的商家为了牟取暴利而故意提高物价，一盒普通的.方便面就要三十元，冲奶粉一次开水就要五元，试问有多少农民工负担得起这么昂贵的食品？有多少人因此隐忍着饥饿与寒冷在火车站上无奈的等待……
大雪无情，人有情，有爱就会有责任！好心的企业冒着严寒冲入拥挤为农民工送面包，送去关怀与温暖。我们感动着好心的企业的义举也担忧着灾区人民的冷暖。每每打开电视，在屏幕的最下端就是政府号召我们积极捐钱献物，为灾区人民送上温暖的字幕！以上的种种化为一句无声的问候——“您吃了没吗？”是一种毫不做作的亲切举动。
历史在前进，岁月无法倒流。过去我们来不及参与；现在正在见证；未来无法预见！从史书上，电视里，我们不难了解到：在古代，生产力低下，又鉴于官府的严苛赋税，他们的生活总是处于水深火热之中，要是再遇上个天灾什么的，那就更无法想象了。“兴，百姓苦；亡，百姓苦。”历史老师曾告诉我们这样一个史实：“在古代饥荒时期，在饥饿难耐之下他们不得不选择吃孩子，可是谁舍得吃自家的孩子呀？就跟别人换着吃，边吃边哭。”真是饿到极处泪双流！能够吃饱饭是古代农民最奢侈的盼望，所以他们见面时总爱亲切地问一声：“您吃了吗？”您不知道这句话有多凝重？那里面蕴涵多少期待与无奈啊？！
记得去年暑假我回家乡，我和爷爷奶奶坐在巷子里乘凉，星星早就一闪一闪地上岗了，月亮温柔的旋律笼罩着我们，一切显得安详和谐。大婶提着一篮子番薯，鞋底的沙子摩檫着混凝土地面“刷刷”的响，看样子是刚从田里回来，“您吃了吗？”她突然问了一句。还没等她离开，我就笑起来了：“都多晚拉！晚饭都要消化完了，还问我们吃了吗？”爷爷突然来劲了，严肃地说：“有什么好笑的，你以为每个人的生活都和你一样好，我小时侯老吃不饱；把裤带勒得老紧不说，就是一个劲地喝水，你知道我那时侯连学堂的门槛都跨不过去，整个人沉甸甸的，那是水肿呀！”听了爷爷的话，我不好意思地低下头。奶奶又挑起了回忆：“小时侯要说有多苦就有多苦，那时候见面谁都喊上一声：‘您吃了吗？’没几个能底气十足地回答，摇摇头忙活农田去了！”哦！原来“您吃了吗？”那是一句 常挂在嘴边的话，想改也改不掉，就算改了，也改不了心底那声朴素的问候！
生活在九零年代的我们，任谁都敢底气十足地说声：“我吃饱了！”现在我们比的是谁吃的更好，吃好了比享受！在蜜缸里长大的我们如何理解得了那份沧桑？是啊！人总是在追求的路上，不断往高处看，但在累了的时候，不妨往下看一看，看那些仍在为温饱发愁的同胞，给他们一点帮助，承担起一点社会责任，为我们的“小康”尽一点绵薄之力，然后亲切地问一声“您吃了吗？”
在口头禅变得比换牙刷的速度还快的今天，请给“您吃了吗？”留一个位置，给弱势群体留一点爱心，给严寒冬夜留一把火炬…….
