自己编作文怎么编350字【一】
最近两月总感觉身体疲惫不堪，提不起精神，话都懒得多说一句，想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫，主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。于是本月我暂停了上级给我安排的书，而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐，是自己把自己绊住了。我们在内心深处为自己设置了一套枷锁，戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣，自己要拯救自己，首先要卸下这道心灵的枷锁。心理学家说过“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一”，清扫心灵的障碍不是一件容易的事，因为它充满了心灵的挣扎与奋斗。不过，可以每天扫一点，要“时时勤拂拭”勤于清扫心地，才能让自己的心灵时时清澈。
人类是在大自然中生存发展的，人类本能的对大自然有种亲切感。心理学实践证明，当心理出现问题时，到大自然去走走，这种亲切感会让人倍感轻松！大自然是需要感悟的，是需要用心欣赏的，是需要用生命去倾听的……，是的，我觉得确实要时不时的给自己放一天或两天假，随便找一个安静美丽的地方，什么都不想，什么都不做，什么都不管，只是静静的听那细雨浸润着大地，任那苍翠欲滴的花草树木遮住双眼，闭上眼美美的让自己的肺尽情的享受这芬芳！当我融入这大自然时，一切压力、烦恼都已烟消云散！心灵经过大自然的冼礼也就会更加清澈。家人曾经问我到底喜欢什么？看完本书，让我明白了，我想这应该就是我喜欢的最好的解压方式。同时也让我明白了枷锁是自个儿给自个儿套上的，当然也就自个儿才能拯救自个儿！
自己编作文怎么编350字【二】
亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟任何人随便发脾气，耍性子。
亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的`时候第一时间站出来，毕竟谁也都不是谁的谁。
亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够足够好。
亲爱的自己，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏你一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。
亲爱的自己，用心做人，用爱待事。
自己编作文怎么编350字【三】
将来的自己：
如今的你，可能早已不是当年洒脱如光，清亮如水的她了，也不知道你生活得是好是坏，你一定一定要牢记的是——你从小就有一颗好胜的心。
现在的我与今后的你相隔的可能不仅仅是路途上的十万八千里，而是永远的不会相见，我与你在两个时空，却是两个时空中最亲最亲的人。
你最不该忘记的一定是妈妈，不论那时长大的你是满盆金光，或是破铜烂铁，一定要抽空陪伴她，因为现在的她也抽空陪着你。
你那边可能如阳光般耀眼，也可能倾盆大雨。无论怎样，不要伤心难过，一步一脚印地走。可能生命的中途站会给你带来不一样的美好收获。
小时候的你，像一只欢脱到自由无人束缚的小鸟，其实你很想飞，却不知道烦恼的降临。长大后的你一定要像她，笑得强大，笑得坚强，因为那是自信的模样。
别忘了，你从小就有一颗“好胜”的心！
现在的“我”
20xx年4月8日
